282147 przepisów z 730 blogów
Wyświetlono: 1768 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Warzywa kiszone –...

Warzywa kiszone –...

Większość z nas zapewne robi kiszone ogórki a... ⇖ 1

Curry z kalafiora

Curry z kalafiora

Curry z kalafiora to pyszny pomysł na bezmięsny... ⇖ 11

Coca z pieczonym...

Coca z pieczonym...

Coca z pieczonymi warzywami – bakłażanem,... ⇖ 20

Błyskawiczne ciasto ze...

Błyskawiczne ciasto ze...

To niezwykle proste, puszyste i wilgotne ciasto... ⇖ 24

Placuszki...

Placuszki...

Poranki często wymagają szybkich, ale... ⇖ 11

Domowa passata pomidorowa

Domowa passata pomidorowa

Domową passatę pomidorową warto przygotować... ⇖ 22

Jak prawidłowo umyć i...

Jak prawidłowo umyć i...

Czysty sprzęt to połowa sukcesu w domowym... ⇖ 18

Soczysty schab pieczony

Soczysty schab pieczony

Soczysty schab pieczonyDziś na blogu przepis na... ⇖ 17

Aromatyczny sok z jeżyn.

Aromatyczny sok z jeżyn.

Sok z jeżyn.Sok z jeżyn to prosty sposób, by... ⇖ 185

Ramen w 25 minut -prosty...

Ramen w 25 minut -prosty...

Zaskocz swoich bliskich i zrób im domowy ramen -... ⇖ 20

Sernik z malinami

Sernik z malinami

Po powrocie z krótkiego wyjazdu wakacyjnego... ⇖ 32

Placki z serkiem...

Placki z serkiem...

Bardzo mi się chciało placków. W lodówce był... ⇖ 23

Nóżki z kurczaka...

Nóżki z kurczaka...

Kruchutkie, soczyste nóżki z kurczaka w... ⇖ 17

Kruche kieszonki z...

Kruche kieszonki z...

Moja ciocia, która co roku wybiera się w leśne... ⇖ 21

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 523

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 574

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 578

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 716

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 957

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 955

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1160

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1769

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 955

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1071

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 664

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 597

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 652

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 955

Przepisy na czasie

Placuszki na serku...

Placuszki na serku...

Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, a... ⇖ 5803

Ciasto Ismena –...

Ciasto Ismena –...

Ciasto Ismena na dużą blachę z bitą... ⇖ 3152

Krokodylki - ogórki z...

Krokodylki - ogórki z...

Pyszne, lekko pikantne, lekko słodkie,... ⇖ 2593

Domowe bułeczki...

Domowe bułeczki...

Miękkie i puszyste bułeczki maślane z... ⇖ 2422

Sernik ze śliwkami na...

Sernik ze śliwkami na...

Sernik ze śliwkami i kruchą... ⇖ 2334

Rewelacyjne ogórki w...

Rewelacyjne ogórki w...

Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa... ⇖ 1781

Sałatka z kapusty i...

Sałatka z kapusty i...

Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie... ⇖ 1489

Ogórki kiszone w kefirze

Ogórki kiszone w kefirze

Ogórki kiszone w kefirze to ciekawa alternatywa... ⇖ 1445

Sałatka z ogórków w...

Sałatka z ogórków w...

Sałatka z ogórków Ostatnio przygotowywałem... ⇖ 1432

Buraczki w occie do...

Buraczki w occie do...

Bardzo takie lubię ,czasem robię tak małe... ⇖ 1403

Ogórki w musztardzie...

Ogórki w musztardzie...

Ogórki w musztardzie Przepis na te wyraziste,... ⇖ 1326

Racuchy z papierówkami...

Racuchy z papierówkami...

Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to... ⇖ 1209

Ciasto Kruszaczek -...

Ciasto Kruszaczek -...

Ciasto Kruszaczek z brzoskwiniami i... ⇖ 1182

Soczyste pomidory w...

Soczyste pomidory w...

Soczyste czerwone i żółte pomidory w... ⇖ 1165

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM