Juz jakis czas temu szukalam fajnego przepisu na wykorzystanie Quinoa czyli komosy ryzowej. Padlo na zapiekana papryke z fasola i kukurydza. Wyszlo calkiem pysznie i sycaco. Do tego troche salaty i mamy calkiem zdrowy i pozywny obiad.(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Papryka zapiekana z komosa ryzowa, kukurydza i czerwona fasola skladniki:100 g komosy ryzowej2 lyzki ketchupu2 lyzk...
Na wakacyjne upaly jak najbardziej sprawdzi sie... ⇖ 611