Babka makowa z białek -...

Białka pozostałe od chruścików, lub pączków... ⇖ 8

Śmietanowiec z...

Śmietanowiec z kolorową galaretkąDzisiaj na... ⇖ 8

Surówka z marchewką,...

Szybka i smaczna surówka z marchewką, porem,... ⇖ 17

Pasta z awokado

Pyszna i zdrowa pasta z awokado, ogórkiem,... ⇖ 10

Sałatka z czerwonej...

Prosta, kolorowa i bardzo szybka sałatka,... ⇖ 21

Fit Sernik ze Śliwkami...

🍑 FIT SERNIK ZE ŚLIWKAMI – KREMOWY,... ⇖ 26

Warzywny kotlet...

Dzisiaj zaczynam dzielić sie Wami, Kochani nie... ⇖ 23

Kruchy placek z...

Dzisiaj mamy dla Was prosty, domowy placek,... ⇖ 27

Ciasteczka pistacjowe

Share Pinterest Print Ciasteczka... ⇖ 23

borówki w słoiku na...

🔴 borówki świeżo zerwane 2,5 kg, woda 200... ⇖ 31

Małe przyjemności w...

Czasem wystarczy kilkanaście minut, aby zwykłe... ⇖ 20

Pierś z kurczaka w...

To bardzo prosty i pyszny pomysł na obiad.... ⇖ 32

Fit Plum Cheesecake Cups...

🍑 FIT PLUM CHEESECAKE CUPS Śliwki, waniliowy... ⇖ 24

Fit Snickers Protein...

🥜🍫 FIT SNICKERS PROTEIN YOGURT CUPS –... ⇖ 24

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 533

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 585

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 584

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 723

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 994

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 1009

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1260

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1867

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 963

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1141

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 671

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 602

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 663

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 1010

Zapiekane naleśniki z...

Składniki: Naleśniki 10 sztuk Mięso mielone... ⇖ 3500

Sernik gotowany z pastą...

SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to... ⇖ 2089

Ciasto z jabłkami bez...

Ciasto z jabłkami bez pieczenia z herbatnikami,... ⇖ 1135

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z budyniem i musem... ⇖ 1101

Pizzerinki z serka...

Pizzerinki z serka wiejskiego to prosty pomysł... ⇖ 961

Placek królewski

Placek królewski inaczej nazywany Pleśniak to... ⇖ 916

Herbatnikowiec

Herbatnikowiec to szybkie i pyszne ciasto bez... ⇖ 900

Serowe poduszeczki –...

Upiecz te puszyste poduszeczki serowe! Mam dla... ⇖ 786

Cukinia a la ananas -do...

Cukinia na słodko, próbowaliście? To takie... ⇖ 772

Fit serniczek z air...

Fit serniczek z air fryera – 5 składników i... ⇖ 736

Sałatka z kurczakiem

Smaczna sałatka z kurczakiem idealna na różne... ⇖ 732

Powidła śliwkowe z...

W naszej spiżarni zostało już niewiele miejsca... ⇖ 722

Sałatka z porem i...

Jeśli szukacie pomysłu na danie, które jest... ⇖ 714

Szwedzka surówka z...

Szwedzka surówka z kapusty, czyli pizzasallad,... ⇖ 691