281097 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 1646 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Ciasto bez pieczenia z...

Ciasto bez pieczenia z...

Jeśli szukasz efektownego deseru, który... ⇖ 26

Ciasto z agrestem i bezą

Ciasto z agrestem i bezą

Ciasto z agrestem i bezą to klasyczny wypiek,... ⇖ 13

Jagodzianki - ciasto z...

Jagodzianki - ciasto z...

No przecież musiałam zrobić powtórkę z... ⇖ 21

Lekki deser z nutą lasu...

Lekki deser z nutą lasu...

Lekki deser z nutą lasu – sernik na zimno z... ⇖ 18

Pitucha

Pitucha

Ale to fajnie brzmi...taka pitucha na obiad. A... ⇖ 12

Puszyste bułki z...

Puszyste bułki z...

Mięciutkie, puszyste ciasto, soczyste jagody i... ⇖ 33

Ciasta z jagodami,...

Ciasta z jagodami,...

Kiedy na straganach pojawiają się pierwsze... ⇖ 32

Pomysł na cukinie na...

Pomysł na cukinie na...

Dania z cukinii proste i szybkie Masz cukinię i... ⇖ 45

Sałatka grecka grillowa

Sałatka grecka grillowa

Świeża, chrupiąca i aromatyczna sałatka,... ⇖ 33

Ciasto Rozalia z...

Ciasto Rozalia z...

Ciasto Rozalia z malinami i budyniem na... ⇖ 454

Mocno czekoladowa...

Mocno czekoladowa...

22.07.2025   Magda Ta owsianka to deserowe... ⇖ 21

Domowy dżem owocowy z...

Domowy dżem owocowy z...

Szukasz pomysłu na orzeźwiający, domowy dżem... ⇖ 123

Grochówka na duży...

Grochówka na duży...

Organizujemy większą imprezę, a nic nie... ⇖ 25

Ciasto jogurtowe z...

Ciasto jogurtowe z...

Są ciasta, które robi się szybko, bez... ⇖ 32

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 500

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 560

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 562

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 704

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 915

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 883

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1037

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1647

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 934

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1001

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 648

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 581

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 640

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 885

Przepisy na czasie

Lekka sałatka z...

Lekka sałatka z...

Prosta, smaczna i niezwykle uniwersalna sałatka... ⇖ 5287

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i... ⇖ 1528

Ogórki kiszone na zimę

Ogórki kiszone na zimę

Bardzo prosty sposób kiszenia ogórków na... ⇖ 1221

Ciasto Jednorożec -...

Ciasto Jednorożec -...

Ciasto Jednorożec na imprezęKolorowe ciasto... ⇖ 1007

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą... ⇖ 978

Drożdżówki z jagodami...

Drożdżówki z jagodami...

Sezon na jagody to muszą być bułeczki, tym... ⇖ 975

Racuchy...

Racuchy...

Racuchy drożdżowe, ale nie w wersji z... ⇖ 872

Wiśnie w syropie...

Wiśnie w syropie...

Są takie przetwory, bez których trudno... ⇖ 811

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Lekki sernik na zimno z waniliowych serków... ⇖ 735

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z masą budyniową, galaretką i... ⇖ 712

Najlepsza sałatka z...

Najlepsza sałatka z...

Bardzo smaczna i prosta do zrobienia sałatka z... ⇖ 706

Ciasto Wiśniowa pokusa

Ciasto Wiśniowa pokusa

Są takie ciasta, które zachwycają już od... ⇖ 690

Sałatka meksykańska w...

Sałatka meksykańska w...

Sałatka meksykańska w 15 minut to pomysł na... ⇖ 680

Ekspresowe ciasto z...

Ekspresowe ciasto z...

Ciasto: (forma 20x30 cm, szklanka 250 ml) Kefir... ⇖ 668

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM