280893 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 1618 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Mangostan – zdrowotne...

Mangostan – zdrowotne...

Jakie są właściwości prozdrowotne mangostanu?... ⇖ 7

Cytrynowe tiramisu

Cytrynowe tiramisu

Dzisiaj zapraszam na orzeźwiający, letni deser.... ⇖ 23

Mięso mielone w sosie...

Mięso mielone w sosie...

Mięso mielone w sosie słodko-kwaśnym może... ⇖ 14

Torta di Ricotta al...

Torta di Ricotta al...

Torta di Ricotta al Limone, włoskie ciasto z... ⇖ 23

Murzynek na maślance

Murzynek na maślance

Murzynek na maślance to bardzo łatwe I szybkie... ⇖ 28

Najlepsze kruche ciasto...

Najlepsze kruche ciasto...

To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo... ⇖ 32

Drożdżówki z jagodami...

Drożdżówki z jagodami...

Sezon na jagody to muszą być bułeczki, tym... ⇖ 39

Orkiszowe pierogi z...

Orkiszowe pierogi z...

Orkiszowe pierogi z botwiną i fetą wymyśliłam... ⇖ 38

Łosoś pieczony w...

Łosoś pieczony w...

Łosoś pieczony z purée z zielonego groszku to... ⇖ 35

Nalewka z hibiskusa –...

Nalewka z hibiskusa –...

Nalewka z kwiatów hibiskusa – domowy przepis... ⇖ 39

Placuszki z wiśniami

Placuszki z wiśniami

Nie wiecie co zrobić z wiśniami? A co powiecie... ⇖ 36

Kurczak barbeque...

Kurczak barbeque...

10.07.2026   Magda Są takie obiady, przy... ⇖ 36

Kapusta domowa w...

Kapusta domowa w...

Witam Kochani! Polecam prosty sposób na kapustę... ⇖ 144

Ciasto z wiśniami i...

Ciasto z wiśniami i...

Ciasto z wiśniami i orzechami włoskimi –... ⇖ 49

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 500

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 557

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 561

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 702

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 907

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 869

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1008

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1619

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 931

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 984

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 646

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 580

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 638

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 868

Przepisy na czasie

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i... ⇖ 1424

Racuchy...

Racuchy...

Racuchy drożdżowe, ale nie w wersji z... ⇖ 776

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą... ⇖ 731

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Lekki sernik na zimno z waniliowych serków... ⇖ 663

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z masą budyniową, galaretką i... ⇖ 659

Ciasto Wiśniowa pokusa

Ciasto Wiśniowa pokusa

Są takie ciasta, które zachwycają już od... ⇖ 618

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto... ⇖ 520

Puszyste bułeczki z...

Puszyste bułeczki z...

Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z... ⇖ 432

Wrapy z kurczakiem

Wrapy z kurczakiem

Zapraszam na coś pysznego. Kurczak w chrupiącej... ⇖ 420

Deser z truskawek i...

Deser z truskawek i...

Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z... ⇖ 414

Szybkie deserki...

Szybkie deserki...

Właśnie zrobiłam ekspresowe deserki. Poznaj... ⇖ 409

Prosta marynata do...

Prosta marynata do...

Delikatne i soczyste polędwiczki wieprzowe to... ⇖ 391

Tortille z kurczakiem i...

Tortille z kurczakiem i...

Tortille z kurczakiem to prosty pomysł na obiad... ⇖ 364

Bogracz czyli gulasz...

Bogracz czyli gulasz...

Bogracz Aromatyczny, sycący i rozgrzewający... ⇖ 348

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM