282906 przepisów z 731 blogów
Wyświetlono: 1126 razy
Fit obiad Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2014/10/fit-obiad.html

Skladniki:- piers z kurczaka- ryz ( ja wybralam brazowy)- pomidor- czosnek- slodka papryka- sol i pieprzPrzygotowanie: Mieso doprawiamy i wkladamy do lodowki na 30 min. W piekarniku rozkladamy folie do pieczenia, na ktorej ukladamy kawalki kurczaka. Pieczemy na opcji grill ok. 10. Nastepnie odwracamy piers i pieczemy drugie 10 min. Lepiej piec mieso krocej i w razie potrzeby wydluzyc czas pr...

Zobacz cały przepis...

Lody Mleczne Rumowe...

Lody Mleczne Rumowe...

Lody Mleczne Rumowe (Ninja Creami NC300EU) (tylko... ⇖ 24

Pierogi z Kurkami w...

Pierogi z Kurkami w...

Pierogi z Kurkami w Cieście Szpinakowym Pierogi... ⇖ 33

Szybkie ciasto ze...

Szybkie ciasto ze...

Wilgotne ciasto ze śliwkami i budyniem  Ciasto... ⇖ 40

Pulpa z dyni hokkaido

Pulpa z dyni hokkaido

Prosta w wykonaniu pulpa z dyni hokkaido może... ⇖ 27

Papryka faszerowana...

Papryka faszerowana...

300 g mięsa mielonego wieprzowego100 g ryżu200... ⇖ 38

Oczyszczanie organizmu:...

Oczyszczanie organizmu:...

Oczyszczanie organizmu to temat, który zyskuje... ⇖ 24

Schab w sosie cebulowym...

Schab w sosie cebulowym...

Schab w sosie cebulowym – przepisSchab w sosie... ⇖ 35

Sałatka z pieczarkami

Sałatka z pieczarkami

Smaczna i łatwa w wykonaniu sałatka idealna na... ⇖ 42

Torcik czekoladowo...

Torcik czekoladowo...

Szybki i łatwy przepis na torcik czekoladowo... ⇖ 58

JOGURT DOMOWY Z...

JOGURT DOMOWY Z...

Jogurt domowy z jogurtownicy JOGURT... ⇖ 41

Dżem morelowy jak...

Dżem morelowy jak...

Witam Kochani! Lato mimo wiosennych przymrozków... ⇖ 34

5 fit pieczonych...

5 fit pieczonych...

5 FIT PIECZONYCH OWSIANEK – SMAKUJĄ JAK... ⇖ 29

Fasolka szparagowa w...

Fasolka szparagowa w...

Dziś coś z cyklu, nie wygląda, a smakuje.... ⇖ 28

Baked oats à la...

Baked oats à la...

FIT BAKED OATS À LA SZARLOTKA – JABŁKA,... ⇖ 22

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 531

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 582

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 582

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 721

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 982

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 996

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1229

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1834

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 961

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1114

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 670

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 602

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 660

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 992

Przepisy na czasie

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z budyniem i musem... ⇖ 746

Powidła śliwkowe z...

Powidła śliwkowe z...

W naszej spiżarni zostało już niewiele miejsca... ⇖ 600

Sałatka zimowa z...

Sałatka zimowa z...

Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo... ⇖ 559

Szwedzka surówka z...

Szwedzka surówka z...

Szwedzka surówka z kapusty, czyli pizzasallad,... ⇖ 548

Fit serniczek z air...

Fit serniczek z air...

Fit serniczek z air fryera – 5 składników i... ⇖ 530

Domowy przecier...

Domowy przecier...

Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni!... ⇖ 422

Marynowane buraczki w...

Marynowane buraczki w...

Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja... ⇖ 407

Piernik z cukinii –...

Piernik z cukinii –...

Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z... ⇖ 392

Gęsty sos z bakłażana...

Gęsty sos z bakłażana...

Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z... ⇖ 306

Najlepsze domowe...

Najlepsze domowe...

Chrupiąca bagietka, aromatyczne pieczarki z... ⇖ 296

Ciasto budyniowe z serem...

Ciasto budyniowe z serem...

Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz... ⇖ 141

Murzynek z czekośliwką...

Murzynek z czekośliwką...

Nie mamy ani pomysłu, ani czasu, a tu goście za... ⇖ 122

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z kurczakiem, suszonymi... ⇖ 111

placek z jabłkami i...

placek z jabłkami i...

...szybki placek z jabłkami i z cynamonową... ⇖ 103

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM