281381 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 1684 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Deser z serkiem...

Deser z serkiem...

Deser z mascarpone, biszkoptami i owocami –... ⇖ 0

Ogórki kiszone - na...

Ogórki kiszone - na...

Ogórki kiszone. Ogórki kiszone na bogato to... ⇖ 126

Msemen - tradycyjne...

Msemen - tradycyjne...

Msemen - tradycyjne marokańskie nalesniki... ⇖ 19

Krokiety z mięsem z...

Krokiety z mięsem z...

Krokiety z mięsem z rosołu to doskonały... ⇖ 29

Jak nie stracić...

Jak nie stracić...

Podczas odchudzania od 20 do 30 procent zrzuconej... ⇖ 25

Schiacciata all’uva...

Schiacciata all’uva...

Schiacciata all’uva – kiedy winogrona... ⇖ 40

Mięciutkie i wilgotne ...

Mięciutkie i wilgotne ...

Zapraszam Was dziś na babeczki, które... ⇖ 35

Potrawka z wątróbką...

Potrawka z wątróbką...

Domowe potrawy przygotowywane z sezonowych warzyw... ⇖ 33

Wiśniowy kompot

Wiśniowy kompot

Wiśniowy kompot to jeden z najbardziej lubianych... ⇖ 40

Pizzerinki drożdżowe z...

Pizzerinki drożdżowe z...

CIASTO DROŻDŻOWE40 g świeżych drożdży5 g... ⇖ 39

Drożdżowe bułeczki z...

Drożdżowe bułeczki z...

( składniki na 6 sztuk) (szklanka 250 ml)... ⇖ 31

Pasta jajeczna z awokado

Pasta jajeczna z awokado

Pasta jajeczna z awokado to prosty pomysł na... ⇖ 45

Szarlotka z budyniową...

Szarlotka z budyniową...

Szukasz pomysłu na idealne ciasto z jabłkami?... ⇖ 39

Placki z cukinii z...

Placki z cukinii z...

Delikatne, chrupiące z zewnątrz i miękkie w... ⇖ 55

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 507

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 563

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 570

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 708

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 928

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 905

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1080

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1685

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 942

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1025

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 653

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 586

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 643

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 907

Przepisy na czasie

Lekka sałatka z...

Lekka sałatka z...

Prosta, smaczna i niezwykle uniwersalna sałatka... ⇖ 5657

Sałatka z ogórków,...

Sałatka z ogórków,...

Sałatka z ogórków, papryki i cebuli to pyszna... ⇖ 3273

Najprostsze ogórki...

Najprostsze ogórki...

Jeżeli szukasz sprawdzonego przepisu na ogórki... ⇖ 2565

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i... ⇖ 1708

Ogórki kiszone na zimę

Ogórki kiszone na zimę

Bardzo prosty sposób kiszenia ogórków na... ⇖ 1673

Mizeria na zimę

Mizeria na zimę

Lato to pora roku, kiedy możemy cieszyć się... ⇖ 1537

Ciasto Jednorożec -...

Ciasto Jednorożec -...

Ciasto Jednorożec na imprezęKolorowe ciasto... ⇖ 1142

Ciasto Rozalia z...

Ciasto Rozalia z...

Ciasto Rozalia z malinami i budyniem na... ⇖ 1108

Drożdżówki z jagodami...

Drożdżówki z jagodami...

Sezon na jagody to muszą być bułeczki, tym... ⇖ 1078

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą... ⇖ 1076

Sałatka z ogórków do...

Sałatka z ogórków do...

Sałatka z ogórków do słoików na... ⇖ 1059

Buraki kiszone

Buraki kiszone

Buraki kiszone to źródło cennych witamin i... ⇖ 1016

Domowe wiśnie w syropie

Domowe wiśnie w syropie

To jeden z najprostszych i najbardziej... ⇖ 1012

Drobiowe siekane kotlety...

Drobiowe siekane kotlety...

1. Filet z kurczaka 550 g 2. Ser żółty 3... ⇖ 1005

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM