279328 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 1429 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Makaron z boczkiem,...

Makaron z boczkiem,...

Makaron z boczkiem, pieczarkami i serem camembert... ⇖ 5

Kurczak po marokańsku

Kurczak po marokańsku

Już dawno nie robiłam tego obiadu i trochę... ⇖ 7

Kurczak po marokańsku

Kurczak po marokańsku

Już dawno nie robiłam tego obiadu i trochę... ⇖ 8

Tort z musem z białej...

Tort z musem z białej...

Jeśli lubisz połączenie słodyczy białej... ⇖ 25

Sałatka z kurczaka

Sałatka z kurczaka

Chrupiąca sałata lodowa, soczysty kurczak,... ⇖ 31

Burrata z mrożonym...

Burrata z mrożonym...

Na wstępie napiszę, że taki pomidor to musi... ⇖ 31

Ciasto ucierane z...

Ciasto ucierane z...

Sezon na rabarbar wykorzystuję na maksa. Co... ⇖ 34

Omlet owsiany z masłem...

Omlet owsiany z masłem...

Omlet owsiany z dodatkiem wyrazistych i... ⇖ 29

Ciasto czekoladowe z...

Ciasto czekoladowe z...

Dzisiaj zapraszam na puszyste i niesamowicie... ⇖ 54

Ciasto Tutti Frutti z...

Ciasto Tutti Frutti z...

Ciasto Tutti Frutti z galaretką i owocami na... ⇖ 364

Puszysty...

Puszysty...

Puszysty Słonecznikowiec z Kajmakiem i Czarną... ⇖ 51

Rabarbarowa chmurka

Rabarbarowa chmurka

Pewnie znacie to ciasto - zazwyczaj z malinami -... ⇖ 67

Bób z cebulką

Bób z cebulką

1/2 kg bobu1 duża cebula1 łyżka masła1 duża... ⇖ 36

Drożdżówki z budyniem...

Drożdżówki z budyniem...

Puszyste drożdżówki z budyniem i malinami to... ⇖ 40

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 477

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 538

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 546

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 686

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 795

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 746

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 826

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1430

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 894

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 863

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 626

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 563

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 618

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 717

Przepisy na czasie

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z rabarbarem i budyniemKruche... ⇖ 972

Syrop z rabarbaru do...

Syrop z rabarbaru do...

W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się... ⇖ 700

Szaszłyki z karkówki

Szaszłyki z karkówki

Zapowiada się piękna majówka, pogoda dopisze,... ⇖ 608

Sok z rabarbaru do...

Sok z rabarbaru do...

Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych... ⇖ 556

Schab nadziewany...

Schab nadziewany...

Co będzie potrzebne:- schab - 1/1,5 kg- boczek... ⇖ 494

Proste ciasto z...

Proste ciasto z...

Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający... ⇖ 434

Galaretka jogurtowa z...

Galaretka jogurtowa z...

Galaretka z owocami to pyszny deser, na którego... ⇖ 431

Prosta sałatka grillowa

Prosta sałatka grillowa

Sałatka z młodych ziemniaków,... ⇖ 420

Sałatka szybkościowa...

Sałatka szybkościowa...

Witam Kochani! Polecam prostą sałatkę... ⇖ 386

Ciasto Tutti Frutti z...

Ciasto Tutti Frutti z...

Ciasto Tutti Frutti z galaretką i owocami na... ⇖ 364

Takich udek w słoiku...

Takich udek w słoiku...

Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U... ⇖ 351

Zapiekane tortille z...

Zapiekane tortille z...

Prosty przepis na pyszne tortille nadziane... ⇖ 296

Kruche z rabarbarem i...

Kruche z rabarbarem i...

Pierwszy rabarbar już urósł w ogrodzie, więc... ⇖ 169

Kruche z rabarbarem i...

Kruche z rabarbarem i...

Powtórka starego przepisu. Bo ciasto było... ⇖ 166

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM