Skladniki(na 4 porcje)- pol kostki twarogu poltlustego (ok. 100 g),- 3 lyzki jogurtu (ok. 60 g),- ogorek gruntowy (ok. 36 g),- 2 lyzki szczypiorku (ok. 16 g),- lyzka nasion slonecznika (ok. 10 g),-przyprawy: sol i pieprz kolorowy.Sposob przygotowania1. Twarog rozgniatamy widelcem i laczymy z jogurtem.2. Ogorka obieramy ze skory i kroimy w drobna kosteczke.3. Szczypiorek drobno siekamy.4. Pra...