281757 przepisów z 730 blogów
Wyświetlono: 1705 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Krokodylki - ogórki z...

Krokodylki - ogórki z...

Pyszne, lekko pikantne, lekko słodkie,... ⇖ 4

Ciasto z jagodami na...

Ciasto z jagodami na...

Świeże jagody tego lata były moim marzeniem,... ⇖ 13

Szaszłyki z pieczarkami...

Szaszłyki z pieczarkami...

Szaszłyki z pieczarkami to prosty dodatek do... ⇖ 13

Tarte ogórki kiszone do...

Tarte ogórki kiszone do...

Tarte ogórki kiszone do zupy ogórkowejTarte... ⇖ 26

Orecchiette con le cime...

Orecchiette con le cime...

Orecchiette con le cime di rapa – danie,... ⇖ 17

Omlet cesarski

Omlet cesarski

Są przepisy, które nigdy się nie nudzą i... ⇖ 15

Kiszone inaczej, po...

Kiszone inaczej, po...

Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków... ⇖ 47

Pasta z wędzonego...

Pasta z wędzonego...

Pasta z wędzonego pstrąga to jedna z naszych... ⇖ 24

Ciastka francuskie z...

Ciastka francuskie z...

Ciastka francuskie z serkiem waniliowym i... ⇖ 24

Kurczak zapiekany w...

Kurczak zapiekany w...

Soczyste polędwiczki z kurczaka zapiekane w... ⇖ 30

Sernik mocno truskawkowy

Sernik mocno truskawkowy

 O jaki on dobry, leciutki, można go zajadać... ⇖ 24

Sałatka z pomidorami,...

Sałatka z pomidorami,...

Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami,... ⇖ 35

1000 Kuchennych...

1000 Kuchennych...

Czekolada.Dziś kolejna porcja porad... ⇖ 25

Czy paszteciki można...

Czy paszteciki można...

Paszteciki mają tę szczególną cechę, że... ⇖ 26

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 510

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 567

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 571

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 712

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 935

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 918

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1100

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1706

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 944

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1036

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 655

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 587

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 645

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 921

Przepisy na czasie

Domowe bułeczki...

Domowe bułeczki...

Miękkie i puszyste bułeczki maślane z... ⇖ 1487

Sałatka z kapusty i...

Sałatka z kapusty i...

Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie... ⇖ 1034

Ogórki w musztardzie...

Ogórki w musztardzie...

Ogórki w musztardzie Przepis na te wyraziste,... ⇖ 983

Racuchy z papierówkami...

Racuchy z papierówkami...

Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to... ⇖ 936

Najlepsza sałatka z...

Najlepsza sałatka z...

Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków... ⇖ 773

Tarta z jagodami i...

Tarta z jagodami i...

Ta tarta z jagodami i kremem waniliowym łączy... ⇖ 80

Szarlotka z papierówek...

Szarlotka z papierówek...

Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych... ⇖ 66

Szczawiowa z jajkiem

Szczawiowa z jajkiem

Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej... ⇖ 66

Wilgotne ciasto z...

Wilgotne ciasto z...

Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz... ⇖ 64

Czym zastąpić bułkę...

Czym zastąpić bułkę...

Bułka tarta.Bułka tarta to jeden z... ⇖ 61

Pieczone warzywa na...

Pieczone warzywa na...

Zrobiłam takie na urodziny mojego męża,... ⇖ 60

Kurczak z papryką i...

Kurczak z papryką i...

Kurczak z papryką i serkiem mascarpone –... ⇖ 59

Sernik gotowany z...

Sernik gotowany z...

Lato to idealny czas na ciasta bez pieczenia.... ⇖ 58

Klopsiki po Szwedzku jak...

Klopsiki po Szwedzku jak...

Witajcie kochani .Dziś jakże przez nas Polaków... ⇖ 57

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM