274758 przepisów z 726 blogów
Wyświetlono: 1111 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Devolaje z Kurczaka z...

Devolaje z Kurczaka z...

Witajcie kochani .Dziś coś pysznego wjeżdża... ⇖ 0

Kotlet Keto Mielone z...

Kotlet Keto Mielone z...

Witajcie kochani.Dzis podziel się przepisem na... ⇖ 0

Boeuf Strogonow - prosty...

Boeuf Strogonow - prosty...

Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na... ⇖ 5

Wiosenna, szybka...

Wiosenna, szybka...

Co będzie potrzebne:- ogórek zielony - 2... ⇖ 4

Praliny rafaello domowym...

Praliny rafaello domowym...

Domowe pralinki są smaczne, łatwe do zrobienia... ⇖ 10

Koreczki: ser camembert,...

Koreczki: ser camembert,...

Co będzie potrzebne:- ser typu camembert - 1... ⇖ 10

Tort rafaello

Tort rafaello

Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To... ⇖ 22

Francuskie paluchy z...

Francuskie paluchy z...

Co będzie potrzebne:- ciasto francuskie świeże... ⇖ 12

Francuskie koperty z...

Francuskie koperty z...

Co będzie potrzebne:- ciasto francuskie świeże... ⇖ 18

Bagietka czosnkowa...

Bagietka czosnkowa...

Co będzie potrzebne:- bagietka czosnkowa - 2... ⇖ 20

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to... ⇖ 32

Wątróbka z figami

Wątróbka z figami

Co będzie potrzebne:- wątróbka drobiowa - 40... ⇖ 14

Buraczki z czosnkiem i...

Buraczki z czosnkiem i...

Buraczki z czosnkiem i majonezem – prosty... ⇖ 14

Herbata zimowa

Herbata zimowa

Rozgrzewająca zimowa herbata– z... ⇖ 10

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 413

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 483

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 489

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 627

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 573

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 550

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 556

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1112

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 822

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 600

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 559

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 510

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 567

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 527

Przepisy na czasie

Pierogi z kapustą i...

Pierogi z kapustą i...

Miękkie ciasto, aromatyczny farsz z kapusty i... ⇖ 93

Domowy kebab z mięsa...

Domowy kebab z mięsa...

Kebab na papierze do pieczenia  Nastała moda na... ⇖ 87

Piernik na dużą blachę

Piernik na dużą blachę

Ten piernik to prosty, sprawdzony i niezawodny... ⇖ 84

Makowa Dama

Makowa Dama

Makowa Dama to ciasto, które potrafi zrobić... ⇖ 82

Najlepsze ciasta na...

Najlepsze ciasta na...

Zgodnie z coroczną tradycją przygotowałam dla... ⇖ 79

Polędwiczki wieprzowe w...

Polędwiczki wieprzowe w...

Pyszne proste danie, do którego idealnie pasuje... ⇖ 73

Uszka z mięsem do...

Uszka z mięsem do...

Uszka z mięsem drobiowo -wieprzowym, idealne do... ⇖ 72

Sałatka z tortellini z...

Sałatka z tortellini z...

Sałatka z tortellini z sosem chrzanowym,... ⇖ 71

Rosół...

Rosół...

Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na... ⇖ 66

Serniki na święta

Serniki na święta

Vanilla and chocolate cak ... ⇖ 62

Domowa filet z indyka

Domowa filet z indyka

Domowy filet z indyka – zdrowa wędlina bez... ⇖ 59

Sos do gyrosa, który...

Sos do gyrosa, który...

Wyobraź sobie ciepły wieczór na wyspie... ⇖ 54

Domowy Marcepan - Król...

Domowy Marcepan - Król...

Witajcie kochani .Dziś zabieramy się za... ⇖ 54

Ciasto biszkoptowe z...

Ciasto biszkoptowe z...

Ciasto biszkoptowe z serem to niezbyt słodki i... ⇖ 48

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM