Kebab Sułtański z...

Witajcie kochani.Dziś przepis na przepyszny... ⇖ 22

Kruche z rabarbarem i...

Powtórka starego przepisu. Bo ciasto było... ⇖ 48

Kurczak w Sosie...

Witajcie kochani.Dziś wlatuje przepis na... ⇖ 25

Fit Wysokobiałkowe Lody...

Fit Wysokobiałkowe Lody Truskawkowe (Ninja... ⇖ 16

Ekspresowa babka...

Proste ciasto jogurtowe, wilgotne, owocowe z... ⇖ 32

Czekoladowy krem fit –...

Czekoladowy krem fit Jeśli szukasz sposobu na... ⇖ 34

Mięciutkie babeczki z...

Składniki: (porcja na 12 klasycznych muffinek,... ⇖ 40

Chlebki serowe Pão de...

Chlebki Serowe Pão de Queijo Jeśli szukasz... ⇖ 34

Szybkie ciasto...

Oto prosty i sprawdzony przepis na wilgotne... ⇖ 33

Szaszłyki kiełbasiane

Szaszłyki kiełbasiane z warzywami to ekspresowa... ⇖ 39

Sałatka z rukolą i...

Sałatka doskonała do obiadu, grilla, również... ⇖ 36

Nocna owsianka banoffee...

Nocna owsianka banoffee z Nutellą i Müller... ⇖ 19

Młoda kapusta z...

Młoda kapusta z konserwą – szybki i... ⇖ 43

Jak ubić pianę na...

Białka ubite na sztywno.Drobny błąd lub... ⇖ 44

Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej,... ⇖ 472

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak +... ⇖ 534

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 542

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe... ⇖ 682

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko-... ⇖ 776

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron... ⇖ 731

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by... ⇖ 808

Obiad ok. 400 kcal

Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50... ⇖ 1407

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 889

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek-... ⇖ 845

Prosta zupa brokułowa

Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku- 2 litry... ⇖ 622

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki... ⇖ 559

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow... ⇖ 614

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki: - kajzerki- szpinak- pieczarki-... ⇖ 701

Szaszłyki z karkówki

Zapowiada się piękna majówka, pogoda dopisze,... ⇖ 508

Prosta sałatka grillowa

Sałatka z młodych ziemniaków,... ⇖ 144

Proste ciasto z...

Dzisiaj zapraszam na prosty, orzeźwiający... ⇖ 76

Ziemniaki tłuczone z...

Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie... ⇖ 59

Wiosenny metrowiec ze...

Są takie przepisy, które trafiają do nas... ⇖ 58

Mielone z kurczaka z...

Soczyste kotlety mielone z kurczaka z kukurydzą... ⇖ 57

Sałatka ze szpinakiem,...

Sałatka ze szpinakiem, kurczakiem curry i sosem... ⇖ 55

Sałatka z pysznym sosem...

Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym... ⇖ 54

Kruche z rabarbarem i...

Pierwszy rabarbar już urósł w ogrodzie, więc... ⇖ 50

Kruche z rabarbarem i...

Powtórka starego przepisu. Bo ciasto było... ⇖ 48

Batoniki owsiane z...

Zdrowe śniadanie albo przekąska? Batoniki... ⇖ 46

Olejowe ciasto z...

Prosty przepis na pyszne ciasto z truskawkami i... ⇖ 46

Kruche rogaliki z...

Kruche rogaliki z marmoladą są delikatne,... ⇖ 46

Jak ubić pianę na...

Białka ubite na sztywno.Drobny błąd lub... ⇖ 44