281833 przepisów z 730 blogów
Wyświetlono: 1720 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Sałatka koktajlowa

Sałatka koktajlowa

Sałatka koktajlowa, czyli sałatka z pomidorkami... ⇖ 6

Ciasteczka miodowe

Ciasteczka miodowe

Przepyszne i niezwykle proste ciasteczka miodowe... ⇖ 7

Ciasto Makowe z...

Ciasto Makowe z...

Szukasz sprawdzonego przepisu na wilgotne ciasto... ⇖ 18

Mizeria do picia

Mizeria do picia

1 kg ogórków gruntowych180 g śmietany 12%300... ⇖ 25

Szmaragdowe kluseczki...

Szmaragdowe kluseczki...

Przepyszne zielone kluchy. Jako dodatek do... ⇖ 14

Zapiekana fasolka...

Zapiekana fasolka...

Zapiekana fasolka szparagowa to prosty sposób na... ⇖ 26

Szybkie placuszki z...

Szybkie placuszki z...

Masz cukinię i kilka prostych składników?... ⇖ 17

Kawa i lody w domowym...

Kawa i lody w domowym...

artykuł sponsorowany Kawa i lody w domowym... ⇖ 21

Kolorowa panzanella z...

Kolorowa panzanella z...

06.08.2026   Magda Latem najprostsze składniki... ⇖ 25

Rzodkiewka na ciepło z...

Rzodkiewka na ciepło z...

Rzodkiewka na ciepło smakuje zupełnie inaczej... ⇖ 27

Cukinia w zalewie curry...

Cukinia w zalewie curry...

Szukasz chrupiącej cukinii w curry na zimę?... ⇖ 18

Sałatka z arbuzem i...

Sałatka z arbuzem i...

Sałatka z arbuzem i fetą – lekka,... ⇖ 29

Sałatka z batatem i...

Sałatka z batatem i...

Sałatka z batatem i fetą to proste, kolorowe i... ⇖ 29

Domowe lody waniliowe...

Domowe lody waniliowe...

Niby proste (a dla niektórych nudne), ale... ⇖ 34

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 512

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 568

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 573

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 714

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 940

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 925

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1111

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1721

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 946

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1043

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 656

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 589

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 649

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 928

Przepisy na czasie

Placuszki na serku...

Placuszki na serku...

Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, a... ⇖ 3897

Ciasto Ismena –...

Ciasto Ismena –...

Ciasto Ismena na dużą blachę z bitą... ⇖ 2480

Krokodylki - ogórki z...

Krokodylki - ogórki z...

Pyszne, lekko pikantne, lekko słodkie,... ⇖ 2200

Domowe bułeczki...

Domowe bułeczki...

Miękkie i puszyste bułeczki maślane z... ⇖ 2098

Sałatka z kapusty i...

Sałatka z kapusty i...

Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie... ⇖ 1256

Ogórki w musztardzie...

Ogórki w musztardzie...

Ogórki w musztardzie Przepis na te wyraziste,... ⇖ 1097

Racuchy z papierówkami...

Racuchy z papierówkami...

Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to... ⇖ 1090

Sałatka z ogórków w...

Sałatka z ogórków w...

Sałatka z ogórków Ostatnio przygotowywałem... ⇖ 941

Najlepsza sałatka z...

Najlepsza sałatka z...

Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków... ⇖ 887

Hamburger Dill Chips –...

Hamburger Dill Chips –...

Hamburger Dill Chips – chrupiące amerykańskie... ⇖ 704

Mizeria na zimę w...

Mizeria na zimę w...

Poznaj mój sprawdzony przepis na chrupiącą... ⇖ 677

Tarte ogórki kiszone do...

Tarte ogórki kiszone do...

Tarte ogórki kiszone do zupy ogórkowejTarte... ⇖ 674

Kiszone inaczej, po...

Kiszone inaczej, po...

Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków... ⇖ 673

Keto rolada z cukinii...

Keto rolada z cukinii...

Najlepsza rolada z cukinii i serka  Ta keto... ⇖ 388

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM