283286 przepisów z 732 blogów
Wyświetlono: 1139 razy
Fit obiad Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2014/10/fit-obiad.html

Skladniki:- piers z kurczaka- ryz ( ja wybralam brazowy)- pomidor- czosnek- slodka papryka- sol i pieprzPrzygotowanie: Mieso doprawiamy i wkladamy do lodowki na 30 min. W piekarniku rozkladamy folie do pieczenia, na ktorej ukladamy kawalki kurczaka. Pieczemy na opcji grill ok. 10. Nastepnie odwracamy piers i pieczemy drugie 10 min. Lepiej piec mieso krocej i w razie potrzeby wydluzyc czas pr...

Zobacz cały przepis...

Żółta zupa-krem

Żółta zupa-krem

Zupę-krem możemy przygotować niemal ze... ⇖ 1

Sos pomidorowo-paprykowy...

Sos pomidorowo-paprykowy...

Sos pomidorowo-paprykowy na zimę to jedna z tych... ⇖ 1

High Protein Cottage...

High Protein Cottage...

🧀🌮 HIGH PROTEIN COTTAGE CHEESE TACO MAC –... ⇖ 6

High Protein Chicken...

High Protein Chicken...

🍗🌶️ HIGH PROTEIN CHICKEN FAJITA SOUP –... ⇖ 11

Gnocchi w kremowym sosie...

Gnocchi w kremowym sosie...

 Czasem sięgam po takie przepisy, na szybko,... ⇖ 7

PAPRYKI FASZEROWANE....

PAPRYKI FASZEROWANE....

Papryki faszerowane mięsem mielonym i ryżem to... ⇖ 11

Tuńczyk tataki pyszna...

Tuńczyk tataki pyszna...

Uwielbiam surową rybę w kuchni azjatyckiej, w... ⇖ 7

Maślankowe babeczki ze...

Maślankowe babeczki ze...

Maślankowe babeczki ze śliwkami i orzechami są... ⇖ 16

Fit Coffee Protein...

Fit Coffee Protein...

☕🥞 FIT COFFEE PROTEIN OMELET –... ⇖ 26

Kruche ciasto ze...

Kruche ciasto ze...

Składniki: ( szklanka 250 ml) ( blaszka 23x33)... ⇖ 25

Kakao ceremonialne a...

Kakao ceremonialne a...

artykuł sponsorowany Kakao ceremonialne a... ⇖ 18

Kawa kuloodporna: jak...

Kawa kuloodporna: jak...

Żeby zrobić kawę kuloodporną, zaparz 200-250... ⇖ 18

Tradycyjne serniki – 4...

Tradycyjne serniki – 4...

Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na... ⇖ 32

Gruszki w syropie na...

Gruszki w syropie na...

Gruszki w syropie są delikatne, pachnące i... ⇖ 28

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 538

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 585

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 584

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 724

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 995

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 1012

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1265

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1873

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 964

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1144

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 671

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 603

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 663

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 1013

Przepisy na czasie

Zapiekane naleśniki z...

Zapiekane naleśniki z...

Składniki: Naleśniki 10 sztuk Mięso mielone... ⇖ 3539

Sernik gotowany z pastą...

Sernik gotowany z pastą...

SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to... ⇖ 2137

Ciasto z jabłkami bez...

Ciasto z jabłkami bez...

Ciasto z jabłkami bez pieczenia z herbatnikami,... ⇖ 1214

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z...

Kakaowy jabłecznik z budyniem i musem... ⇖ 1138

Herbatnikowiec

Herbatnikowiec

Herbatnikowiec to szybkie i pyszne ciasto bez... ⇖ 1123

Pizzerinki z serka...

Pizzerinki z serka...

Pizzerinki z serka wiejskiego to prosty pomysł... ⇖ 983

Placek królewski

Placek królewski

Placek królewski inaczej nazywany Pleśniak to... ⇖ 932

Serowe poduszeczki –...

Serowe poduszeczki –...

Upiecz te puszyste poduszeczki serowe! Mam dla... ⇖ 826

Ciasto widelcem mieszane...

Ciasto widelcem mieszane...

Każdy będzie Was prosił o przepis na to... ⇖ 820

Cukinia a la ananas -do...

Cukinia a la ananas -do...

Cukinia na słodko, próbowaliście? To takie... ⇖ 792

Sałatka z kurczakiem

Sałatka z kurczakiem

Smaczna sałatka z kurczakiem idealna na różne... ⇖ 755

Kopytka z serem –...

Kopytka z serem –...

Kopytka z seremKopytka z serem – miękkie... ⇖ 751

Fit serniczek z air...

Fit serniczek z air...

Fit serniczek z air fryera – 5 składników i... ⇖ 744

Powidła śliwkowe z...

Powidła śliwkowe z...

W naszej spiżarni zostało już niewiele miejsca... ⇖ 738

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM