279788 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 1476 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Szybka sałatka grillowa

Szybka sałatka grillowa

Kiedy sezon grillowy w pełni,... ⇖ 23

Chutney z rabarbaru

Chutney z rabarbaru

Chutney to słodko-kwaśny dodatek o konsystencji... ⇖ 16

Botwinka

Botwinka

Botwinka to prawdziwy smak wiosny, który wielu... ⇖ 21

Szybka młoda kapusta do...

Szybka młoda kapusta do...

Delikatna, aromatyczna i pełna świeżych ziół... ⇖ 27

SERNIK LOTUS BISCOFF

SERNIK LOTUS BISCOFF

Sernik Lotus Biscoff SERNIK... ⇖ 20

Szparagi a la Cordon Bleu

Szparagi a la Cordon Bleu

Koniec Maja rozpieszcza słońcem, głębią... ⇖ 17

Placuszki jajeczno-serowe

Placuszki jajeczno-serowe

Te placuszki jajeczno-serowe to jeden z tych... ⇖ 27

Zapiekanka z tortellini...

Zapiekanka z tortellini...

Zapiekanka z tortellini i mięsem mielonym... ⇖ 33

Kruche ciastka z...

Kruche ciastka z...

Delikatne, maślane i lekko chrupiące ciasteczka... ⇖ 31

Ciasto Brzoskwiniowy Raj...

Ciasto Brzoskwiniowy Raj...

Ciasto Brzoskwiniowy Raj z galaretką,... ⇖ 187

Ciasto czekoladowe z...

Ciasto czekoladowe z...

Ciasto czekoladowe z czerwonej fasoli. Brzmi... ⇖ 22

Sałatka do wszystkiego

Sałatka do wszystkiego

"Sałatka do wszystkiego" to szybka, smaczna i... ⇖ 26

Ciasto z borówkami na...

Ciasto z borówkami na...

Proste i szybkie ciasto z borówkami na kefirze.... ⇖ 37

Truskawki z bitą...

Truskawki z bitą...

Pachnące truskawki z bitą śmietaną to... ⇖ 27

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 484

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 543

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 551

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 688

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 855

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 789

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 873

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1477

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 901

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 894

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 632

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 570

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 622

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 768

Przepisy na czasie

Drożdżowe bułeczki...

Drożdżowe bułeczki...

Składniki: ( na 12 bułeczek, szklanka 250 ml)... ⇖ 1865

Śmietanowiec z...

Śmietanowiec z...

Śmietanowiec z kolorowymi galaretkami to prosty... ⇖ 1766

Ciasto Pleśniak z...

Ciasto Pleśniak z...

Ciasto Pleśniak z rabarbarem i beząCiasto... ⇖ 1606

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z rabarbarem i budyniemKruche... ⇖ 1425

Syrop z rabarbaru do...

Syrop z rabarbaru do...

W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się... ⇖ 1377

Sałatka z kurczakiem...

Sałatka z kurczakiem...

Pyszny przepis na sałatkę z kurczakiem gyros,... ⇖ 1360

Mizeria w stylu...

Mizeria w stylu...

Azjatycka sałatka z ogórków –... ⇖ 1303

Ciasto Konfiturka z...

Ciasto Konfiturka z...

Ciasto Konfiturka z malinami, kremem budyniowym i... ⇖ 1199

Ciasto Truskawkowiec z...

Ciasto Truskawkowiec z...

Ciasto Truskawkowiec z frużeliną truskawkową i... ⇖ 1113

Sałatka ziemniaczana z...

Sałatka ziemniaczana z...

Sałatka ziemniaczana z fetą i koperkiem to... ⇖ 1102

Pierożki azjatyckie bez...

Pierożki azjatyckie bez...

Prosty przepis na coś pysznego, idealne na... ⇖ 1009

Surówka z ogórków i...

Surówka z ogórków i...

Surówka z ogórków gruntowych i marchewki... ⇖ 1005

Ciasto Bahama z kokosem,...

Ciasto Bahama z kokosem,...

Ciasto Bahama z kokosem, kremem ananasowym i... ⇖ 1005

Syrop sosnowy z majowych...

Syrop sosnowy z majowych...

Witam Kochani! Maj to dobry moment na zbiór... ⇖ 955

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM