283787 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 1928 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Rosół bez wody (Zupa z...

Rosół bez wody (Zupa z...

Rosół bez wody Dziś w ramach urozmaicenia... ⇖ 9

SZYBKA SAŁATKA NA...

SZYBKA SAŁATKA NA...

Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka, która... ⇖ 16

Pasztet z mięsa i...

Pasztet z mięsa i...

Jeśli zostało Ci mięso i warzywa z rosołu,... ⇖ 28

Kluski śląskie dynie

Kluski śląskie dynie

Kluski śląskie w jesiennej odsłonie- z... ⇖ 14

Pesto z liści rzodkiewek

Pesto z liści rzodkiewek

Pesto z liści rzodkiewekPesto z liści... ⇖ 14

Tort truskawkowy...

Tort truskawkowy...

Domowy truskawkowy tort urodzinowy ze świeżych... ⇖ 27

Boczniaki a la nuggetsy...

Boczniaki a la nuggetsy...

Przepis prosty, ale pyszny. Moje dzieciaki były... ⇖ 35

Serniczek bananowy z...

Serniczek bananowy z...

Delikatny, kremowy i owocowy deser może zostać... ⇖ 33

Nóżki z kurczaka...

Nóżki z kurczaka...

To jest obiad, który właściwie robi się sam.... ⇖ 44

Purchawki z rydzami po...

Purchawki z rydzami po...

Purchawki jadają nawet w Polsce, choć rzadko.... ⇖ 41

Jabłkowe ciasteczka z...

Jabłkowe ciasteczka z...

🍏 Jabłkowe ciasteczka z płynnym karmelem w... ⇖ 45

Sałatka z jajkami

Sałatka z jajkami

Sałatka z jajkami to propozycja dla osób,... ⇖ 47

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny... ⇖ 51

Francuska zupa cebulowa...

Francuska zupa cebulowa...

🧅 Francuska zupa cebulowa z fasolą i... ⇖ 41

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 544

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 591

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 591

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 735

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 1012

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 1043

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1321

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1929

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 973

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1176

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 679

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 611

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 669

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 1047

Przepisy na czasie

Sok z ciemnych winogron

Sok z ciemnych winogron

Sok z ciemnych winogron to jeden z tych domowych... ⇖ 3593

Szarlotka tatrzańska

Szarlotka tatrzańska

Szarlotka to jedno z najbardziej uwielbianych... ⇖ 1102

🥕HIT JESIENI!...

🥕HIT JESIENI!...

Cześć Kochani, mamy jesień, a jak jesień o i... ⇖ 566

Domowe smarowidło...

Domowe smarowidło...

Domowe smarowidło mięsne do chleba z karkówki... ⇖ 279

Kompot z winogron na...

Kompot z winogron na...

Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny... ⇖ 194

Ciasto Balladyna bez...

Ciasto Balladyna bez...

Jeśli lubicie ciasta bez pieczenia, warstwowe... ⇖ 119

Savarins- z...

Savarins- z...

Gdy w powietrzu unosi się zapach maślanego... ⇖ 86

6 przepisów na...

6 przepisów na...

Jeśli szukasz przepisów na klasyczne... ⇖ 84

Ciasteczka makowe z...

Ciasteczka makowe z...

Ciasteczka makowe z ciasta francuskiego to prosty... ⇖ 79

Śliwkowe ciasto -...

Śliwkowe ciasto -...

Pozwoliłam sobie tak szumnie zatytułować ten... ⇖ 77

Domowy colesław z...

Domowy colesław z...

Domowy colesław z młodej kapusty – to szybka... ⇖ 73

Chia pudding à la...

Chia pudding à la...

☕ Chia pudding à la tiramisu – kremowy deser... ⇖ 72

Błyskawiczne placki...

Błyskawiczne placki...

Mięciutkie, delikatne i pełne bananowego smaku... ⇖ 69

Kapusta pekińska z...

Kapusta pekińska z...

Szybkie i proste danie obiadowe idealne również... ⇖ 67

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM