280135 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 1510 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Błyskawiczna sałatka...

Błyskawiczna sałatka...

Witam Kochani! Na bieżąco trzeba dobierać... ⇖ 2

Sałatka czerwcowa

Sałatka czerwcowa

Wyśmienita sałatka z ogórków małosolnych... ⇖ 17

Ślimaczki z ciasta...

Ślimaczki z ciasta...

Ślimaczki z ciasta francuskiego to jedna z tych... ⇖ 25

Tort Wiśniowa Mokka z...

Tort Wiśniowa Mokka z...

Wiśniowa Mokka z Karmelem, to elegancki tort... ⇖ 19

Wuzetka z truskawkami

Wuzetka z truskawkami

Wuzetka z truskawkami - letnia odsłona... ⇖ 26

Tortille z sałatką z...

Tortille z sałatką z...

Prosty przepis na coś pysznego, co można... ⇖ 20

Sernik z truskawkami i...

Sernik z truskawkami i...

Zapraszam na pyszny sernik wzbogacony leśną... ⇖ 18

Surówka z kalarepy

Surówka z kalarepy

Surówka z kalarepy jest najsmaczniejsza, jeśli... ⇖ 18

Surówka obiadowa z...

Surówka obiadowa z...

Surówka jest konkretnie sycąca i treściwa i... ⇖ 21

Risotto z Grzybami I...

Risotto z Grzybami I...

Risotto to klasyczne danie kuchni włoskiej,... ⇖ 24

Kotlety Korsarza –...

Kotlety Korsarza –...

Szukasz pomysłu na szybki obiad? Poznaj przepis... ⇖ 26

Tort jak z galerii...

Tort jak z galerii...

Jeszcze kilka lat temu tort miał przede... ⇖ 23

Zupa gołąbkowa + film

Zupa gołąbkowa + film

Zupa gołąbkowa – pyszna alternatywa dla... ⇖ 23

Babeczki bananowe z...

Babeczki bananowe z...

Babeczki bananowe z płatkami owsianymi są... ⇖ 20

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 489

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 547

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 554

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 694

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 872

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 805

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 901

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1511

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 910

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 924

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 636

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 573

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 627

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 802

Przepisy na czasie

Najsmaczniejsze ogórki...

Najsmaczniejsze ogórki...

Szukasz szybkiego dodatku do obiadu, grilla lub... ⇖ 1437

Leczo z pieczarek i...

Leczo z pieczarek i...

Leczo z pieczarek i papryki to jedno z tych dań,... ⇖ 1346

Domowa maggi esencja do...

Domowa maggi esencja do...

Przepis jest banalnie prosty, przyprawa wychodzi... ⇖ 1281

Puszyste ciasto ucierane...

Puszyste ciasto ucierane...

Przepis proste ciasto ucierane z truskawkami i... ⇖ 1247

Najlepsze truskawkowe...

Najlepsze truskawkowe...

W sezonie truskawkowym to ciasto piekę... ⇖ 1109

Ciasto z truskawkami i...

Ciasto z truskawkami i...

Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym... ⇖ 739

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa Gratka z truskawkami i... ⇖ 716

ciasto TRUSKAWKOWE POLE...

ciasto TRUSKAWKOWE POLE...

Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na po prostu... ⇖ 599

Pasta z lubczyku –...

Pasta z lubczyku –...

Pasta z lubczyku na zimę – prosty przepis na... ⇖ 598

Lemoniada z rabarbaru na...

Lemoniada z rabarbaru na...

Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty... ⇖ 563

Knedle ziemniaczane z...

Knedle ziemniaczane z...

W czasie wolnym pozwalam sobie na kuchenne... ⇖ 557

Złoty Świt - puszyste...

Złoty Świt - puszyste...

Złoty Świt - puszyste ciasto z musem... ⇖ 552

Kiszona rzodkiewka

Kiszona rzodkiewka

Kiszona rzodkiewka jest soczysta i chrupiąca.... ⇖ 544

Chrupiące roladki z...

Chrupiące roladki z...

Chrupiące roladki z kurczaka z ziołowym... ⇖ 531

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM