280405 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 1541 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Sos czosnkowy curry

Sos czosnkowy curry

Domowy sos majonezowy z dodatkiem czosnku i... ⇖ 7

Szaszłyki z...

Szaszłyki z...

Delikatne i soczyste polędwiczki wieprzowe to... ⇖ 9

Jordgubbstårta -...

Jordgubbstårta -...

Zazwyczaj truskawkowemu sezonowi towarzyszą... ⇖ 8

Seler z orzechami

Seler z orzechami

Seler korzeniowy to w Polsce popularne warzywo.... ⇖ 8

Zupa krem z białych...

Zupa krem z białych...

Kolejny przepis, którego nie sposób pominąć... ⇖ 17

Kruche ciastka kawowe

Kruche ciastka kawowe

Maślane, kruche o intensywnym smaku kawy... ⇖ 18

Co zrobić z szypułek...

Co zrobić z szypułek...

Zastanawiasz się, co zrobić z szypułek... ⇖ 18

Świeże czy mrożone?...

Świeże czy mrożone?...

Wybór odpowiedniego steka to dopiero początek... ⇖ 13

Carbonara z Ricottą,...

Carbonara z Ricottą,...

Carbonara z Ricottą, kremowa wersja... ⇖ 16

Domowe lody McFlurry +...

Domowe lody McFlurry +...

Domowe lody McFlurry – kremowy deser jak z... ⇖ 23

Prosta sałatka do...

Prosta sałatka do...

Szybka sałatka z czterech warzyw przyprawionych... ⇖ 28

Sernik warzony z...

Sernik warzony z...

Zawsze robiłam z truskawkami ale w tym roku... ⇖ 40

Rafaello z truskawkami

Rafaello z truskawkami

Rafaello z truskawkami w pucharkach to wyjątkowa... ⇖ 59

Tarta z kremem...

Tarta z kremem...

Proste ciasto z truskawkami na bazie kruchego... ⇖ 36

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 493

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 550

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 556

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 698

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 882

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 824

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 930

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1542

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 916

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 940

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 641

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 575

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 630

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 823

Przepisy na czasie

Pomidory pod pierzynką

Pomidory pod pierzynką

Pomidory pod pierzynką to pomysł na ciekawą... ⇖ 3092

Sałatka w muszlach...

Sałatka w muszlach...

Sałatka w muszlach makaronowych to ciekawy... ⇖ 3040

Leczo z pieczarek i...

Leczo z pieczarek i...

Leczo z pieczarek i papryki to jedno z tych dań,... ⇖ 2329

Fale dunaju bez pieczenia

Fale dunaju bez pieczenia

Fale dunaju bez pieczenia z biszkoptami to... ⇖ 2135

Najlepsze truskawkowe...

Najlepsze truskawkowe...

W sezonie truskawkowym to ciasto piekę... ⇖ 2013

Ciasto Brzoskwiniowy...

Ciasto Brzoskwiniowy...

Ciasto Brzoskwiniowy Duet z budyniem, mascarpone... ⇖ 1821

Najsmaczniejsze ogórki...

Najsmaczniejsze ogórki...

Szukasz szybkiego dodatku do obiadu, grilla lub... ⇖ 1710

Domowa maggi esencja do...

Domowa maggi esencja do...

Przepis jest banalnie prosty, przyprawa wychodzi... ⇖ 1620

Puszyste ciasto ucierane...

Puszyste ciasto ucierane...

Przepis proste ciasto ucierane z truskawkami i... ⇖ 1451

Drożdżówki z budyniem...

Drożdżówki z budyniem...

Składniki: ( składniki na 8 sztuk) (szklanka... ⇖ 1212

Ciasto jogurtowe z...

Ciasto jogurtowe z...

Ciasto jogurtowe z galaretką to ciekawy deser,... ⇖ 1205

Ciasto z truskawkami i...

Ciasto z truskawkami i...

Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym... ⇖ 1019

Wuzetka z truskawkami

Wuzetka z truskawkami

Wuzetka z truskawkami - letnia odsłona... ⇖ 882

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa Gratka z truskawkami i... ⇖ 804

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM