284103 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 1966 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Słodki Chlebek Dyniowy

Słodki Chlebek Dyniowy

Słodki Chlebek Dyniowy Słodki chlebek dyniowy... ⇖ 2

Sałatka imprezowa z...

Sałatka imprezowa z...

Ta sałatka to świetny wybór na rodzinne... ⇖ 5

Wytrawne Placki Dyniowe

Wytrawne Placki Dyniowe

Wytrawne Placki Dyniowe Wytrawne placki dyniowe z... ⇖ 23

Drożdżowe makowce na...

Drożdżowe makowce na...

Dzień dobry wszystkim dziś biegnę do was z... ⇖ 32

Makaron z krewetkami w...

Makaron z krewetkami w...

Szybki, aromatyczny i wyjątkowo kremowy makaron... ⇖ 22

Dyniowe Fettuccine z...

Dyniowe Fettuccine z...

Dyniowe Fettuccine z Grillowaną Polędwiczką... ⇖ 16

Szybkie...

Szybkie...

Lekki, kremowy deser z malinami, biszkoptami i... ⇖ 28

Makaron z kurczakiem i...

Makaron z kurczakiem i...

Kremowy makaron z kurczakiem i pieczarkami fit... ⇖ 16

Dynia faszerowana...

Dynia faszerowana...

Dynia faszerowana mięsem mielonym i ryżem –... ⇖ 25

Ciasteczka Pumpkin Pie w...

Ciasteczka Pumpkin Pie w...

Ciasteczka Pumpkin Pie w cukrze cynamonowym.... ⇖ 21

Ciasto Złota Karotka...

Ciasto Złota Karotka...

Ciasto Złota Karotka to domowy wypiek, który... ⇖ 32

Muffiny z kawałkami...

Muffiny z kawałkami...

( porcja na 12 sztuk) (szklanka 250 ml) Mąka... ⇖ 23

Muffiny dyniowe z...

Muffiny dyniowe z...

Muffiny dyniowe z kremowym serkiem i chrupiącą... ⇖ 23

Rustykalny Chleb Dyniowy...

Rustykalny Chleb Dyniowy...

Rustykalny Chleb Dyniowy z Pestkami Dyni... ⇖ 17

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 546

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 593

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 593

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 738

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 1028

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 1061

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1356

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1967

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 975

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1196

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 681

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 615

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 671

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 1068

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca –...

Syrop z pigwowca –...

Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca... ⇖ 8225

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami z dodatkiem kefiru to... ⇖ 2139

Szybkie ciasto z...

Szybkie ciasto z...

Jabłka to owoce, które świetnie sprawdzają... ⇖ 1461

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 1091

Gołąbki bez zawijania

Gołąbki bez zawijania

1. Mięso mielone 0,5 kg 2. Kapusta biała lub... ⇖ 1071

Dżem z dyni

Dżem z dyni

Pyszny i zdrowy dżem z dyni z dodatkiem cytryny... ⇖ 1029

Mini kruche rogaliki

Mini kruche rogaliki

Ekspresowe pyszne kruchutkie maleństwa w sam raz... ⇖ 923

Jak suszyć pigwowca?...

Jak suszyć pigwowca?...

Mam ostatnie pigwowce z tegorocznych zbiorów,... ⇖ 889

Pieczony kurczak na...

Pieczony kurczak na...

Soczysty kurczak w całości z piekarnika ... ⇖ 638

Galareta drobiowa z...

Galareta drobiowa z...

Domowa galareta drobiowa przygotowana z mięsa i... ⇖ 618

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego... ⇖ 531

Smarowidło z boczku i...

Smarowidło z boczku i...

Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i... ⇖ 500

Pasztet z mięsa i...

Pasztet z mięsa i...

Jeśli zostało Ci mięso i warzywa z rosołu,... ⇖ 478

Kompot z winogron na...

Kompot z winogron na...

Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny... ⇖ 464

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM