281040 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 1639 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Gulasz z piersi kurczaka

Gulasz z piersi kurczaka

Delikatny, soczysty i pełen aromatu gulasz z... ⇖ 5

KRUCHE CIASTO Z AGRESTEM...

KRUCHE CIASTO Z AGRESTEM...

Kruche ciasto z agrestem i pianką budyniową... ⇖ 16

Ciasto owsiane z...

Ciasto owsiane z...

Domowe wypieki niezmiennie cieszą się dużą... ⇖ 8

JAGODZIANKI jak z...

JAGODZIANKI jak z...

Cześć kochani, dziś zrobimy najpyszniejsze... ⇖ 21

Przepis na ogórki...

Przepis na ogórki...

Ogórki kiszone Ogórki kiszone to bez... ⇖ 25

Szarlotka w pucharku –...

Szarlotka w pucharku –...

Szarlotka w pucharku – prosty deser z... ⇖ 18

Sałatka z brokułem,...

Sałatka z brokułem,...

Sałatka z brokułem, fetą i orzechami włoskimi... ⇖ 26

Ciasto Śmietankowy...

Ciasto Śmietankowy...

Ciasto Śmietankowy Bezowiec idealne dla... ⇖ 150

Tatar z łososia z mango...

Tatar z łososia z mango...

 Łosoś to moja ulubiona ryba, jem ją w... ⇖ 20

Sałatka z brokułem,...

Sałatka z brokułem,...

Sałatka z brokułem, szynką i kukurydzą to... ⇖ 32

Ciasto czekoladowe z...

Ciasto czekoladowe z...

To ekspresowe ciasto czekoladowe z czerwonej... ⇖ 27

Ciasto z malinami i...

Ciasto z malinami i...

Ciasto z malinami i kruszonką na kefirze. Prosty... ⇖ 39

Sos kurkowy na serku...

Sos kurkowy na serku...

Poznaj prosty przepis na kremowy sos kurkowy.... ⇖ 38

Mięciutki placek...

Mięciutki placek...

Domowe, aromatyczne ciasto drożdżowe z owocami... ⇖ 31

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 500

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 559

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 562

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 703

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 913

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 879

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1030

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1640

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 933

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 996

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 647

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 581

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 638

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 881

Przepisy na czasie

Lekka sałatka z...

Lekka sałatka z...

Prosta, smaczna i niezwykle uniwersalna sałatka... ⇖ 4863

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i... ⇖ 1504

Ciasto Jednorożec -...

Ciasto Jednorożec -...

Ciasto Jednorożec na imprezęKolorowe ciasto... ⇖ 982

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą... ⇖ 957

Drożdżówki z jagodami...

Drożdżówki z jagodami...

Sezon na jagody to muszą być bułeczki, tym... ⇖ 934

Racuchy...

Racuchy...

Racuchy drożdżowe, ale nie w wersji z... ⇖ 855

Wiśnie w syropie...

Wiśnie w syropie...

Są takie przetwory, bez których trudno... ⇖ 728

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Lekki sernik na zimno z waniliowych serków... ⇖ 719

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z masą budyniową, galaretką i... ⇖ 700

Ciasto Wiśniowa pokusa

Ciasto Wiśniowa pokusa

Są takie ciasta, które zachwycają już od... ⇖ 672

Najlepsza sałatka z...

Najlepsza sałatka z...

Bardzo smaczna i prosta do zrobienia sałatka z... ⇖ 657

Sałatka meksykańska w...

Sałatka meksykańska w...

Sałatka meksykańska w 15 minut to pomysł na... ⇖ 642

Tortille z kurczakiem i...

Tortille z kurczakiem i...

Tortille z kurczakiem to prosty pomysł na obiad... ⇖ 626

Ekspresowe ciasto z...

Ekspresowe ciasto z...

Ciasto: (forma 20x30 cm, szklanka 250 ml) Kefir... ⇖ 609

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM