279953 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 795 razy
Makaron szpinakowy z wołowiną i warzywami - razem ok. 850 kcal Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2016/12/makaron-szpinakowy-z-woowina-i.html

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron szpinakowy 100 g | 364 kcal- cebula 78 g | 23 kcal- papryka 366 g | 102,5 kcal- mrozonka warzywna 250 g | 78 kcal- olej kokosowy ponad 1 lyzeczka | 100 kcal1. Wolowine przez 40 min. gotuje w malym garnuszku i dodaje do niej: sol himalajska, pieprz, ziele angielskie oraz lisc laurowy.2. Na patelni rozgrzewam olej i dodaje cebule i papryke - smaze...

Zobacz cały przepis...

Czy seler naciowy można...

Czy seler naciowy można...

Seler naciowy to warzywo, które potrafi... ⇖ 12

Fit Lody Dragon Fruit z...

Fit Lody Dragon Fruit z...

Fit Lody Dragon Fruit z Hibiskusem (Ninja Creami)... ⇖ 24

Kotlety ze schabu z...

Kotlety ze schabu z...

Sezon grillowy Polacy tradycyjnie zaczynają w... ⇖ 25

Ciasto cytrynowe z...

Ciasto cytrynowe z...

Przepis na proste i pyszne ciasto z truskawkami?... ⇖ 20

Pierś kurczaka z...

Pierś kurczaka z...

Pierś kurczaka z sałatką warzywną, kapustą... ⇖ 25

Szaszłyki na grilla.

Szaszłyki na grilla.

Dziś mam dla Ciebie przepyszne i proste w... ⇖ 25

Chrupiące roladki z...

Chrupiące roladki z...

Chrupiące roladki z kurczaka z ziołowym... ⇖ 30

Rewelacyjna pieczona...

Rewelacyjna pieczona...

Jak zrobiłam ją pierwszy raz, to później... ⇖ 22

Najlepsze jajka z...

Najlepsze jajka z...

To prosta, świeża i kolorowa przekąska, która... ⇖ 21

Gnudi szpinakowe w...

Gnudi szpinakowe w...

Początek Czerwca to taka furtka do lata, która... ⇖ 24

Ciasto szpinakowe z...

Ciasto szpinakowe z...

Wyśmienite w smaku, kolorowe ciasto szpinakowe... ⇖ 30

Puree z kalafiora

Puree z kalafiora

1 średni kalafior2 łyżki śmietany 18%2... ⇖ 16

Kurczak po toskańsku z...

Kurczak po toskańsku z...

Kurczak po toskańsku z fasolką szparagową i... ⇖ 24

Pieczony Dorsz z...

Pieczony Dorsz z...

Witajcie kochani.Dziś przepis na lekkostrawne... ⇖ 31

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 487

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 543

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 552

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 691

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 864

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 796

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 886

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1490

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 905

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 906

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 634

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 571

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 623

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 782

Przepisy na czasie

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa...

Ciasto Truskawkowa Gratka z truskawkami i... ⇖ 571

Lemoniada z rabarbaru na...

Lemoniada z rabarbaru na...

Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty... ⇖ 426

GruzińskiTradycyjny Sos...

GruzińskiTradycyjny Sos...

Witajcie kochani.Dziś przepyszny sos Gruziński... ⇖ 330

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Tęczowy Sernik na Zimno jak z najlepszych... ⇖ 148

Lekkie jak chmurka...

Lekkie jak chmurka...

Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka,... ⇖ 76

Sałata ze śmietaną do...

Sałata ze śmietaną do...

Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo... ⇖ 69

Bułki na serku wiejskim...

Bułki na serku wiejskim...

Bułki na serku wiejskim z air fryera to szybki... ⇖ 66

100 Kuchennych Sekretów...

100 Kuchennych Sekretów...

100 Kuchennych Sekretów # 2Nawet doświadczeni... ⇖ 61

Placek ucierany z...

Placek ucierany z...

Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych... ⇖ 58

Roladki z kurczaka z...

Roladki z kurczaka z...

Soczyste roladki z kurczaka z pesto, mozzarellą... ⇖ 57

Fit Gelato Black Velvet...

Fit Gelato Black Velvet...

Fit Gelato Black Velvet (Ninja Creami) Fit Gelato... ⇖ 54

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara –...

FIT Carbonara — kremowy i lekki przepis... ⇖ 53

Domowe nuggetsy z...

Domowe nuggetsy z...

Domowe nuggetsy z kurczaka są soczyste,... ⇖ 53

Sałatka z Pomidorów w...

Sałatka z Pomidorów w...

Witajcie kochani.Dziś klasyk kuchni Polskiej-... ⇖ 47

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM