282964 przepisów z 731 blogów
Wyświetlono: 1839 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Kluski ziemniaczane z...

Kluski ziemniaczane z...

Sos z dojrzałych późnych letnich pomidorów... ⇖ 1

Kluski ziemniaczane z...

Kluski ziemniaczane z...

Sos z dojrzałych późnych letnich pomidorów... ⇖ 10

Dobre ciasto na pierogi

Dobre ciasto na pierogi

Dobre ciasto to podstawa udanych... ⇖ 10

Hotel ze SPA pod...

Hotel ze SPA pod...

Szum miejskiego zgiełku potrafi skutecznie... ⇖ 9

FIT TIRAMISU W PUCHARKU...

FIT TIRAMISU W PUCHARKU...

FIT TIRAMISU W PUCHARKU – KREMOWE,... ⇖ 19

Szarlotka sypana

Szarlotka sypana

Szarlotka sypana to wypiek, który zachwyca... ⇖ 29

Sałatka z rukolą...

Sałatka z rukolą...

Sałatka z rukolą, mozzarellą, awokado i... ⇖ 23

Kanapka z kurczakiem i...

Kanapka z kurczakiem i...

Kanapka z kurczakiem i jajkiem sadzonym –... ⇖ 18

Fit klopsiki w sosie...

Fit klopsiki w sosie...

FIT KLOPSIKI W SOSIE POMIDOROWO-MOZZARELLOWYM –... ⇖ 27

Dlaczego warto wybrać...

Dlaczego warto wybrać...

Jeśli robisz soki, kiszonki, nalewki albo sos... ⇖ 21

Skrzydełka z air fryera...

Skrzydełka z air fryera...

Skrzydełka z air fryera w marynacie... ⇖ 26

Makaron z kurczakiem,...

Makaron z kurczakiem,...

Makaron z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi... ⇖ 25

Monoporcje deserowe na...

Monoporcje deserowe na...

Monoporcja deserowa / Źródło:... ⇖ 21

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Sprawdź jak przygotować pyszny wypiek z... ⇖ 19

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 531

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 583

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 582

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 722

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 984

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 998

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1234

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1840

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 961

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1119

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 670

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 602

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 661

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 994

Przepisy na czasie

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z budyniem i musem... ⇖ 952

Powidła śliwkowe z...

Powidła śliwkowe z...

W naszej spiżarni zostało już niewiele miejsca... ⇖ 633

Fit serniczek z air...

Fit serniczek z air...

Fit serniczek z air fryera – 5 składników i... ⇖ 617

Szwedzka surówka z...

Szwedzka surówka z...

Szwedzka surówka z kapusty, czyli pizzasallad,... ⇖ 597

Sałatka zimowa z...

Sałatka zimowa z...

Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo... ⇖ 597

Domowy przecier...

Domowy przecier...

Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni!... ⇖ 442

Marynowane buraczki w...

Marynowane buraczki w...

Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja... ⇖ 427

Piernik z cukinii –...

Piernik z cukinii –...

Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z... ⇖ 417

Sałatka z porem i...

Sałatka z porem i...

Jeśli szukacie pomysłu na danie, które jest... ⇖ 369

Sałatka z cukini na...

Sałatka z cukini na...

Wyśmienita sałatka z cukinii, marchewki,... ⇖ 310

Gęsty sos z bakłażana...

Gęsty sos z bakłażana...

Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z... ⇖ 309

Najlepsze domowe...

Najlepsze domowe...

Chrupiąca bagietka, aromatyczne pieczarki z... ⇖ 307

Śliwki w grzanym winie

Śliwki w grzanym winie

Korzenne śliwki w czerwonym winie to wyjątkowy... ⇖ 276

Ciasto budyniowe z serem...

Ciasto budyniowe z serem...

Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz... ⇖ 151

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM