274721 przepisów z 724 blogów
Wyświetlono: 1110 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Sos jogurtowy do...

Sos jogurtowy do...

„Gdy pierwszy raz spróbowałem stworzyć lekki... ⇖ 9

DOMOWE KABANOSY...

DOMOWE KABANOSY...

Wszyscy to wiedzą, że uwielbiam kabanosy!... ⇖ 27

Piernik na dużą blachę

Piernik na dużą blachę

Ten piernik to prosty, sprawdzony i niezawodny... ⇖ 51

Jesienne listki z dynią...

Jesienne listki z dynią...

Jesienne listki z dynią - ciasteczka Pod koniec... ⇖ 33

Koshari – klasyczne...

Koshari – klasyczne...

Koshari – narodowe danie EgiptuPiszę ten... ⇖ 22

Chrupiące choineczki...

Chrupiące choineczki...

Przyznam, że w tym roku bardzo czekam na... ⇖ 22

Rumowe kuleczki...

Rumowe kuleczki...

Rumowe kuleczki herbatnikowo-orzechowe to... ⇖ 34

Burrata z szynką...

Burrata z szynką...

To było jak walnięcie piorunem! Zobaczyłem... ⇖ 38

Piersi gęsie pieczone z...

Piersi gęsie pieczone z...

Przepis pochodzi z książki Smaczna Polska Magdy... ⇖ 34

Zapiekanka z Tuńczykiem...

Zapiekanka z Tuńczykiem...

Zapiekanka z Tuńczykiem(*SERIA FIT*)Zapiekanka z... ⇖ 26

Boeuf Stroganoff -...

Boeuf Stroganoff -...

BOEUF STROGANOFF – NAJLEPSZY, KREMOWY,... ⇖ 24

Gołąbki w sosie...

Gołąbki w sosie...

Gołąbki w sosie pomidorowym przypominają mi... ⇖ 36

Łosoś pieczony w...

Łosoś pieczony w...

ŁOSOŚ PIECZONY W MIODZIE, CYTRYNIE I... ⇖ 18

Kaczka pieczona z...

Kaczka pieczona z...

KACZKA PIECZONA Z JABŁKAMI I MAJERANKIEM... ⇖ 40

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 413

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 483

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 489

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 627

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 571

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 549

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 556

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1111

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 822

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 599

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 559

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 510

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 566

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 526

Przepisy na czasie

Domowy kebab z mięsa...

Domowy kebab z mięsa...

Kebab na papierze do pieczenia  Nastała moda na... ⇖ 76

Najlepsze ciasta na...

Najlepsze ciasta na...

Zgodnie z coroczną tradycją przygotowałam dla... ⇖ 68

Makowa Dama

Makowa Dama

Makowa Dama to ciasto, które potrafi zrobić... ⇖ 65

Sałatka z tortellini z...

Sałatka z tortellini z...

Sałatka z tortellini z sosem chrzanowym,... ⇖ 63

Pierogi z kapustą i...

Pierogi z kapustą i...

Miękkie ciasto, aromatyczny farsz z kapusty i... ⇖ 60

Uszka z mięsem do...

Uszka z mięsem do...

Uszka z mięsem drobiowo -wieprzowym, idealne do... ⇖ 59

Polędwiczki wieprzowe w...

Polędwiczki wieprzowe w...

Pyszne proste danie, do którego idealnie pasuje... ⇖ 55

Serniki na święta

Serniki na święta

Vanilla and chocolate cak ... ⇖ 54

Domowa filet z indyka

Domowa filet z indyka

Domowy filet z indyka – zdrowa wędlina bez... ⇖ 53

Piernik na dużą blachę

Piernik na dużą blachę

Ten piernik to prosty, sprawdzony i niezawodny... ⇖ 51

Rosół...

Rosół...

Nasza babcia gotowała rosoły zawsze na... ⇖ 50

Sos do gyrosa, który...

Sos do gyrosa, który...

Wyobraź sobie ciepły wieczór na wyspie... ⇖ 46

Domowy Marcepan - Król...

Domowy Marcepan - Król...

Witajcie kochani .Dziś zabieramy się za... ⇖ 45

Kaczka pieczona z...

Kaczka pieczona z...

KACZKA PIECZONA Z JABŁKAMI I MAJERANKIEM... ⇖ 40

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM