281192 przepisów z 729 blogów
Wyświetlono: 1066 razy
Fit obiad Źródło: http://malikucharze.blogspot.com/2014/10/fit-obiad.html

Skladniki:- piers z kurczaka- ryz ( ja wybralam brazowy)- pomidor- czosnek- slodka papryka- sol i pieprzPrzygotowanie: Mieso doprawiamy i wkladamy do lodowki na 30 min. W piekarniku rozkladamy folie do pieczenia, na ktorej ukladamy kawalki kurczaka. Pieczemy na opcji grill ok. 10. Nastepnie odwracamy piers i pieczemy drugie 10 min. Lepiej piec mieso krocej i w razie potrzeby wydluzyc czas pr...

Zobacz cały przepis...

Chrupiące nuggetsy z...

Chrupiące nuggetsy z...

Domowe nuggetsy z kurczaka z air fryera.... ⇖ 0

Jajka faszerowane awokado

Jajka faszerowane awokado

Impreza? A może po prostu ciekawe śniadanie lub... ⇖ 3

Udon z krewetkami i...

Udon z krewetkami i...

22.07.2026   Magda Ten makaron to dla mnie... ⇖ 5

Ogórki śremskie...

Ogórki śremskie...

Ogórki śremskie to jeden z najlepszych... ⇖ 15

Pyszna rzodkiewka ze...

Pyszna rzodkiewka ze...

Jeśli szukasz prostego dodatku do świeżego... ⇖ 10

Co zamiast ziemniaków...

Co zamiast ziemniaków...

Choć ziemniaki najczęściej pojawiają się na... ⇖ 12

Receptura na ogórki w...

Receptura na ogórki w...

Bardzo dobra receptura na ogórki w miodzie,... ⇖ 34

Zupa z kapusty...

Zupa z kapusty...

Lekka zupa z kapustą pekińską  Dużo warzyw,... ⇖ 9

Kotlety z kalafiora +...

Kotlety z kalafiora +...

Chrupiące kotleciki z kalafiora i cheddara... ⇖ 18

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Kremowy sernik na zimno z czereśniami, białą... ⇖ 16

Pieczone ziemniaczki z...

Pieczone ziemniaczki z...

Pyszne ziemniaczki idealne do pieczonego mięsa... ⇖ 10

1000 Kuchennych...

1000 Kuchennych...

Naleśniki z cukrem i owocami.Dziś kolejna... ⇖ 14

Czy szczaw można...

Czy szczaw można...

Szczaw ma w sobie coś z kuchennej magii: jest... ⇖ 22

Placki ziemniaczane z...

Placki ziemniaczane z...

Placki ziemniaczane z kremowym sosem... ⇖ 24

Lunchbox #2: Sushi...

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 503

Co jem w ciągu dnia na...

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 562

Koktajl ananasowy ! DIY

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 563

3 sposoby na awokado

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 707

Placuszki z burakami...

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 921

Makaron szpinakowy z...

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 891

Błyskawiczna zupa z...

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 1055

Obiad ok. 400 kcal

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1660

Sałatka na kolację

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 937

Szybka i sycąca...

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 1009

Prosta zupa brokułowa

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 650

Ciasto wiśniowe !

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 583

Domowy chleb

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 642

Bułeczki ze szpinakiem

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 892

Przepisy na czasie

Lekka sałatka z...

Lekka sałatka z...

Prosta, smaczna i niezwykle uniwersalna sałatka... ⇖ 5462

Najprostsze ogórki...

Najprostsze ogórki...

Jeżeli szukasz sprawdzonego przepisu na ogórki... ⇖ 2196

Przepis na Ciasto...

Przepis na Ciasto...

Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i... ⇖ 1586

Ogórki kiszone na zimę

Ogórki kiszone na zimę

Bardzo prosty sposób kiszenia ogórków na... ⇖ 1499

Mizeria na zimę

Mizeria na zimę

Lato to pora roku, kiedy możemy cieszyć się... ⇖ 1331

Ciasto Jednorożec -...

Ciasto Jednorożec -...

Ciasto Jednorożec na imprezęKolorowe ciasto... ⇖ 1065

Drożdżówki z jagodami...

Drożdżówki z jagodami...

Sezon na jagody to muszą być bułeczki, tym... ⇖ 1006

Ciasto Rozalia z...

Ciasto Rozalia z...

Ciasto Rozalia z malinami i budyniem na... ⇖ 1003

Sernik królewski z...

Sernik królewski z...

Sernik królewski z wiśniami na dużą... ⇖ 1003

Racuchy...

Racuchy...

Racuchy drożdżowe, ale nie w wersji z... ⇖ 910

Buraki kiszone

Buraki kiszone

Buraki kiszone to źródło cennych witamin i... ⇖ 897

Wiśnie w syropie...

Wiśnie w syropie...

Są takie przetwory, bez których trudno... ⇖ 880

Sernik na zimno z...

Sernik na zimno z...

Lekki sernik na zimno z waniliowych serków... ⇖ 780

Najlepsza sałatka z...

Najlepsza sałatka z...

Bardzo smaczna i prosta do zrobienia sałatka z... ⇖ 744

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM