Wyświetlono: 486 razy
Źródło: http://jablka-z-cynamonem.blogspot.com/2015/06/placuszki-bananowe-z-amarantusem.html
Placuszki bananowe z amarantusem ekspandowanym i chia
Źródło: http://jablka-z-cynamonem.blogspot.com/2015/06/placuszki-bananowe-z-amarantusem.html
Skladniki:1 jajko2 bialka40 g amarantusa ekspandowanego*1/2 banana1 lyzeczka nasion chia1/2 lyzeczki cynamonu*Uzylam ekspandowanego z melasa buraczana.Jajko z bialkami rozbeltac w misce. Banana rozgniesc widelcem i wraz z pozostalymi skladnikami dodac do miski. Wymieszac. Smazyc na dobrze rozgrzanej patelni do zarumienienia. Podawac np. z pokrojona polowa banana i domowym maslem orzech...
