Przyslowie ludowe mowi:„Pestki dyni spadly z kieszeni Boga na ziemie i nie ma na swiecie zdrowszej od nich rzeczy!”Pestki dyni oprocz duzej ilosci magnezu i wielu innych cennych skladnikow mineralnych i witamin zawieraja dobry tluszcz.Jedzmy je na co dzien w nieprzetworzonej postaci. Jednak dodatek maki czy ziaren do roznego rodzaju wypiekow czy deserow zwieksza wartosc odzywcza tych dan...