282524 przepisów z 731 blogów
Wyświetlono: 1785 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

INSPIRACJE #592

INSPIRACJE #592

photo © Pinterest ⇖ 1

CIASTO KAKAOWO JAGODOWE...

CIASTO KAKAOWO JAGODOWE...

Od dawna podobny przepis widywałam w sieci i... ⇖ 32

Fit sernik na zimno z...

Fit sernik na zimno z...

Fit sernik na zimno z owocami – wygląda jak z... ⇖ 44

Kotlety mielone po...

Kotlety mielone po...

Kotlety mielone po szwedzku to domowa wersja... ⇖ 43

Jak mrozić grzyby?...

Jak mrozić grzyby?...

Jak mrozić grzyby, żeby po wyjęciu z... ⇖ 33

Ragù Napoletano –...

Ragù Napoletano –...

Ragù Napoletano to tradycyjne danie kuchni... ⇖ 35

Jabłka prażone do...

Jabłka prażone do...

Prażone jabłka na szarlotkę  Jabłka prażone... ⇖ 65

Ciasto Smerfetka bez...

Ciasto Smerfetka bez...

Ciasto Smerfetka bez pieczenia – delikatny... ⇖ 40

Kamyczki wędrują i...

Kamyczki wędrują i...

 Kolejna porcja kamyków wędrujących po kraju.... ⇖ 36

Sos pomidorowo-paprykowy

Sos pomidorowo-paprykowy

3 kg pomidorów1 kg papryki czerwonej50 ml... ⇖ 83

Deser jogurtowy Lotus...

Deser jogurtowy Lotus...

Share Pinterest Print Deser jogurtowy... ⇖ 55

Sałatka ryżowa z...

Sałatka ryżowa z...

Szybka i prosta sałatka. Idealnie sprawdzi się... ⇖ 59

Ciasto Budyniowa...

Ciasto Budyniowa...

Ciasto Budyniowa Pychotka - ciasto na... ⇖ 93

Domowe powidła...

Domowe powidła...

Domowe powidła śliwkowe z piekarnika –... ⇖ 56

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 524

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 577

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 579

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 719

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 966

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 964

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1179

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1786

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 956

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1082

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 665

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 597

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 654

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 964

Przepisy na czasie

Placuszki na serku...

Placuszki na serku...

Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, a... ⇖ 5905

Sernik ze śliwkami na...

Sernik ze śliwkami na...

Sernik ze śliwkami i kruchą... ⇖ 4248

Ciasto Ismena –...

Ciasto Ismena –...

Ciasto Ismena na dużą blachę z bitą... ⇖ 3279

Krokodylki - ogórki z...

Krokodylki - ogórki z...

Pyszne, lekko pikantne, lekko słodkie,... ⇖ 2683

Domowe bułeczki...

Domowe bułeczki...

Miękkie i puszyste bułeczki maślane z... ⇖ 2557

Krokodylki - chrupiące...

Krokodylki - chrupiące...

Chrupiące ogórki słodko-pikantne z pazurem –... ⇖ 2105

Rewelacyjne ogórki w...

Rewelacyjne ogórki w...

Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa... ⇖ 1891

Pomidory po zbójnicku -...

Pomidory po zbójnicku -...

Uwielbiam takie sosy zimą, pachnące latem.... ⇖ 1630

Sałatka z kapusty i...

Sałatka z kapusty i...

Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie... ⇖ 1562

Ogórki kiszone w kefirze

Ogórki kiszone w kefirze

Ogórki kiszone w kefirze to ciekawa alternatywa... ⇖ 1507

Sałatka z ogórków w...

Sałatka z ogórków w...

Sałatka z ogórków Ostatnio przygotowywałem... ⇖ 1493

Buraczki w occie do...

Buraczki w occie do...

Bardzo takie lubię ,czasem robię tak małe... ⇖ 1470

Ogórki w musztardzie...

Ogórki w musztardzie...

Ogórki w musztardzie Przepis na te wyraziste,... ⇖ 1392

Napoleonka na krakersach

Napoleonka na krakersach

Napoleonka bez pieczenia na krakersach to prosty... ⇖ 1360

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM