280382 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 1538 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Pikantne Szaszłyki z...

Pikantne Szaszłyki z...

Witajcie kochani.Dziś przepis na naprawdę... ⇖ 7

Zupa Szczawiowa Według...

Zupa Szczawiowa Według...

Witajcie kochani.Dziś bardzo smaczny przepis na... ⇖ 12

Pieczony Kurczak z...

Pieczony Kurczak z...

Witajcie kochani.Dziś wlatuje prostu przepis na... ⇖ 11

Ciasto Figielek - pyszne...

Ciasto Figielek - pyszne...

Ciasto Figielek z kremem budyniowym, owocami i... ⇖ 8

Ciasto z lekką...

Ciasto z lekką...

 Takiej pianki jeszcze nie robiłam, białka i... ⇖ 15

Sernik z AirFryera w 30...

Sernik z AirFryera w 30...

Sernik z AirFryera to jeden z tych deserów,... ⇖ 18

Curry z kurczakiem,...

Curry z kurczakiem,...

Liście młodych buraków to świetny dodatek do... ⇖ 24

Szybkie ciasto z...

Szybkie ciasto z...

Delikatne, puszyste ciasto, soczyste truskawki i... ⇖ 35

Rogaliki z ciasta...

Rogaliki z ciasta...

Chrupiące rogaliki z ciasta francuskiego z... ⇖ 24

Jak wybrać kawę do...

Jak wybrać kawę do...

W świecie kawy, gdzie każdy ziarnisty detal ma... ⇖ 17

Surówka z ogórka z...

Surówka z ogórka z...

Prosta wiosenna surówka z ogórka, rzodkiewek i... ⇖ 117

Surówka z pora do obiadu

Surówka z pora do obiadu

Szukasz przepisu na prostą surówkę do obiadu?... ⇖ 30

Babeczki maślane...

Babeczki maślane...

Witam Kochani! Polecam co nieco do kawy,... ⇖ 15

Kotlety z kalafiora,...

Kotlety z kalafiora,...

Kotlety z kalafiora, jajek i sera –... ⇖ 29

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 493

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 550

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 556

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 697

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 881

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 822

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 926

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1539

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 916

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 938

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 641

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 575

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 630

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 820

Przepisy na czasie

Pomidory pod pierzynką

Pomidory pod pierzynką

Pomidory pod pierzynką to pomysł na ciekawą... ⇖ 2969

Sałatka w muszlach...

Sałatka w muszlach...

Sałatka w muszlach makaronowych to ciekawy... ⇖ 2900

Leczo z pieczarek i...

Leczo z pieczarek i...

Leczo z pieczarek i papryki to jedno z tych dań,... ⇖ 2320

Fale dunaju bez pieczenia

Fale dunaju bez pieczenia

Fale dunaju bez pieczenia z biszkoptami to... ⇖ 2022

Najlepsze truskawkowe...

Najlepsze truskawkowe...

W sezonie truskawkowym to ciasto piekę... ⇖ 1983

Ciasto Brzoskwiniowy...

Ciasto Brzoskwiniowy...

Ciasto Brzoskwiniowy Duet z budyniem, mascarpone... ⇖ 1787

Najsmaczniejsze ogórki...

Najsmaczniejsze ogórki...

Szukasz szybkiego dodatku do obiadu, grilla lub... ⇖ 1686

Domowa maggi esencja do...

Domowa maggi esencja do...

Przepis jest banalnie prosty, przyprawa wychodzi... ⇖ 1587

Puszyste ciasto ucierane...

Puszyste ciasto ucierane...

Przepis proste ciasto ucierane z truskawkami i... ⇖ 1438

Ciasto jogurtowe z...

Ciasto jogurtowe z...

Ciasto jogurtowe z galaretką to ciekawy deser,... ⇖ 1179

Drożdżówki z budyniem...

Drożdżówki z budyniem...

Składniki: ( składniki na 8 sztuk) (szklanka... ⇖ 1176

Ciasto z truskawkami i...

Ciasto z truskawkami i...

Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym... ⇖ 1005

Wuzetka z truskawkami

Wuzetka z truskawkami

Wuzetka z truskawkami - letnia odsłona... ⇖ 867

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa Gratka z truskawkami i... ⇖ 796

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM