278790 przepisów z 728 blogów
Wyświetlono: 480 razy
śledzie Źródło: https://camillawkuchni.blogspot.com/2023/04/sledzie.html

Śledzie zawierają dobroczynne dla zdrowia nienasycone aminokwasy tłuszczowe które obniżają zły cholesterol i regulują ciśnienie krwi.Regulują gospodarkę wodno - elektrolitową.Zawierają potas który usuwa nadmiar nagromadzonej wody z organizmu i zmniejsza obrzęki nóg i twarzy.Natomiast rozszerzają naczynia krwionośne zawarte w śledziach kwasy omega -3, więc chronią przed...

Zobacz cały przepis...

Pszenne gofry z awokado

Pszenne gofry z awokado

W dzisiejszym wpisie przedstawiony zostaje... ⇖ 3

pyszne delikatne CIASTO...

pyszne delikatne CIASTO...

dziś zapraszam na klasyczne, pyszne ciasto... ⇖ 5

Sałatka z brokułami i...

Sałatka z brokułami i...

Sałatka z brokułami i ananasem to nieoczywiste... ⇖ 9

Niezawodne ciasto...

Niezawodne ciasto...

Kakaowe ciasto jogurtowe z mrożonymi śliwkami... ⇖ 18

Grzyby w sosie...

Grzyby w sosie...

Grzyby w sosie śmietanowym – przepis... ⇖ 10

Karczek pieczony pod...

Karczek pieczony pod...

Soczysty, aromatyczny karczek zapiekany na... ⇖ 18

Makaron z mięsem w...

Makaron z mięsem w...

Potrzebujesz czegoś konkretnego,... ⇖ 21

Słodko-ostre klopsiki z...

Słodko-ostre klopsiki z...

Przychodzę dziś do Was z sycącymi i bardzo... ⇖ 25

Fit bułeczki z...

Fit bułeczki z...

Ekspresowe w wykonaniu bułeczki, które pieczemy... ⇖ 29

Sałatka z kurczakiem,...

Sałatka z kurczakiem,...

Pyszna sałatka z kurczakiem, camembertem i... ⇖ 25

Burrito z ryżem i...

Burrito z ryżem i...

Burrito to świetny pomysł na szybki, pożywny i... ⇖ 29

Kolorowa matcha – czy...

Kolorowa matcha – czy...

Jeszcze do niedawna matcha kojarzyła się... ⇖ 21

Ciasto z truskawkami i...

Ciasto z truskawkami i...

Przepis na pyszne ciasto z truskawkami i... ⇖ 28

Sałatka z brokułem i...

Sałatka z brokułem i...

Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z... ⇖ 30

„Na kaszel pomaga...

„Na kaszel pomaga...

Na kaszel nie zawsze trzeba od razu sięgać po... ⇖ 78

Tego o chlebie prawie...

Tego o chlebie prawie...

Jeśli trzymasz chleb w lodówce… przestaje... ⇖ 61

Większość osób robi...

Większość osób robi...

Brzmi banalnie, ale robi różnicę. Większość... ⇖ 82

śledzie

śledzie

Śledzie zawierają dobroczynne dla zdrowia... ⇖ 481

Pierogi ruskie na ostro

Pierogi ruskie na ostro

Ciasto:mąka pszenna - 3 szklsól-... ⇖ 587

Jarmuż

Jarmuż

Zawiera sulforafan. silnie przeciwutleniający... ⇖ 569

Pierogi ruskie 2

Pierogi ruskie 2

Ciasto:mąka pszenna - 3 szklsól-... ⇖ 578

Olej lniany

Olej lniany

Olej lniany tłoczony na zimno jest skarbnicą... ⇖ 371

Soczewica zastąpi mięso

Soczewica zastąpi mięso

Soczewica jest idealna na diecie bezmięsnej,... ⇖ 452

GOLDEN LEMON

GOLDEN LEMON

Owoce duże o masie około 100 – 150 g,... ⇖ 418

Faszerowane piersi ze...

Faszerowane piersi ze...

pierś z kurczaka - 2 sztmrożony szpinak - 25... ⇖ 458

Arbuz

Arbuz

ARBUZ ma niewiele kalorii - w 100g ok 30 kcal,... ⇖ 588

Torcik serduszko kolorowe

Torcik serduszko kolorowe

CIASTO:mąka pszenna - 2 szklankijajka - 3... ⇖ 507

Pomarańcze

Pomarańcze

1 średniej wielkości pomarańcza dostarcza wit... ⇖ 576

Przepisy na czasie

Wiosenna sałatka z...

Wiosenna sałatka z...

Składniki: Sałata rzymska mini 2 Rzodkiewka... ⇖ 4524

Babka z kisielem...

Babka z kisielem...

Babka z kisielem cytrynowym na olejuBabka z... ⇖ 2980

Sałatka w chrupiących...

Sałatka w chrupiących...

Składniki: Jajka 4 Paluszki surimi paczka... ⇖ 2152

Szarlotka szlachecka z...

Szarlotka szlachecka z...

Szarlotka szlachecka z galaretką na... ⇖ 1856

Ciasto Leśna Królowa

Ciasto Leśna Królowa

Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który... ⇖ 1718

Surówka z pora z...

Surówka z pora z...

Prosty przepis, kilka składników,  ale nie... ⇖ 1693

Zapomnij o zwykłych...

Zapomnij o zwykłych...

Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten... ⇖ 1682

Ciasto Magnolia z...

Ciasto Magnolia z...

Ciasto Magnolia z zieloną galaretką i kremem... ⇖ 1546

Ciasto Zmierzch z kremem...

Ciasto Zmierzch z kremem...

Ciasto Zmierzch z kremem owocowym, galaretką i... ⇖ 1452

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem...

Ciasto Iskierka z musem brzoskwiniowym i... ⇖ 1212

Napoleonka na...

Napoleonka na...

Napoleonka bez pieczenia, czyli pyszne ciasto na... ⇖ 1087

Jajka w sosie czosnkowym...

Jajka w sosie czosnkowym...

Szukasz pomysłu na szybkie i smaczne jajka w... ⇖ 1039

Ciasto tortowe z kremem,...

Ciasto tortowe z kremem,...

Ciasto tortowe z kremem, galaretką i... ⇖ 923

Galaretka wielkanocna w...

Galaretka wielkanocna w...

Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne... ⇖ 900

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM