ŁYSA GÓRA / LYSÁ HORA...

Łysa Góra (czes. Lysá hora) to najwyższy... ⇖ 3

Koktajl bananowo-kawowy

Koktajl bananowo-kawowy to propozycja dla osób,... ⇖ 18

Zdrowe babeczki...

Fit babeczki brzoskwiniowe  To przepis , który... ⇖ 32

Wrapy z kurczakiem

Zapraszam na coś pysznego. Kurczak w chrupiącej... ⇖ 50

20 przepisów na mini...

W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych... ⇖ 32

Pasta do kanapek z jajek...

Pasta jajeczna z awokado to pyszna i sycąca... ⇖ 38

Lemoniada...

Orzeźwiająca lemoniada cytrynowo-pomarańczowa... ⇖ 31

Waniliowy sernik na...

Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy... ⇖ 43

Szybkie ciasto jogurtowe...

Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto... ⇖ 46

Pieczony filet z indyka...

Pieczony filet z indyka marynowany w sosie... ⇖ 33

Letnia sałatka z...

01.07.2026   Magda Są takie połączenia,... ⇖ 39

Sycylijskie panino z...

Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto... ⇖ 31

Omlet z marchewką i...

Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi... ⇖ 21

Makaron ryżowy z...

Choć makaron z truskawkami większości osób... ⇖ 31

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 496

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 551

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 557

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 699

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 896

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 849

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 972

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1583

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 925

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 965

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 642

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 577

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 632

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 848

Kruche ciasto z budyniem...

Ciasto: Mąka pszenna 2 szklanki Masło 200 g... ⇖ 1325

Mini naleśniczki

Mini naleśniczki, czyli małe, puszyste... ⇖ 972

Nalewka z zielonych...

Jak zrobić nalewkę z zielonych orzechów... ⇖ 641

Izotonik na upały

Gdy przychodzą upalne dni robię właśnie taki... ⇖ 345

Udka z kurczaka w...

Udka w młodej kapuście - pyszny obiad na... ⇖ 74

Pasta kanapkowa z...

Przygotuj kremową pastę jajeczną z pesto i... ⇖ 71

Makaron z sosem...

Makaron z sosem pomidorowym – prosty i pyszny... ⇖ 65

Racuchy serowe o...

Puszyste, delikatne i przyjemnie słodkie racuchy... ⇖ 64

Chłodnik z ogórka i...

Gdy temperatura za oknem rośnie, nic nie smakuje... ⇖ 64

Sałatka a’la Cezar z...

Sałatka a'la Cezar z kurczakiem to połączenie... ⇖ 63

Tosty francuskie na...

Tosty francuskie na słodko Tosty francuskie,... ⇖ 60

Ciasto z malinami na...

Szukasz sprawdzonego przepisu na szybkie ciasto z... ⇖ 60

Gołąbki z kaszą...

Gołąbki z młodej kapusty są przepyszne, a z... ⇖ 56

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż... ⇖ 54