banan - 1 sztsok z 1 pomarańczymaślanka -3-4 łyżkiowoce opłukać, osuszyć.pomarańczę przekroić na pół i wycisnąć z niej sok, wlaćgo do blendera. Banana obrać, pokroić w grubsze plastry i wrzucić do blendera, dodaćmaślankę naturalną i zmiksować wszystko razem, rozlać koktajl do szklanki i od razu można spożyć.
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4165