Wyświetlono: 470 razy
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2017/09/brzoskwiniowy-pudding-chia.html
Brzoskwiniowy pudding chia
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2017/09/brzoskwiniowy-pudding-chia.html
Skladniki(na 1 porcje)- duza brzoskwinia (ok. 165 g),- 2 lyzki nasion chia (ok. 20 g),- pol opakowania jogurtu naturalnego (ok. 90 g),- owoce do dekoracji.Sposob przygotowania1. Brzoskwinie obieramy ze skorki i blendujemy na mus.2. Mus brzoskwiniowy mieszamy z nasionami chia i odstawiamy na noc do lodowki.3. Chia przekladamy do pucharka, polewamy jogurtem i dekorujemy owocami.Brzoskwiniowy pudding...
