Soczewica zastąpi mięso

Soczewica jest idealna na diecie bezmięsnej,... ⇖ 26

GOLDEN LEMON

Owoce duże o masie około 100 – 150 g,... ⇖ 18

Pasja

Oprócz gotowania i pieczenia mam także druga... ⇖ 7

Czas pieczenia ciast

Ciasta drożdżowe- małe wyroby:czas : 15... ⇖ 7

Faszerowane piersi ze...

pierś z kurczaka - 2 sztmrożony szpinak - 25... ⇖ 62

Arbuz

ARBUZ ma niewiele kalorii - w 100g ok 30 kcal,... ⇖ 27

Torcik serduszko kolorowe

CIASTO:mąka pszenna - 2 szklankijajka - 3... ⇖ 20

Pomarańcze

1 średniej wielkości pomarańcza dostarcza wit... ⇖ 30

Pierogi z kapustą i...

Ciasto:mąka pszenna - 3 szklsól-... ⇖ 53

Typy mąki

MĄKA ORKISZOWAnazywana również prapszenicą.... ⇖ 23

Pierogi z kapustą i...

Ciasto:mąka pszenna - 3 szklsól-... ⇖ 41

tłusty czwartek

paczusie-po-bawarskupaczusie-lukrowanepaczki-z-mar ⇖ 34

co jeść przy .....

ANEMIA -jedz dużo:-mięsa, wątróbki,... ⇖ 29

Ciasto szpinakowe...

CIASTO:Szpinak mrożony rozdrobniony - 450 gmąka... ⇖ 67

Torcik kokosowy z kremem...

BISZKOPT:jajka - 4 sztcukier - 4 łyżkisól -... ⇖ 64

Babeczki szpinakowe ze...

CIASTO:szpinak mrożony - 35 dagcukier drobny -... ⇖ 51

Wyjątkowa moc...

KASZA JAGLANA - wzmacnia odpornośćpolecana jest... ⇖ 34

Kostka beskidzka

BISZKOPT:jajka - 4 sztcukier - 1/2 szklankisól-... ⇖ 159

Ciasto brownie bounty

CIASTO:jajka - 4 sztcukier - 150 gmleko- 4... ⇖ 93

WARZYWA KORZENIOWE

ZIEMNIAKIStare ziemniaki - 100 g => 75... ⇖ 35

Rolada drożdżowa z...

Masa makowa:Mak 400 grodzynki 100gmiódpłynny... ⇖ 94

Koktajl nektarynkowo...

nektarynki 5 ztbanany - 4 sztkefir - 1 litrcukier... ⇖ 70

Koktajl bananowy wg Kasi

jogurtnaturalny - 500 mlwoda zimna - 100... ⇖ 67

Babeczki kokosowe

3 białka15 dag cukru30 dag wiórków kokosowych7... ⇖ 131

Ciasto kakaowe z...

50 dagmąkipszennej5jajek25 dag cukru4jabłka220... ⇖ 59

Poduszeczki z jabłkami

ciasto francuskie 500gcukier waniliowy 4... ⇖ 128

Żurek świąteczny

zakwas na żurek - 1/2 litrabiała kiełbasa... ⇖ 90

Żurek wielkanocny

kiełbasa biała parzona - 3 sztjajkana twardo 4... ⇖ 72

Kudłacz jabłkowy w...

jajka- 5 sztmąkapszenna- 2 szklcukier - 1... ⇖ 146

Żywność, która...

KAPUSTA dostarcza krzem, który zakłóca... ⇖ 53

Żywienie...

Produkty które mogą podwyższać poziom... ⇖ 58

Kawa Frappe

kawa rozpuszczalna - 2 łyżeczkilody... ⇖ 57

które owoce i warzywa...

MOŻEMY... ⇖ 36

Witam Was serdecznie

Po bardzo długiej przerwie na dniach wrócę z... ⇖ 39

Sajgonki z kurczakiem

pierś z kurczaka - 50 dagmakaron sojowy - 10... ⇖ 21

Polędwiczki drobiowe...

pierś kurczaka - 1 sztmąka pszenna - 2... ⇖ 17

Koktajl z banana i...

banan - 1 sztsok z 1 pomarańczymaślanka -3-4... ⇖ 22

Koktajl z selera i kiwi

seler naciowy 3 łodygijabłka 2 sztkiwi- 1... ⇖ 26

Koktajl bananowo -...

banany 3 sztjabłko1 sztmaślanka 1 szklcynamon 1... ⇖ 26

Koktajl z selera i banana

seler naciowy - 2 łodygibanan - 1 sztmaślanka... ⇖ 28

Koktajl z marchewki i...

Marchew - 2 sztbanan - 1,5 sztolej - 1... ⇖ 25

Pączki z marmolada

Mąka pszenna - 1 kgmleko - 1/2 litrażółtka -... ⇖ 23

Faworki Moniki

mąka pszenna -2 szklżółtka - 4 sztśmietana... ⇖ 21

Pierogi z kapustą i...

CIASTO:mąka pszenna - 1/2 kgjajko - 1 sztolej -... ⇖ 21

Grochówka

Groch żółty - 50 dagboczek wędzony- 20... ⇖ 31

Pierogi z mięsem

CIASTO:mąka pszenna - 500 gwoda ciepła- ok 250... ⇖ 33

Oleje

OLEJ Z PESTEK WINOGRONjest o zielonej barwie i... ⇖ 22

14 luty- Walentynki

,,,,,,,,,,,klik,,,,,,,,,,, ⇖ 28

Rośliny z łąki i...

POKRZYWA- świeża zawiera witaminy C, K, B2, B5,... ⇖ 17

sery twarogowe

TWARÓG TŁUSTYjest idealny do pieczonych... ⇖ 24

krokiety ziemniaczane

ziemniaki - 1/2 kgmąka pszenna - 25 dagżółtka... ⇖ 25

Babeczki waniliowe z...

Babeczki:mąka pszenna - 2 szkljajka - 3... ⇖ 30

Rolada schabowa z...

schab - 1,5 kgmięso mielone - 50 dagcebula -2... ⇖ 24

Zapiekanka z ryżem

ryż ugotowany- 2 woreczkifilet z piersi kurczaka... ⇖ 25

Najpopularniejsze...

MIĘTAzawiera:mentol, flawonoidypasuje:do... ⇖ 20

jakie wybrać zioła do...

DANIA Z DROBIUnajlepiej stosować do nich... ⇖ 20

Pachnący przewodnik

BAZYLIAbardzo aromatyczna dzięki dużej... ⇖ 23

zioła

**********ryby stracą brzydki zapach jesli przed... ⇖ 26

pozdrawiam w niedziele...

,,,,,,,,,,,,,,klik,,,,,,,,,,,,........klik........ ⇖ 18

Zioła i przyprawy...

CYNAMONprzyprawa ta wydłuża proces... ⇖ 18

21 stycznia - DZIEŃ...

❤❤❤ klik...... ❤❤❤ ⇖ 25

Rośliny strączkowe...

U kobiet które skończyły 40 lat łatwiej... ⇖ 22

Włoszczyzna - podstawa...

ZESTAW DO DROBIUw jego skład wchodzą:świeża... ⇖ 18

CEBULA

Żółta zwykła -smak -bardzo... ⇖ 26

Sałata

To nietuczący dodatek do mięsa, a z serem feta... ⇖ 19

Podział tuszy wieprzowej

1, GŁOWAmięso tłustena kaszankę,... ⇖ 20

babeczki cytrynowe

mąka pszenna-2,5 szklproszek do pieczenia - 2... ⇖ 27

Ciasto makowo - ...

mak suchy - 200 gjajka - 4 sztcukier - 3/4... ⇖ 28

Babka stracciatella w...

mąka tortowa - 150 gmąka krupczatka - 50... ⇖ 24

Torcik szpinakowy ze...

CIASTO:szpinak mrożony - 35 dagcukier - 20... ⇖ 20

Oleje

Z PESTEK WINOGRONten lekki, pozbawiony... ⇖ 20

Gotuj zdrowo, -WARZYWA

GOTUJMY TAK, ABY ZACHOWAĆ JAK NAJWIĘCEJ CENNYCH... ⇖ 23

Jedz warzywa

Masz ochotę na małe co nieco?zdecydowanie... ⇖ 22

Jedz i chudnij

WEGETARIANIZM- ważny jest umiarWegetarianizm to... ⇖ 23

Wielkanoc 2018,04,01

klik,,,,,,,, ⇖ 16

Praktyczne rady

Skórkę z twardych wędlin takich jak salami,... ⇖ 22

Wielkanoc 2018

Zdrowych i pogodnych świątklik.... ⇖ 18

14 luty

klik... ⇖ 27

13 luty - ostatki

klik.......klik......... ⇖ 39

tłusty czwartek

klik...Był sobie mały, tłuściutki... ⇖ 18

pozdrawiam w sobote

klik... ⇖ 17

Babeczki piernikowe

mąka pszenna - 45 dagproszek do pieczenia - 2... ⇖ 26

Sernik w paski na zimno...

Twaróg na sernik - 1 kgmasło - 25 dagcukier -... ⇖ 19

Zebra z kremem...

CIASTO:jajek - 5 sztcukier - 1 szklmaka pszenna -... ⇖ 24

śledzie z żurawiną

filety śledziowe - 10 sztżurawina suszona - 5... ⇖ 22

Jabłecznik z bakaliami...

mąka pszenna - 3 szklproszek do pieczenia - 1... ⇖ 19

Babeczki waniliowe z...

mąka pszenna - 1,5 szklmak suchy - 3/4... ⇖ 31

Rolmopsy

Filety śledziowe - 10 sztcebula - 3 sztogórki... ⇖ 24

śledzie z cebulką

Matyjasy - 10 płatówocet - 1/2 szklolej - 3/4... ⇖ 21

Trzech Króli

klik... ⇖ 20

Szczęśliwego Nowego...

klik... ⇖ 17

Nowy rok tuz..tuz...

klik.... ⇖ 19

a może razem...

śpiewajmy.. ⇖ 25

Radosnych Swiąt

klik.... ⇖ 17

Wesołych Swiąt

klik.. ⇖ 19

Polskie Kolędy

klik... ⇖ 18

Najlepsze piosenki...

klik ⇖ 26

życzę cudownego...

klik.. ⇖ 18

czekamy na święta...

klik... ⇖ 23

czwartek..

klik... ⇖ 25