285018 przepisów z 732 blogów
Wyświetlono: 2090 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Kiełbasa zwierzyniecka...

Kiełbasa zwierzyniecka...

To kolejna z moich autorskich kiełbas,tym razem... ⇖ 11

PIERNIK Z KREMEM...

PIERNIK Z KREMEM...

Ten Piernik znalazłamW SIECI i jak zapewnia... ⇖ 28

Bitki z Polędwicy...

Bitki z Polędwicy...

Bitki z Polędwicy Wołowej w Sosie Cebulowym... ⇖ 23

Dyniowa Focaccia

Dyniowa Focaccia

Dyniowa Focaccia Są takie wypieki, które... ⇖ 18

Blue Spirulina Bounty

Blue Spirulina Bounty

Blue Spirulina Bounty Są takie słodkości,... ⇖ 23

SAŁATKA Z MAKARONEM ...

SAŁATKA Z MAKARONEM ...

Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka z... ⇖ 38

CIASTECZKA Z CZEKOLADĄ...

CIASTECZKA Z CZEKOLADĄ...

Ciasteczka czekoladowe według przepisu Nigelli... ⇖ 36

Kremowa Zupa z Białej...

Kremowa Zupa z Białej...

Kremowa Zupa z Białej Fasoli z Boczniakami... ⇖ 33

Indyk curry. Curry...

Indyk curry. Curry...

/scroll down to english version/2 porcje1 1/2... ⇖ 29

9 kolacji na redukcję...

9 kolacji na redukcję...

9 kolacji na redukcję – lekkie, sycące i... ⇖ 41

Buchty Dyniowe

Buchty Dyniowe

Buchty Dyniowe Buchty dyniowe – złociste,... ⇖ 30

Chleb w jajku z...

Chleb w jajku z...

Chleb w jajku z mozzarellą to prosty sposób na... ⇖ 26

9 śniadań do 400 kcal...

9 śniadań do 400 kcal...

9 śniadań do 400 kcal – sycące i... ⇖ 43

Wyborna sałatka na...

Wyborna sałatka na...

To pyszna, prosta i sycąca sałatka, która... ⇖ 32

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 574

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 608

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 607

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 752

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 1067

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 1132

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1474

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 2091

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 993

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1267

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 694

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 627

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 683

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 1139

Przepisy na czasie

Krem ziemniaczany z...

Krem ziemniaczany z...

 Prosty przepis na pyszną zupę. Dodatek... ⇖ 1655

Uda z gęsi pieczone w...

Uda z gęsi pieczone w...

Pyszne mięso z gęsi bardzo lubi się z... ⇖ 1058

15 pomysłów na...

15 pomysłów na...

Szukasz pomysłów na sałatki, które możesz... ⇖ 870

Sernik szachownica

Sernik szachownica

Szachownica to ciasto, które kojarzę z... ⇖ 799

Domowy barszcz z...

Domowy barszcz z...

Aromatyczny, rozgrzewający i pełen smaku... ⇖ 765

25 sprawdzonych...

25 sprawdzonych...

Szukasz pomysłów na ciasta na święta?... ⇖ 758

Sałatka z szynką i...

Sałatka z szynką i...

  Proste składniki, dobrze dobrane. Będzie... ⇖ 581

Roladki wołowe -...

Roladki wołowe -...

Bardzo lubię taki obiad- koniecznie z kluskami... ⇖ 560

Wafle z masą z 2...

Wafle z masą z 2...

Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie... ⇖ 529

Sernik Piernikowy -...

Sernik Piernikowy -...

Królewski Sernik Piernikowy to połączenie... ⇖ 490

Tradycyjne zapiekanki z...

Tradycyjne zapiekanki z...

Tradycyjne zapiekanki z pieczarkami i serem... ⇖ 477

Ciasto Mleczna Pralina...

Ciasto Mleczna Pralina...

Ciasto Mleczna Pralina to domowy deser, który... ⇖ 474

Śledzie smażone w...

Śledzie smażone w...

Śledzie smażone w zalewie octowej z cebulą to... ⇖ 450

Quesadilla z kurczakiem,...

Quesadilla z kurczakiem,...

Quesadilla z kurczakiem, papryką i serem to... ⇖ 434

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM