śledzie

Śledzie zawierają dobroczynne dla zdrowia... ⇖ 276

Pierogi ruskie na ostro

Ciasto:mąka pszenna - 3 szklsól-... ⇖ 282

Jarmuż

Zawiera sulforafan. silnie przeciwutleniający... ⇖ 324

Pierogi ruskie 2

Ciasto:mąka pszenna - 3 szklsól-... ⇖ 358

Olej lniany

Olej lniany tłoczony na zimno jest skarbnicą... ⇖ 190

Soczewica zastąpi mięso

Soczewica jest idealna na diecie bezmięsnej,... ⇖ 251

GOLDEN LEMON

Owoce duże o masie około 100 – 150 g,... ⇖ 218

Pasja

Oprócz gotowania i pieczenia mam także druga... ⇖ 184

Czas pieczenia ciast

Ciasta drożdżowe- małe wyroby:czas : 15... ⇖ 190

Faszerowane piersi ze...

pierś z kurczaka - 2 sztmrożony szpinak - 25... ⇖ 280

Arbuz

ARBUZ ma niewiele kalorii - w 100g ok 30 kcal,... ⇖ 257

Torcik serduszko kolorowe

CIASTO:mąka pszenna - 2 szklankijajka - 3... ⇖ 230

Pomarańcze

1 średniej wielkości pomarańcza dostarcza wit... ⇖ 254

Pierogi z kapustą i...

Ciasto:mąka pszenna - 3 szklsól-... ⇖ 257

Typy mąki

MĄKA ORKISZOWAnazywana również prapszenicą.... ⇖ 219

Pierogi z kapustą i...

Ciasto:mąka pszenna - 3 szklsól-... ⇖ 267

tłusty czwartek

paczusie-po-bawarskupaczusie-lukrowanepaczki-z-mar ⇖ 266

co jeść przy .....

ANEMIA -jedz dużo:-mięsa, wątróbki,... ⇖ 193

Ciasto szpinakowe...

CIASTO:Szpinak mrożony rozdrobniony - 450 gmąka... ⇖ 352

Torcik kokosowy z kremem...

BISZKOPT:jajka - 4 sztcukier - 4 łyżkisól -... ⇖ 276

Babeczki szpinakowe ze...

CIASTO:szpinak mrożony - 35 dagcukier drobny -... ⇖ 237

Wyjątkowa moc...

KASZA JAGLANA - wzmacnia odpornośćpolecana jest... ⇖ 201

Kostka beskidzka

BISZKOPT:jajka - 4 sztcukier - 1/2 szklankisól-... ⇖ 640

Ciasto brownie bounty

CIASTO:jajka - 4 sztcukier - 150 gmleko- 4... ⇖ 323

WARZYWA KORZENIOWE

ZIEMNIAKIStare ziemniaki - 100 g => 75... ⇖ 209

Rolada drożdżowa z...

Masa makowa:Mak 400 grodzynki 100gmiódpłynny... ⇖ 406

Koktajl nektarynkowo...

nektarynki 5 ztbanany - 4 sztkefir - 1 litrcukier... ⇖ 255

Koktajl bananowy wg Kasi

jogurtnaturalny - 500 mlwoda zimna - 100... ⇖ 238

Babeczki kokosowe

3 białka15 dag cukru30 dag wiórków kokosowych7... ⇖ 326

Ciasto kakaowe z...

50 dagmąkipszennej5jajek25 dag cukru4jabłka220... ⇖ 220

Poduszeczki z jabłkami

ciasto francuskie 500gcukier waniliowy 4... ⇖ 293

Żurek świąteczny

zakwas na żurek - 1/2 litrabiała kiełbasa... ⇖ 262

Żurek wielkanocny

kiełbasa biała parzona - 3 sztjajkana twardo 4... ⇖ 246

Kudłacz jabłkowy w...

jajka- 5 sztmąkapszenna- 2 szklcukier - 1... ⇖ 327

Żywność, która...

KAPUSTA dostarcza krzem, który zakłóca... ⇖ 236

Żywienie...

Produkty które mogą podwyższać poziom... ⇖ 223

Kawa Frappe

kawa rozpuszczalna - 2 łyżeczkilody... ⇖ 216

które owoce i warzywa...

MOŻEMY... ⇖ 167

Witam Was serdecznie

Po bardzo długiej przerwie na dniach wrócę z... ⇖ 155

Sajgonki z kurczakiem

pierś z kurczaka - 50 dagmakaron sojowy - 10... ⇖ 130

Polędwiczki drobiowe...

pierś kurczaka - 1 sztmąka pszenna - 2... ⇖ 123

Koktajl z banana i...

banan - 1 sztsok z 1 pomarańczymaślanka -3-4... ⇖ 138

Koktajl z selera i kiwi

seler naciowy 3 łodygijabłka 2 sztkiwi- 1... ⇖ 138

Koktajl bananowo -...

banany 3 sztjabłko1 sztmaślanka 1 szklcynamon 1... ⇖ 131

Koktajl z selera i banana

seler naciowy - 2 łodygibanan - 1 sztmaślanka... ⇖ 151

Koktajl z marchewki i...

Marchew - 2 sztbanan - 1,5 sztolej - 1... ⇖ 128

Pączki z marmolada

Mąka pszenna - 1 kgmleko - 1/2 litrażółtka -... ⇖ 122

Faworki Moniki

mąka pszenna -2 szklżółtka - 4 sztśmietana... ⇖ 122

Pierogi z kapustą i...

CIASTO:mąka pszenna - 1/2 kgjajko - 1 sztolej -... ⇖ 127

Grochówka

Groch żółty - 50 dagboczek wędzony- 20... ⇖ 151

Pierogi z mięsem

CIASTO:mąka pszenna - 500 gwoda ciepła- ok 250... ⇖ 145

Oleje

OLEJ Z PESTEK WINOGRONjest o zielonej barwie i... ⇖ 107

14 luty- Walentynki

,,,,,,,,,,,klik,,,,,,,,,,, ⇖ 134

Rośliny z łąki i...

POKRZYWA- świeża zawiera witaminy C, K, B2, B5,... ⇖ 107

sery twarogowe

TWARÓG TŁUSTYjest idealny do pieczonych... ⇖ 130

krokiety ziemniaczane

ziemniaki - 1/2 kgmąka pszenna - 25 dagżółtka... ⇖ 148

Babeczki waniliowe z...

Babeczki:mąka pszenna - 2 szkljajka - 3... ⇖ 128

Rolada schabowa z...

schab - 1,5 kgmięso mielone - 50 dagcebula -2... ⇖ 133

Zapiekanka z ryżem

ryż ugotowany- 2 woreczkifilet z piersi kurczaka... ⇖ 147

Najpopularniejsze...

MIĘTAzawiera:mentol, flawonoidypasuje:do... ⇖ 103

jakie wybrać zioła do...

DANIA Z DROBIUnajlepiej stosować do nich... ⇖ 123

Pachnący przewodnik

BAZYLIAbardzo aromatyczna dzięki dużej... ⇖ 115

zioła

**********ryby stracą brzydki zapach jesli przed... ⇖ 149

pozdrawiam w niedziele...

,,,,,,,,,,,,,,klik,,,,,,,,,,,,........klik........ ⇖ 107

Zioła i przyprawy...

CYNAMONprzyprawa ta wydłuża proces... ⇖ 114

21 stycznia - DZIEŃ...

❤❤❤ klik...... ❤❤❤ ⇖ 127

Rośliny strączkowe...

U kobiet które skończyły 40 lat łatwiej... ⇖ 112

Włoszczyzna - podstawa...

ZESTAW DO DROBIUw jego skład wchodzą:świeża... ⇖ 109

CEBULA

Żółta zwykła -smak -bardzo... ⇖ 116

Sałata

To nietuczący dodatek do mięsa, a z serem feta... ⇖ 101

Podział tuszy wieprzowej

1, GŁOWAmięso tłustena kaszankę,... ⇖ 126

babeczki cytrynowe

mąka pszenna-2,5 szklproszek do pieczenia - 2... ⇖ 156

Ciasto makowo - ...

mak suchy - 200 gjajka - 4 sztcukier - 3/4... ⇖ 132

Babka stracciatella w...

mąka tortowa - 150 gmąka krupczatka - 50... ⇖ 127

Torcik szpinakowy ze...

CIASTO:szpinak mrożony - 35 dagcukier - 20... ⇖ 126

Oleje

Z PESTEK WINOGRONten lekki, pozbawiony... ⇖ 100

Gotuj zdrowo, -WARZYWA

GOTUJMY TAK, ABY ZACHOWAĆ JAK NAJWIĘCEJ CENNYCH... ⇖ 131

Jedz warzywa

Masz ochotę na małe co nieco?zdecydowanie... ⇖ 107

Jedz i chudnij

WEGETARIANIZM- ważny jest umiarWegetarianizm to... ⇖ 101

Wielkanoc 2018,04,01

klik,,,,,,,, ⇖ 106

Praktyczne rady

Skórkę z twardych wędlin takich jak salami,... ⇖ 120

Wielkanoc 2018

Zdrowych i pogodnych świątklik.... ⇖ 112

14 luty

klik... ⇖ 131

13 luty - ostatki

klik.......klik......... ⇖ 167

tłusty czwartek

klik...Był sobie mały, tłuściutki... ⇖ 110

pozdrawiam w sobote

klik... ⇖ 116

Babeczki piernikowe

mąka pszenna - 45 dagproszek do pieczenia - 2... ⇖ 138

Sernik w paski na zimno...

Twaróg na sernik - 1 kgmasło - 25 dagcukier -... ⇖ 105

Zebra z kremem...

CIASTO:jajek - 5 sztcukier - 1 szklmaka pszenna -... ⇖ 135

śledzie z żurawiną

filety śledziowe - 10 sztżurawina suszona - 5... ⇖ 136

Jabłecznik z bakaliami...

mąka pszenna - 3 szklproszek do pieczenia - 1... ⇖ 111

Babeczki waniliowe z...

mąka pszenna - 1,5 szklmak suchy - 3/4... ⇖ 139

Rolmopsy

Filety śledziowe - 10 sztcebula - 3 sztogórki... ⇖ 142

śledzie z cebulką

Matyjasy - 10 płatówocet - 1/2 szklolej - 3/4... ⇖ 141

Trzech Króli

klik... ⇖ 126

Szczęśliwego Nowego...

klik... ⇖ 103

Nowy rok tuz..tuz...

klik.... ⇖ 132

a może razem...

śpiewajmy.. ⇖ 126

Radosnych Swiąt

klik.... ⇖ 104

Wesołych Swiąt

klik.. ⇖ 107

Sałatka Drwala

Sałatka Drwala zainspirowana jest jednym z... ⇖ 314

Sernik szlachecki

Przepis na sernik szlachecki jest niesamowicie... ⇖ 287

Ciasto piernikowo -...

Co prawda jest dopiero ostatni dzień listopada,... ⇖ 225

Sernik Izaura -...

Dzisiaj zapraszam na ciasto Izaura, łączące w... ⇖ 189

Najlepsze ciasta na...

To idealny moment, by zaplanować świąteczne... ⇖ 132

Ciasto cappuccino z...

Tak mi chodziło po głowie coś z posmakiem... ⇖ 130

Szybkie pierożki z...

Nic tak bardzo nie raduje serca, jak... ⇖ 130

Domowe pieczone pączki...

Wprowadzenie do Domowe pieczone pączki Domowe... ⇖ 129

Śledź po góralsku

Śledź po góralskuDoskonała sałatka... ⇖ 110

Kurczak w sosie...

Wprowadzenie do przepisu na Kurczak w sosie... ⇖ 105

Budyniowy orzechowiec...

Proste ciasto bez pieczenia z orzechami, czyli... ⇖ 99

Ciasto cappuccino...

Ciasto Cappuccino jogurtowe to prawdziwie pyszna... ⇖ 97

Wrapy z wołowiną i...

Wprowadzenie do Wrapów z Wołowiną i Serem... ⇖ 94

Keks świąteczny

To już ten czas. Ruszam ze świątecznymi... ⇖ 91