280566 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 1566 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Kuchnia...

Kuchnia...

Morze Śródziemne od lat inspiruje miłośników... ⇖ 3

Wilgotny sernik z...

Wilgotny sernik z...

Kochacie serniki? ja po prostu nie wyobrażam... ⇖ 0

Młode ziemniaki z...

Młode ziemniaki z...

Nic nie smakuje bardziej na początek lata niż... ⇖ 9

Polewka wielkopolska na...

Polewka wielkopolska na...

Polewka z maślanki to prawdziwy wiejski przysmak... ⇖ 8

Babka z borówkami i...

Babka z borówkami i...

Przepyszna babka z soczystymi borówkami.... ⇖ 11

Zapiekanki gyros na...

Zapiekanki gyros na...

Zapiekanki gyros na bułce – szybki pomysł... ⇖ 16

Przecier pomidorowy

Przecier pomidorowy

3 kg pomidorów1 szklanka wody1 mała łyżeczka... ⇖ 25

Chaczapuri z mięsem...

Chaczapuri z mięsem...

CIASTO DROŻDŻOWE200 g mąki pszennej... ⇖ 28

Ogórki małosolne na...

Ogórki małosolne na...

Prosty przepis na ogórki małosolne gotowe w... ⇖ 286

Napój orzeźwiający z...

Napój orzeźwiający z...

Lekko kwaskowy, zimny napój z rabarbaru to... ⇖ 40

Ciasto cytrynowy piegusek

Ciasto cytrynowy piegusek

Dzisiaj zapraszam na kolejny prosty przepis,... ⇖ 30

Lody bananowe z recomed...

Lody bananowe z recomed...

Domowe lody coraz częściej są wybierane przez... ⇖ 38

Pinsa Romana – przepis...

Pinsa Romana – przepis...

Pinsa Romana – włoska klasyka o... ⇖ 35

Ciasto kruche z...

Ciasto kruche z...

Sezon na czereśnie trwa u mnie w najlepsze,... ⇖ 45

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 495

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 551

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 557

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 699

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 891

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 841

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 954

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1567

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 922

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 956

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 642

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 577

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 632

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 837

Przepisy na czasie

Sałatka w muszlach...

Sałatka w muszlach...

Sałatka w muszlach makaronowych to ciekawy... ⇖ 3448

Pomidory pod pierzynką

Pomidory pod pierzynką

Pomidory pod pierzynką to pomysł na ciekawą... ⇖ 3357

Leczo z pieczarek i...

Leczo z pieczarek i...

Leczo z pieczarek i papryki to jedno z tych dań,... ⇖ 2454

Fale dunaju bez pieczenia

Fale dunaju bez pieczenia

Fale dunaju bez pieczenia z biszkoptami to... ⇖ 2363

Najlepsze truskawkowe...

Najlepsze truskawkowe...

W sezonie truskawkowym to ciasto piekę... ⇖ 2110

Ciasto Brzoskwiniowy...

Ciasto Brzoskwiniowy...

Ciasto Brzoskwiniowy Duet z budyniem, mascarpone... ⇖ 1926

Najsmaczniejsze ogórki...

Najsmaczniejsze ogórki...

Szukasz szybkiego dodatku do obiadu, grilla lub... ⇖ 1816

Domowa maggi esencja do...

Domowa maggi esencja do...

Przepis jest banalnie prosty, przyprawa wychodzi... ⇖ 1724

Puszyste ciasto ucierane...

Puszyste ciasto ucierane...

Przepis proste ciasto ucierane z truskawkami i... ⇖ 1526

Ciasto Kinder Bueno bez...

Ciasto Kinder Bueno bez...

Jeśli szukasz pomysłu na ciasto, które zrobi... ⇖ 1522

Ciasto jogurtowe z...

Ciasto jogurtowe z...

Ciasto jogurtowe z galaretką to ciekawy deser,... ⇖ 1347

Drożdżówki z budyniem...

Drożdżówki z budyniem...

Składniki: ( składniki na 8 sztuk) (szklanka... ⇖ 1330

Ciasto z truskawkami i...

Ciasto z truskawkami i...

Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym... ⇖ 1121

Pasta do chleba z cukinii

Pasta do chleba z cukinii

Znudziły wam się już zwykłe kanapki z... ⇖ 1048

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM