284759 przepisów z 732 blogów
Wyświetlono: 2054 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Makowiec zawijany –...

Makowiec zawijany –...

Makowiec zawijany – wilgotny, pełen maku i... ⇖ 3

Miękkie pierniczki...

Miękkie pierniczki...

Miękkie pierniczki świąteczne – prosty... ⇖ 4

Prosty Przepis na Pyszny...

Prosty Przepis na Pyszny...

Jeśli szukacie pomysłu na pyszny, domowy obiad,... ⇖ 1

Prosty przepis na pyszny...

Prosty przepis na pyszny...

Masz ochotę na tradycyjne gołąbki, ale nie... ⇖ 0

Wolno pieczona kaczka z...

Wolno pieczona kaczka z...

 Wolno pieczona kaczka z azjatycką nutkąWolno... ⇖ 8

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Jeśli lubisz domowe wypieki, które są proste w... ⇖ 18

Roladki z tortilli z...

Roladki z tortilli z...

Pyszne roladki z tortilli z serkiem śmietankowym... ⇖ 20

Jaka kiełbasa do...

Jaka kiełbasa do...

#cf-kielbasa-do-bigosu { font-weight:... ⇖ 12

Kotleciki ziemniaczane z...

Kotleciki ziemniaczane z...

Kotleciki ziemniaczane z tuńczykiem –... ⇖ 20

Muffinki jajeczne ze...

Muffinki jajeczne ze...

Muffinki jajeczne ze szpinakiem i fetą –... ⇖ 34

Śniadaniowa quesadilla...

Śniadaniowa quesadilla...

Quesadilla z jajecznicą, cheddarem, awokado i... ⇖ 30

Pyszne ciepłe...

Pyszne ciepłe...

Szukasz pomysłu na szybkie, ciepłe i pyszne... ⇖ 30

Stal, żeliwo czy...

Stal, żeliwo czy...

#cf-garnki-nois h2 { font-size: 28px... ⇖ 16

Dieta 1800 kcal –...

Dieta 1800 kcal –...

Dieta 1800 kcal staje się coraz bardziej... ⇖ 29

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 569

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 602

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 603

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 746

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 1055

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 1113

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1440

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 2055

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 988

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1246

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 690

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 622

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 680

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 1119

Przepisy na czasie

Sernik szachownica

Sernik szachownica

Szachownica to ciasto, które kojarzę z... ⇖ 621

Makówki śląskie –...

Makówki śląskie –...

Makówki śląskie to tradycyjny deser wigilijny... ⇖ 46

Tost francuski

Tost francuski

1 średnia chałka3 jajka60 ml mleka 3,2%8 g... ⇖ 43

Piernik staropolski...

Piernik staropolski...

Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny... ⇖ 43

Świąteczny rosół z...

Świąteczny rosół z...

Rosół z kaczki to prawdziwa gratka dla... ⇖ 42

Błyskawiczne placki z...

Błyskawiczne placki z...

Placki z mascarpone i borówkami – szybki i... ⇖ 41

Pierś z Kaczki...

Pierś z Kaczki...

Pierś z Kaczki Sous-Vide z Sosem... ⇖ 40

FUCZKI Z SOSEM Z...

FUCZKI Z SOSEM Z...

Fuczki to tradycyjne danie kuchni łemkowskiej,... ⇖ 40

Czy bundz można...

Czy bundz można...

Bundz to jeden z tych serów, które „pachną... ⇖ 35

Pinsa ze stracciatellą,...

Pinsa ze stracciatellą,...

Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze... ⇖ 35

Muffinki jajeczne ze...

Muffinki jajeczne ze...

Muffinki jajeczne ze szpinakiem i fetą –... ⇖ 34

Pieczeń...

Pieczeń...

Pieczeń to potrawa z mięsa upieczonego w jednym... ⇖ 34

Szybka pulpa z dyni...

Szybka pulpa z dyni...

Domowa pulpa z dyni to bardzo przydatny... ⇖ 34

Kurczak w panierce...

Kurczak w panierce...

#mkk-kurczak-menu6{max-width:800px;margin:0 auto... ⇖ 34

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM