Schab pieczony w...

Skladniki(na 1 porcje)- 2 plastry schabu (ok. 140... ⇖ 548

Granola czekoladowa z...

Skladniki(na 5 porcji)- pol tabliczki czekolady... ⇖ 397

Sernik piernikowy

Skladniki(na 8 porcji)- 3 jajka (ok. 150 g),- pol... ⇖ 369

Łazanki z kapustą i...

Skladniki(na 1 porcje)- garsc suszonych grzybow... ⇖ 392

Pierniczki

Skladniki(na ok. 30 sztuk)- szklanka maki... ⇖ 366

Muffiny piernikowe

Skladniki(na 6 muffinek)- 2 szklanki maki Graham... ⇖ 367

Szakszuka

Skladniki(na 1 porcje)- cebula (ok. 70 g),-... ⇖ 313

Pęczotto z dynią i...

Skladniki(na 1 porcje)- mala cebula (ok. 70 g),-... ⇖ 356

Kasza jaglana z bananem...

Skladniki(na 1 porcje)- 3 lyzki kaszy jaglanej... ⇖ 368

Chlebek dyniowo-bananowy

Skladniki(na 10 porcji)- 1,5 szklanki maki... ⇖ 355

Faszerowana papryka

Skladniki(na 1 porcje)- pol woreczka ryzu (ok. 50... ⇖ 365

Makaron z pesto z rukoli

Skladniki(na 1 porcje)- 2 garscie rukoli (ok. 40... ⇖ 360

Jogurt straciatella z...

Skladniki(na 1 porcje)- 2 kostki gorzkiej... ⇖ 369

Mus dyniowo-jabłkowy ze...

Skladniki(na 1 porcje)- 100 g dyni,- jablko (ok.... ⇖ 350

Kasza bulgur z...

Skladniki(na 1 porcje)- 150 g piersi z kurczaka,-... ⇖ 601

Zielona fasolka...

Skladniki(na 1 porcje)- 2 lyzki komosy ryzowej... ⇖ 396

Brzoskwiniowy pudding...

Skladniki(na 1 porcje)- duza brzoskwinia (ok. 165... ⇖ 353

Krem z cukinii z...

Skladniki(na 1 porcje)- cebula (ok. 70 g),- 2... ⇖ 355

Lekki sernik z malinami

Skladniki(na 8 porcji)- 3 jajka (ok. 150 g),- pol... ⇖ 386

Schab w sosie...

Skladniki(na 1 porcje)- cebula (ok.70 g),- 2... ⇖ 436

Grillowana pierś z...

Skladniki(na 1 porcje)- filet z piersi kurczaka... ⇖ 429

Pieczone warzywa z Fetą

Skladniki(na 1 porcje)- 1/2 baklazana (ok. 112... ⇖ 383

Pasta z wędzonego...

Skladniki(na 4 porcje)- 1/2 awokado (ok. 70 g),-... ⇖ 330

Roladki caprese z...

Skladniki(na 1 porcje)- 2 lyzeczki oliwy z oliwek... ⇖ 377

Grecka z kaszą jaglaną...

Skladniki(na 1 porcje)- 2 lyzki kaszy jaglanej... ⇖ 356

Koktajl brzoskwiniowy

Skladniki(na 1 porcje)- 2 brzoskwinie (ok. 286... ⇖ 325

Jaja przepiórcze w...

Skladniki(na 1 porcje)- lyzeczka oleju (ok. 5... ⇖ 399

Kokosowy pudding z...

Skladniki(na 1 porcje)- 2 lyzki tapioki (ok. 30... ⇖ 370

Lekki sernik z jagodami

Skladniki(na 8 porcji)- 3 jajka (ok. 150 g),- pol... ⇖ 404

Minipizze z cukinii

Skladniki(na 1 porcje)- cukinia (mniejsza sztuka... ⇖ 318

Krem jarzynowy

Skladniki(na 1 porcje)- cebula (ok. 70 g),- pol... ⇖ 360

Sernik z nasionami chia...

Skladniki(na 1 porcje)- opakowanie serka... ⇖ 319

Gulasz węgierski

Skladniki(na 1 porcje)- 2 lyzeczki oleju... ⇖ 375

Tartaletki z budyniem i...

Skladniki(na 12 sztuk)na ciasto:- pol kostki... ⇖ 418

Lody bananowe z masłem...

Skladniki(na 1 porcje)- banan (ok. 115 g),- lyzka... ⇖ 363

Sałatka z rukolą,...

Skladniki(na 1 porcje)- 2 garscie rukoli (ok. 40... ⇖ 345

Kolorowa sałatka

Skladniki(na 1 porcje)- 4 liscie salaty (ok. 20... ⇖ 330

Domowy paprykarz

Skladniki(na 4 porcje)- cebula (ok.70 g),- lyzka... ⇖ 430

Kasza bulgur z jajem,...

Skladniki(na 1 porcje)- 3 lyzki kaszy bulgur (ok.... ⇖ 471

Granola truskawkowa

Skladniki(na 10 porcji)- 200 g truskawek,- 3... ⇖ 336

Łosoś z młodymi...

Skladniki(na 1 porcje)- filet z lososia (ok. 100... ⇖ 310

Pęczotto z młodą...

Skladniki(na 1 porcje)- mala cebula (ok. 70 g),-... ⇖ 327

Jogurtowo - cytrynowa...

Skladniki(na 1 porcje)- opakowanie jogurtu... ⇖ 365

Lody wiśniowe

Skladniki(na 4 porcje)- 2 banany (ok. 230 g),-... ⇖ 338

Paprykowy hummus

Skladniki(na 8 porcji)- papryka czerwona (ok. 150... ⇖ 328

Batony energetyczne

Skladniki(na 7 sztuk)- szklanka daktyli (ok. 100... ⇖ 355

Warzywa z hummusem

Skladniki(na 1 porcje)- 2 srednie marchewki (ok.... ⇖ 339

Tymiankowa sola z...

Skladniki:(na 1 porcje)- 4 ziemniaki (ok. 280... ⇖ 342

Koktajl orzechowy

Skladniki(na 1 porcje)- szklanka mleka 2% (ok.... ⇖ 355

Praliny kokosowe oblane...

Skladniki(na 22 sztuki)- puszka mleka kokosowego... ⇖ 322

Granola czekoladowa z...

Skladniki(na 10 porcji)- 2 banany (ok. 230 g),-... ⇖ 330

Zielona pasta twarogowa

Skladniki(na 4 porcje)- pol kostki twarogu... ⇖ 340

Jaja faszerowane

Skladniki(na 2 porcje)- 4 jajka (ok. 200 g),- pol... ⇖ 324

Mazurek

Skladniki(na 8 porcji)- pol kostki masla (ok. 100... ⇖ 337

Babka jogurtowo-cytrynowa

Skladniki(na 8 porcji)- 3 jajka (ok. 150 g),- ¼... ⇖ 333

Potrawka z kurczaka

Skladniki(na 1 porcje)- mieso z piersi kurczaka... ⇖ 364

Słodkie risotto z...

Skladniki(na 1 porcje)- lyzeczka oleju... ⇖ 334

Sałatka z pęczakiem,...

Skladniki(na 1 porcje)- lyzeczka oleju (ok. 5... ⇖ 357

Zupa z boczniakami

Skladniki(na 4 porcje)- lyzka oleju rzepakowego... ⇖ 292

Kokosowy kuskus z...

Skladniki(na 1 porcje)- 3 lyzki kaszy kuskus (ok.... ⇖ 357

Koktajl...

Skladniki(na 1 porcje)- gruszka (ok. 156 g),-... ⇖ 339

Naleśniki z domowym...

Skladniki(na 1 porcje)- jajko (ok. 50 g),- 1/2... ⇖ 321

Domowy krem...

Skladniki- duze opakowanie orzechow laskowych... ⇖ 341

Sałatka z rukolą,...

Skladniki(na 1 porcje)- garsc rukoli (ok. 20 g),-... ⇖ 486

Omlet z papryką,...

Skladniki(na 1 porcje)- lyzeczka oleju (ok. 5... ⇖ 374

Krem szpinakowy

Skladniki(na 1 porcje)- cebula (ok. 70 g),-... ⇖ 338

Pstrąg w pomarańczach...

Skladniki(na 1 porcje)- filet z pstraga... ⇖ 323

Praliny kokosowe

Skladniki(na 12 sztuk)- woreczek kaszy jaglanej... ⇖ 344

Fasolka z warzywami i...

Skladniki(na 1 porcje)- cebula (ok. 70 g),- 2... ⇖ 282

Podpłomyki z warzywami,...

Skladniki(na 1 porcje)na ciasto:- pol szklanki... ⇖ 282

Rozgrzewająca lemoniada...

Skladniki(na 1 porcje)- lyzeczka miodu (ok. 12... ⇖ 379

Krem...

Skladniki(na 1 porcje)- 3 lyzki kaszy jaglanej... ⇖ 314

Gulasz z wołowiną i...

Skladniki(na 1 porcje)- 100 g wolowiny np. z... ⇖ 323

Brownie bananowe

Skladniki(na 8 porcji)- 3 dojrzale banany (ok.... ⇖ 385

Sałatka Cezar

Skladniki(na 1 porcje)- liscie salaty (ok. 40... ⇖ 366

Smoothie bowl z...

Skladniki(na 1 porcje)- opakowanie jogurtu... ⇖ 289

Pasta z fasoli

Skladniki(na 4 porcje)- cebula (ok. 70 g),-... ⇖ 319

Schab w sosie...

Skladniki(na 1 porcje)- 2 lyzeczki oleju... ⇖ 319

Sałatka z tofu

Skladniki(na 1 porcje)- 1/2 opakowania tofu (ok.... ⇖ 321

Piernik

Skladniki(na 10 porcji)na ciasto:- 4 jablka (ok.... ⇖ 284

Czekoladki

Skladniki(na 10 czekoladek)- 2 lyzki oleju... ⇖ 359

Bigos wegetariański

Skladniki(na 5 porcji)- kg kapusty kwaszonej,-... ⇖ 354

Granola jabłkowa z...

Skladniki(na 10 porcji)- 2 jablka (ok. 376 g), -... ⇖ 316

Pierniczki

Skladniki:(na okolo 50 pierniczkow)- 2 i ¼... ⇖ 345

Muffiny marchewkowe

Skladniki:(na 6 muffinek)- 2 szklanki maki... ⇖ 312

Czekoladowy pudding chia

Skladniki(na 1 porcje)- 2 lyzki nasion chia (ok.... ⇖ 351

Pulpeciki z puree...

Skladniki(na 2 porcje)- 200 g miesa mielonego z... ⇖ 356

Sałatka z kurczakiem,...

Skladniki(na 1 porcje)- 2 garscie rukoli (ok. 40... ⇖ 332

Smoothie bowl

Skladniki(na 1 porcje)- opakowanie jogurtu... ⇖ 310

Burgery wołowe

Skladniki(na 1 porcje)- 100 g mielonej wolowiny... ⇖ 331

Sałatka z granatem,...

Skladniki(na 1 porcje)- garsc rukoli (ok. 20 g),-... ⇖ 316

Koktajl mango

Skladniki(na 1 porcje)- szklanka mleka 2% (ok.... ⇖ 338

Czekoladowa owsianka z...

Skladniki(na 1 porcje)- szklanka mleka 2% (ok.... ⇖ 321

Pasta z zielonego groszku

Skladniki(na 4 porcje)- 200 g mrozonego zielonego... ⇖ 319

Czekoladowe kuleczki

Skladniki(na 20 kuleczek – 5 porcji)- 5 lyzek... ⇖ 339

Sałatka z bobem i Fetą

Skladniki(na 1 porcje)- 150 g bobu (swiezego lub... ⇖ 334

Tagliatelle z łososiem,...

Skladniki(na 1 porcje)- filet z lososia (ok.... ⇖ 313

Tarta czekoladowa z...

Skladniki(na 8 porcji)- szklanka daktyli (ok. 100... ⇖ 354

Chili con carne

Skladniki(na dwie porcje)- lyzka oleju... ⇖ 341

Smoothie jeżynowe

Skladniki(na 1 porcje)- pol szklanki jezyn (ok.... ⇖ 300

Surówka z młodej...

Prosta i pyszna surówka do obiadu, nie można... ⇖ 2130

Ciasto faraon

Ciasto faraon to ciasto z tych, które... ⇖ 1821

Duszona młoda kapusta

Nie ma mowy, żeby mi się o tej porze roku... ⇖ 1312

Marynata do karkówki na...

W końcu mamy piękną pogodę, a jak jest... ⇖ 1291

Szybka sałatka z...

U nas sezon grillowy w pełni, więc do mięs z... ⇖ 1239

Ogórki małosolne

Ogórki małosolne – tradycyjny przepis... ⇖ 982

Krokiety z kurczakiem w...

Krokiety z kurczakiem w curry to świetny sposób... ⇖ 933

Fenomenalna sałatka...

Sałatka Tiffany to przepyszna sałatka, która... ⇖ 833

Ciasto TRUSKAWKOWA BAJKA

Bajecznie pyszne i bajecznie proste w... ⇖ 766

Budyniowiec z...

Szukasz prostego, pysznego i efektownego ciasta... ⇖ 617

Wrapy z kurczakiem i...

Wrapy z kurczakiem i warzywami to pomysł na... ⇖ 586

Deser Truskawkowy

Nie musimy włączać piekarnika. Deser wyjęty... ⇖ 518

Mleczna kanapka (bez...

Mleczna kanapka to połączenie ciemnych... ⇖ 486

Sękaczek

Kolejne wypróbowane ciacho z książki siostry... ⇖ 482