Skladniki(na 1 porcje)- opakowanie jogurtu naturalnego (ok. 180 g),- banan (ok. 115 g),- kilka liofilizowanych truskawek (ok. 5 g),- kilka liofilizowanych malin (ok. 5 g),- kilka liofilizowanej zurawiny (ok. 5 g),- kilka liofilizowanej wisni (ok. 5 g).Sposob przygotowania1. Miksujemy banana z jogurtem.2. Dekorujemy owocami.Smoothie bowl jest bogate w:- potas (pochodzacy z banana), ktory reguluje p...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4165
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1158