283987 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 1953 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Ile gotować bigos,...

Ile gotować bigos,...

Bigos potrzebuje czasu, ale nie musi zajmować... ⇖ 12

Pizza przepis z...

Pizza przepis z...

  Pizza z wędzonym kurczakiem Pizza przepis... ⇖ 7

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z kokosem – puszyste i... ⇖ 18

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Kremowy sernik na zimno, cynamonowe jabłka i... ⇖ 19

Sałatka śledziowa

Sałatka śledziowa

Idealna na różne okazje i... ⇖ 19

Czy płucka wieprzowe...

Czy płucka wieprzowe...

Płucka wieprzowe to jeden z tych produktów,... ⇖ 28

Tort -czekoladowy -z...

Tort -czekoladowy -z...

Tort czekoladowy z bursztynami piękny i... ⇖ 23

Spaghetti z pecorino i...

Spaghetti z pecorino i...

Spaghetti z pecorino i chrupiącym boczkiem to... ⇖ 22

Wytrawne gofry

Wytrawne gofry

Jeśli lubicie gofry, ale macie ochotę na coś... ⇖ 33

Sernik pomarańczowy

Sernik pomarańczowy

Są takie ciasta, które już podczas pieczenia... ⇖ 28

Proteinowe muffiny...

Proteinowe muffiny...

☕🍫 Proteinowe Muffiny Czekoladowo-Kawowe... ⇖ 46

Tort kakaowo –...

Tort kakaowo –...

Szukasz wyjątkowego wypieku, który zachwyci... ⇖ 22

Proteinowe muffiny...

Proteinowe muffiny...

🍋 Proteinowe Muffiny Cytrynowe z Makiem –... ⇖ 32

Śledzie z żurawiną...

Śledzie z żurawiną...

Śledzie z żurawiną robimy najczęściej dzień... ⇖ 27

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 546

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 593

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 593

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 736

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 1023

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 1054

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1343

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1954

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 975

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1190

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 680

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 615

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 671

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 1061

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca –...

Syrop z pigwowca –...

Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca... ⇖ 8039

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami z dodatkiem kefiru to... ⇖ 2034

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 1015

Dżem z dyni

Dżem z dyni

Pyszny i zdrowy dżem z dyni z dodatkiem cytryny... ⇖ 787

Mini kruche rogaliki

Mini kruche rogaliki

Ekspresowe pyszne kruchutkie maleństwa w sam raz... ⇖ 725

Galareta drobiowa z...

Galareta drobiowa z...

Domowa galareta drobiowa przygotowana z mięsa i... ⇖ 554

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego... ⇖ 446

Kompot z winogron na...

Kompot z winogron na...

Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny... ⇖ 427

Pasztet z mięsa i...

Pasztet z mięsa i...

Jeśli zostało Ci mięso i warzywa z rosołu,... ⇖ 426

Smarowidło z boczku i...

Smarowidło z boczku i...

Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i... ⇖ 417

Biszkopt dyniowy

Biszkopt dyniowy

Biszkopt z odrobiną musu dyniowego ma wspaniały... ⇖ 294

Gołąbki bez zawijania

Gołąbki bez zawijania

1. Mięso mielone 0,5 kg 2. Kapusta biała lub... ⇖ 180

Sałatka z jajkami

Sałatka z jajkami

Sałatka z jajkami to propozycja dla osób,... ⇖ 176

Kruche ze śliwkami –...

Kruche ze śliwkami –...

To ciasto kruche ze śliwkami składa się z... ⇖ 173

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM