Wyświetlono: 457 razy
Źródło: http://czarnawisienka.blogspot.com/2014/10/otrebowe-placuszki.html
Otrębowe placuszki
Źródło: http://czarnawisienka.blogspot.com/2014/10/otrebowe-placuszki.html
Te placuszki przyspiesza metabolizm juz od rana.Otreby zawieraja spora ilosc blonnika, ktory usprawni prace brzuszka, jajko doda nam bialka, maslanka wzbogaci nas o wapn, a odpowiednio dobrane maki dostarcza zdrowych weglowodanow.Skladniki na 1 porcje:1/2 szkl. mieszanki otrab3 lyzki maki (u mnie kokosowa, orkiszowa i kukurydziana)1/2 szkl. maslanki1 jajkoOdrobina sodyCukier puder do posypaniaPrzy...
