Zupa krem jarzynowa i...

Zupa krem jarzynowa z klopsikami z air... ⇖ 5

Prosty koktajl na...

Przepis na koktajl na wzdęcia z miętą, imbirem... ⇖ 12

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z tuńczykiem i brokułem to... ⇖ 17

Pasta z jajek i...

Kremowa pasta jajeczno-serowa ze szczypiorkiem... ⇖ 13

Tarta waniliowa z...

W Nowym Roku trzeba dobrze się odżywiać, no... ⇖ 15

Zupa detoks z kapusty...

Lekka zupa detoks z kapusty i warzyw – idealna... ⇖ 13

Domowy sos beszamelowy

50 g masła50 g mąki pszennej500 ml mleka 3.2%1... ⇖ 19

Muffinki mocno...

Te muffinki to prawdziwa gratka dla miłośników... ⇖ 31

ROLADKI Z NALEŚNIKÓW Z...

Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to... ⇖ 28

Tosty francuskie

To jeden z tych przepisów, które ratują leniwe... ⇖ 24

Kruche rurki z marmoladą

To bardzo stary, i w mojej rodzinie... ⇖ 55

NALEŚNIKI – PRZEPIS...

Ciasto na naleśniki – prosty i sprawdzony... ⇖ 48

Fit Wrap Śniadaniowy z...

Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To... ⇖ 21

Panna cotta...

Na słodkie rozpoczęcie Nowego Roku - prosty i... ⇖ 30

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 428

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 494

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 501

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 640

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 613

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 589

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 604

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1173

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 842

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 645

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 572

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 522

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 580

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 562

Kruche rurki z marmoladą

To bardzo stary, i w mojej rodzinie... ⇖ 55

NALEŚNIKI – PRZEPIS...

Ciasto na naleśniki – prosty i sprawdzony... ⇖ 48

Najlepszy sposób na...

Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj... ⇖ 31

Muffinki mocno...

Te muffinki to prawdziwa gratka dla miłośników... ⇖ 31

Panna cotta...

Na słodkie rozpoczęcie Nowego Roku - prosty i... ⇖ 30

ROLADKI Z NALEŚNIKÓW Z...

Roladki z naleśników z serkiem i rukolą to... ⇖ 28

Tosty francuskie

To jeden z tych przepisów, które ratują leniwe... ⇖ 24

Fit Wrap Śniadaniowy z...

Fit Wrap Śniadaniowy z Jajkiem(*SERIA FIT*)To... ⇖ 21

Domowy sos beszamelowy

50 g masła50 g mąki pszennej500 ml mleka 3.2%1... ⇖ 19

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z tuńczykiem i brokułem to... ⇖ 17

Tarta waniliowa z...

W Nowym Roku trzeba dobrze się odżywiać, no... ⇖ 15

Zupa detoks z kapusty...

Lekka zupa detoks z kapusty i warzyw – idealna... ⇖ 13

Pasta z jajek i...

Kremowa pasta jajeczno-serowa ze szczypiorkiem... ⇖ 13

Prosty koktajl na...

Przepis na koktajl na wzdęcia z miętą, imbirem... ⇖ 12