276720 przepisów z 725 blogów
Wyświetlono: 1237 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Mięciutkie i złociste...

Mięciutkie i złociste...

Mięciutkie i złociste pizzerki(na drożdżach w... ⇖ 8

Surówka z kapusty...

Surówka z kapusty...

Surówka z kapusty pekińskiej z rzodkiewką i... ⇖ 22

Oponki serowe z dynią i...

Oponki serowe z dynią i...

Share Pinterest ... ⇖ 22

Zupa Pomidorowa z Keto...

Zupa Pomidorowa z Keto...

Witajcie kochani.Dziś przepis dla osób... ⇖ 23

Kruche Ciasteczka z...

Kruche Ciasteczka z...

Witajcie kochani.Dziś szybko przepis na maszynie... ⇖ 22

Gofry...

Gofry...

Gofry kokosowo-migdałowe zostały przygotowane... ⇖ 13

SURÓWKA COLESLAW

SURÓWKA COLESLAW

Surówka coleslaw COLESLAW 500 g białej... ⇖ 28

Kulki Rafaello z kaszy...

Kulki Rafaello z kaszy...

Domowe kulki Rafaello z kaszy manny otulone... ⇖ 30

Domowa rolada z kurczaka...

Domowa rolada z kurczaka...

Domowa rolada z kurczaka nadziewana mięsem... ⇖ 36

Polędwiczka faszerowana...

Polędwiczka faszerowana...

Jest przepyszna, zrobiłam ją z moimi ulubionymi... ⇖ 34

Jarzynowa zupa klopsikowa

Jarzynowa zupa klopsikowa

Lekka zupa z klopsikami drobiowymi Moja znajoma... ⇖ 30

Udziec indyka z kością

Udziec indyka z kością

SUROWIEC-udziec z indyka z... ⇖ 24

Kurczak w sosie z serem...

Kurczak w sosie z serem...

Kurczak w sosie cheddar z chrupiącym boczkiem... ⇖ 25

Dużo białka mało...

Dużo białka mało...

Witam Kochani! Polecam prostą niesamowicie... ⇖ 29

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 441

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 507

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 513

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 656

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 660

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 614

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 648

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1238

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 859

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 693

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 593

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 533

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 590

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 585

Przepisy na czasie

Serowe kluski kładzione...

Serowe kluski kładzione...

Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha... ⇖ 219

Kotleciki gyros z...

Kotleciki gyros z...

Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do... ⇖ 202

Mięciutkie pizzerki jak...

Mięciutkie pizzerki jak...

Mięciutkie pizzerki jak z piekarniTe pizzerki... ⇖ 105

Risotto z kurczakiem

Risotto z kurczakiem

Risotto z kurczakiem i warzywami, szybkie,... ⇖ 96

pyszna czerwona kapusta...

pyszna czerwona kapusta...

Składniki: Olej rzepakowy 4 łyżki, boczek... ⇖ 96

Puszyste pączki z...

Puszyste pączki z...

Puszyste drożdżowe oponki Amerykański sen o... ⇖ 91

Sałatka zimowa

Sałatka zimowa

Wyszła mi zupełnie przypadkiem, bo... ⇖ 84

Mini pączki w 15 minut

Mini pączki w 15 minut

Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu... ⇖ 83

Kąski z kurczaka w...

Kąski z kurczaka w...

Chrupiące kąski z kurczaka w panierce z... ⇖ 83

Trójkąty z ciasta...

Trójkąty z ciasta...

Szukasz pomysłu na efektowną, a jednocześnie... ⇖ 79

Szarlotka z bezą na...

Szarlotka z bezą na...

Składniki: (blaszka 25x35cm) (szklanka 250 ml)... ⇖ 78

pyszne drobiowe...

pyszne drobiowe...

Składniki: Mielone z drobiu 75 dag, jajka 1... ⇖ 70

Pączki i faworki na...

Pączki i faworki na...

Pączki klasyczne, pieczone, z serka, a do tego... ⇖ 70

Serowe placuszki 

Serowe placuszki 

Serowe placuszki  Dziś mam dla Was przepis... ⇖ 66

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM