Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 509

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 566

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 571

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 711

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 933

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 915

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1095

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1699

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 944

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1033

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 654

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 587

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 644

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 916

Kapusta

Skladniki:- glowka malej kapusty- 2 cebule-... ⇖ 488

Dzbanek filtrujący Brita

Dzbanek filtrujacy Bita kupilam ok. 3 miesiecy... ⇖ 554

Pierś z kurczaka...

Skladniki:- piers z kurczaka- szpinak- niebieski... ⇖ 606

Fit obiad

Skladniki:- piers z kurczaka- ryz ( ja wybralam... ⇖ 1083

Szpinak z niebieskim...

Skladniki:- cebula- ok. 10 g niebieskiego sera ... ⇖ 862

Domowy pasztet

Skladniki: ... ⇖ 599

LunchBox #1

Po trzymiesiecznym leniuchowaniu czas wrocic na... ⇖ 570

Domowy burger

Skladniki:- mieso mielone - ja wybralam indycze-... ⇖ 529

Sos do burgerów

Skladniki:- 2 lyzeczki cukru- cebula- zabek... ⇖ 1724

Grzybobranie #2

Pol dnia spedzone w lesie, niestety nie... ⇖ 820

Domowa woda smakowa

Przygotowanie: Owoce, ja wybralam maliny... ⇖ 558

Udka nadziewane...

Skladniki:- papryka- mozzarella- 4 udka z... ⇖ 477

Grzybobranie #1

Dzisiaj pierwszy raz w tym roku odbylo sie... ⇖ 876

Smoothie !

Ananas i maliny to polaczenie nie moglo sie zle... ⇖ 553

Sałatka z makaronem

Sk... ⇖ 526

Pasta z groszku i...

Sklad : - puszka... ⇖ 1106

Jak zaoszczędzić na...

Jak zaoszczedzic na jedzeniu i nie byc glodnym?... ⇖ 552

Zupa wiśniowa

Skladniki :- wisnie- smietana- cukier-... ⇖ 631

Herbatka...

...czyli organizacja w kuchni. ⇖ 521

Zupa z mięsem mielonym

Skladniki:- ok. 300g miesa- puszka fasoli-... ⇖ 628

Sałatka z makaronem...

Skladniki:- makaron ryzowy- kukurydza- ogorek-... ⇖ 647

Truskawki!

Nie moglam sie oprzec, zeby ich nie kupic :-) Co... ⇖ 480

Papryka !

Skladniki:- 3 papryki- czerwona cebula- garsc... ⇖ 951

Sałatka z melonem :)

Kolejna salatka, ktora swietnie sprawdzi sie jako... ⇖ 824

Zapiekanka z mięsem...

Skladniki:- mieso mielone 250g- kilka ziemniakow-... ⇖ 647

Sałatka z łososiem

Poniewaz ostatnio cale dnie spedzam poza domem... ⇖ 539

Sałatka z ananasem

Skladniki :- 2 jajka- 6 plastrow ananasa- 6... ⇖ 613

Brukselkowa

Skladniki:- 0,5 kg brukselki- 2 marchewki- 1... ⇖ 539

Gdy nie ma nic do...

skladniki:puszka tunczyka1,5 jajka2 male lyzki... ⇖ 836

Nadziewane pomidorki

Skladniki :- 8 pomidorow- 250g miesa mielonego-... ⇖ 710

Szpinak z serami

Skladniki:- 300 g swiezego szpinaku- ok. 10 g... ⇖ 571

Miruna w panierce

Skladniki:- 4 filety z miruny- jajko- bulka... ⇖ 539

Leczo

Leczo to prosta do przygotowania potrawa lecz... ⇖ 623

Barszcz czerwony na...

Barszcz czerwony to bardzo prosta i szybka do... ⇖ 811

Spaghetti

Spaghetti to swietna potrawa na upalne dni a przy... ⇖ 530

Kompot z jeżyn :)

Instagram ⇖ 977

Racuchy z papierówkami...

Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to... ⇖ 590

Ogórki w musztardzie...

Ogórki w musztardzie Przepis na te wyraziste,... ⇖ 495

Najlepsza sałatka z...

Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków... ⇖ 423

Tarta z jagodami i...

Ta tarta z jagodami i kremem waniliowym łączy... ⇖ 55

Wilgotne ciasto z...

Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz... ⇖ 43

Szarlotka z papierówek...

Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych... ⇖ 42

Czym zastąpić bułkę...

Bułka tarta.Bułka tarta to jeden z... ⇖ 40

Kurczak z papryką i...

Kurczak z papryką i serkiem mascarpone –... ⇖ 40

Sernik gotowany z...

Lato to idealny czas na ciasta bez pieczenia.... ⇖ 40

Klopsiki po Szwedzku jak...

Witajcie kochani .Dziś jakże przez nas Polaków... ⇖ 38

Pieczone warzywa na...

Zrobiłam takie na urodziny mojego męża,... ⇖ 35

Zapiekana cukinia z bobem

Cukiniowo-bobowy zawrót głowy trwa w najlepsze,... ⇖ 34

Murzynek bez jajek –...

Murzynek bez jajekMurzynek bez jajek –... ⇖ 32

Wszystko w jednym...

Wszystko w jednym garnku: Wygodne i szybkie... ⇖ 28