279250 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 1422 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Sernik malinowy na zimno...

Sernik malinowy na zimno...

Sernik malinowy na zimno z Müllermilch Protein i... ⇖ 9

Kurczak korma –...

Kurczak korma –...

Łagodny, kremowy, otulający - taki jest... ⇖ 11

Zdrowa żywność online...

Zdrowa żywność online...

Źródło: envato.com [ Artykuł... ⇖ 16

Zapiekane tortille z...

Zapiekane tortille z...

Prosty przepis na pyszne tortille nadziane... ⇖ 22

Schab nadziewany...

Schab nadziewany...

Co będzie potrzebne:- schab - 1/1,5 kg- boczek... ⇖ 25

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z rabarbarem i budyniemKruche... ⇖ 33

Sałatka z buraka,...

Sałatka z buraka,...

Co będzie potrzebne:- buraki czerwone gotowane -... ⇖ 25

Tiramisu z biszkoptami...

Tiramisu z biszkoptami...

Tiramisu z biszkoptami to jeden z tych deserów,... ⇖ 27

Pieczywo z tostera

Pieczywo z tostera

Szybkie pieczywo bez mąki, które powstaje w... ⇖ 30

Wiosenna sałatka

Wiosenna sałatka

Szybka i smaczna sałatka Składniki 6... ⇖ 31

Sałatka ziemniaczana +...

Sałatka ziemniaczana +...

Sałatka ziemniaczana z ogórkami małosolnymi i... ⇖ 29

Deser kokosowy z chia

Deser kokosowy z chia

Chia w ostatnich latach jest bardzo popularne, a... ⇖ 31

Ciasteczka krucho...

Ciasteczka krucho...

Te ciasteczka krucho drożdżowe w moim domu... ⇖ 30

Sok z rabarbaru do...

Sok z rabarbaru do...

Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych... ⇖ 38

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 474

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 535

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 542

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 682

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 783

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 739

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 815

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1423

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 889

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 852

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 623

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 560

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 614

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 709

Przepisy na czasie

Szaszłyki z karkówki

Szaszłyki z karkówki

Zapowiada się piękna majówka, pogoda dopisze,... ⇖ 558

Prosta sałatka grillowa

Prosta sałatka grillowa

Sałatka z młodych ziemniaków,... ⇖ 367

Proste ciasto z...

Proste ciasto z...

Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający... ⇖ 365

Kruche z rabarbarem i...

Kruche z rabarbarem i...

Powtórka starego przepisu. Bo ciasto było... ⇖ 101

Wiosenny metrowiec ze...

Wiosenny metrowiec ze...

Są takie przepisy, które trafiają do nas... ⇖ 95

Kruche z rabarbarem i...

Kruche z rabarbarem i...

Pierwszy rabarbar już urósł w ogrodzie, więc... ⇖ 87

Mielone z kurczaka z...

Mielone z kurczaka z...

Soczyste kotlety mielone z kurczaka z kukurydzą... ⇖ 87

Ziemniaki tłuczone z...

Ziemniaki tłuczone z...

Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie... ⇖ 84

Sałatka z pysznym sosem...

Sałatka z pysznym sosem...

Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym... ⇖ 82

Schab w marynacie...

Schab w marynacie...

Schab najczęściej kojarzy nam się z... ⇖ 81

Sałatka ze szpinakiem,...

Sałatka ze szpinakiem,...

Sałatka ze szpinakiem, kurczakiem curry i sosem... ⇖ 79

Kruche rogaliki z...

Kruche rogaliki z...

Kruche rogaliki z marmoladą są delikatne,... ⇖ 77

Mięciutkie babeczki z...

Mięciutkie babeczki z...

Składniki: (porcja na 12 klasycznych muffinek,... ⇖ 76

Szaszłyki kiełbasiane

Szaszłyki kiełbasiane

Szaszłyki kiełbasiane z warzywami to ekspresowa... ⇖ 68

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM