283375 przepisów z 732 blogów
Wyświetlono: 1882 razy
Obiad ok. 400 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/06/obiad-ok-400-kcal.html

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g kasza gryczana (nieugotowanej)122 g pomidora100 g zielonego groszkuPiers zostala przyprawiona mieszanka podlaska do drobiu i przygotowana w torebkach do smazenia.Suma kalorii = 418

Zobacz cały przepis...

Pieczona Owsianka ze...

Pieczona Owsianka ze...

🍓🍑 Pieczona Owsianka ze Śliwkami i... ⇖ 24

Proteinowe Pancakes...

Proteinowe Pancakes...

🎃🥞 Proteinowe Pancakes Dyniowe à la... ⇖ 26

Biszkopt z pianką...

Biszkopt z pianką...

Ciasto z malinami i borówkamiPuszyste ciasto z... ⇖ 29

Puszyste placuszki...

Puszyste placuszki...

Delikatne, puszyste i bardzo proste placuszki,... ⇖ 23

Proteinowe Muffiny...

Proteinowe Muffiny...

🍎 Proteinowe Muffiny Jabłkowo-Cynamonowe z... ⇖ 36

Kruche ciasto z...

Kruche ciasto z...

Jabłka i śliwki to dla mnie jedno z najlepszych... ⇖ 41

Naleśniki z twarogiem i...

Naleśniki z twarogiem i...

Naleśniki z twarogiem i borówkami, czekoladą i... ⇖ 25

Szybka zupa kalafiorowa

Szybka zupa kalafiorowa

Delikatna i bardzo smaczna zupa z kalafiorem,... ⇖ 22

Bananowe pancakes + film

Bananowe pancakes + film

Bananowe pancakes – puszyste amerykańskie... ⇖ 28

Curd -cytrynowy - Lemon...

Curd -cytrynowy - Lemon...

➔ Direkt zum Rezept Lemon Curd własnej... ⇖ 26

Carpaccio z Fig ze...

Carpaccio z Fig ze...

Carpaccio z Fig ze Stracciatellą i Szynką... ⇖ 32

Zupa Krem z Pieczonej...

Zupa Krem z Pieczonej...

Zupa Krem z Pieczonej Dyni Zupa krem z pieczonej... ⇖ 41

Koktajl z wiśni i banana

Koktajl z wiśni i banana

300 g mrożonych wiśni3 średnie banany350 ml... ⇖ 33

Curd cytrynowy -Lemon...

Curd cytrynowy -Lemon...

Lemon Curd własnej roboty 🍋Okazuje się, ze... ⇖ 23

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 538

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 586

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 585

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 724

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 998

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 1017

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1272

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1883

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 965

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1149

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 671

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 603

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 663

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 1019

Przepisy na czasie

Zapiekane naleśniki z...

Zapiekane naleśniki z...

Składniki: Naleśniki 10 sztuk Mięso mielone... ⇖ 3626

Grzyby po kaszubsku na...

Grzyby po kaszubsku na...

Prosty przepis, na grzyby, w pomidorach. Słodko... ⇖ 3252

Szybkie ciasto...

Szybkie ciasto...

Ekspresowe ciasto czekoladowe w przekrojuSzybkie... ⇖ 2937

Sernik gotowany z pastą...

Sernik gotowany z pastą...

SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to... ⇖ 2221

Ciasto z jabłkami bez...

Ciasto z jabłkami bez...

Ciasto z jabłkami bez pieczenia z herbatnikami,... ⇖ 1298

Herbatnikowiec

Herbatnikowiec

Herbatnikowiec to szybkie i pyszne ciasto bez... ⇖ 1255

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z budyniem i musem... ⇖ 1188

Kopytka z serem –...

Kopytka z serem –...

Kopytka z seremKopytka z serem – miękkie... ⇖ 1158

Jabłka do słoików na...

Jabłka do słoików na...

Robicie jabłka do słoików na zimę? Ja już... ⇖ 1120

Pizzerinki z serka...

Pizzerinki z serka...

Pizzerinki z serka wiejskiego to prosty pomysł... ⇖ 1021

Placek królewski

Placek królewski

Placek królewski inaczej nazywany Pleśniak to... ⇖ 973

Ciasto widelcem mieszane...

Ciasto widelcem mieszane...

Każdy będzie Was prosił o przepis na to... ⇖ 969

Serowe poduszeczki –...

Serowe poduszeczki –...

Upiecz te puszyste poduszeczki serowe! Mam dla... ⇖ 868

Cukinia a la ananas -do...

Cukinia a la ananas -do...

Cukinia na słodko, próbowaliście? To takie... ⇖ 839

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM