276016 przepisów z 725 blogów
Wyświetlono: 1195 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Francuskie z gruszką i...

Francuskie z gruszką i...

Co będzie potrzebne:- ciasto francuskie - 1... ⇖ 5

Łosoś pieczony w porach

Łosoś pieczony w porach

Łosoś pieczony w porach to prosty i zdrowy... ⇖ 3

Francuskie z gruszką i...

Francuskie z gruszką i...

Co będzie potrzebne:- ciasto francuskie - 1... ⇖ 5

Pizza z patelni bez...

Pizza z patelni bez...

Prosty przepis na pizzę którą zrobimy na... ⇖ 11

Sałatka z cykorii

Sałatka z cykorii

Prosta surówka z cykorii z jabłkami – lekka i... ⇖ 10

Scottish Coffee, szkocka...

Scottish Coffee, szkocka...

Scottish Coffee, kawa, która niesie... ⇖ 12

Makaron Penne...

Makaron Penne...

Penne all’arrabbiata – prosty i wyrazisty... ⇖ 19

Burger z panierowanym...

Burger z panierowanym...

Dziś na obiad burgery z panierowanym... ⇖ 16

Burger z panierowanym...

Burger z panierowanym...

Dziś na obiad burgery z panierowanym... ⇖ 18

Koktajl bananowy z...

Koktajl bananowy z...

Duża dawka mocy w jednej szklance. Nasz ulubiony... ⇖ 18

Kocham siebie za ... ...

Kocham siebie za ... ...

 Wspólnych kamyczków "wypuściłam"... ⇖ 13

Biszkopt orzechowy z 5...

Biszkopt orzechowy z 5...

Sprawdzony przepis na sprężysty, miękki i... ⇖ 19

Pomarańczowe ciasto z...

Pomarańczowe ciasto z...

Pomarańczowe ciasto z kruszonką – prosty i... ⇖ 20

Pasta jajeczna z boczkiem

Pasta jajeczna z boczkiem

Pasta jajeczna na kanapki z dodatkiem... ⇖ 17

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 435

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 500

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 506

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 648

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 632

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 600

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 621

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1196

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 850

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 661

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 581

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 526

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 584

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 575

Przepisy na czasie

Tajskie roladki

Tajskie roladki

Ależ to pyszne wyszło 😋 Słodko-pikantne,... ⇖ 6154

Faworki Babci

Faworki Babci

Takie faworki usmażyła nam Babcia na... ⇖ 4601

Karnawałowe rogaliki z...

Karnawałowe rogaliki z...

Bardzo pyszne rogaliki, które dość często... ⇖ 3516

Domowe bagietki

Domowe bagietki

DOMOWE BAGIETKITo bardzo szybki i prosty przepis... ⇖ 2054

Racuchy drożdżowe bez...

Racuchy drożdżowe bez...

Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat... ⇖ 1617

Sernik z brzoskwiniami

Sernik z brzoskwiniami

Składniki: Ciasto: Mąka pszenna 3 szklanki... ⇖ 1461

Chlebek nocny na 2 g...

Chlebek nocny na 2 g...

Uwielbiam piec domowy chleb, dlatego na mojej... ⇖ 1382

Bułeczki drożdżowe z...

Bułeczki drożdżowe z...

Proste i pyszne, mięciutkie i pełne nadzienia.... ⇖ 1174

Oponki z piekarnika

Oponki z piekarnika

Oponki z piekarnika – puszyste, lekkie i bez... ⇖ 967

Domowe pączki

Domowe pączki

Puszyste pączki drożdżowe krok po... ⇖ 930

Ciasto na Trzech Króli...

Ciasto na Trzech Króli...

Drożdżowy wieniec na Trzech Króli z... ⇖ 871

10 pomysłów co zrobić...

10 pomysłów co zrobić...

Pomysł na tortillę Co można zrobić z gotowych... ⇖ 800

Szybkie pączusie na...

Szybkie pączusie na...

Nowy Rok nas wita, więc w naszym domu nie może... ⇖ 751

SAŁATKA CHRZANOWA

SAŁATKA CHRZANOWA

Jeśli szukasz sałatki, która ma wyrazisty... ⇖ 749

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM