Wyświetlono: 559 razy
Źródło: http://jablka-z-cynamonem.blogspot.com/2015/02/tosty-owsiane-z-jabkiem.html
Tosty owsiane z jabłkiem
Źródło: http://jablka-z-cynamonem.blogspot.com/2015/02/tosty-owsiane-z-jabkiem.html
Skladniki:1 cale jajo + 1 bialko20 g zmielonych na make platkow owsianych20 g zmielonego siemienia lnianego15 gwaniliowejodzywki bialkowej *1 sredniej wielkosci jablko1/2 lyzeczki cynamonuW pierwszej kolejnosci nalezy rozgrzac porzadnie opiekacz (warto pamietac o minimalnym natluszczeniu opiekacza, zeby nic nie przywarlo). Nastepnie zetrzec jablko na tarce i dodac do niego pozost...
