Seler ma dosc specyficzny smak, ktory nie kazdemu odpowiada, ale w polaczeniu z jablkiem, sokiem z cytryny i prazonymi ziarnami slonecznika tworzy doskonala i bardzo zdrowa surowke o niskim indeksie glikemicznym.Skladniki 1 seler, okolo 1/2 kg1/2 kg jableksok z jednej cytryny1-2 lyzki prazonych ziaren slonecznika sol, cukier do smakuSprzettarka do jarzyn Przygotowanie Seler obieramy, myjemy, scier...