Źródło: https://lesnyzakatekdany.blogspot.com/2026/08/szmaragdowe-kluseczki-orkiszowe-z.html
Przepyszne zielone kluchy. Jako dodatek do obiadu. Szczególnie dzieciaki będą zachwycone. Nie mam wątpliwości, że można je jeść również na słodko. Jakie właściwości ma brokuł? Ma niewiele kalorii i mały indeks glikemiczny, który wynosi 15 surowego jak i po ugotowaniu. Podobnie jak kalafior, ale z kalafiora nie otrzymamy takich zielonych klusek. Polecam znikają w ekspresowym tempie 😋🥦Szmaragdowe kluseczki orkiszowe z brokułowym sercemSkładniki:430 g brokułu (waga...