Kremowa nocna owsianka z...

Kremowa nocna owsianka z truskawkami. Łatwy... ⇖ 2

Koktajl...

Koktajl ananasowo-jabłkowy Lubicie koktajle? Ja... ⇖ 19

Proteinowy koktajl...

Proteinowy koktajl truskawkowy. Kremowy,... ⇖ 0

Klasyczna lemoniada...

LEMONIADA CYTRYNOWA 🍋 Klasyka 💛, którą... ⇖ 77

Chatka baby jagi z...

Chatka baby jagi z truskawkami. Jeśli szukamy... ⇖ 0

Fit brownie z malinami w...

Fit brownie z malinami bez dodatku cukru, a... ⇖ 39

Kokosowy pudding chia...

Kokosowy pudding chia oraz kila słów o... ⇖ 89

Sałata z ogórkiem i...

Sałata z ogórkiem i jogurtem U nas... ⇖ 125

Marynowane rzodkiewki

Marynowaliście kiedykolwiek rzodkiewki? Mają... ⇖ 61

Prawdziwa sałatka grecka

Prawdziwa sałatka grecka to smak, który... ⇖ 83

Ogórki małosolne...

Prosty przepis na najlepsze OGÓRKI MAŁOSOLNE! ... ⇖ 13116

fasola jaś w sosie...

Składniki:fasola jaś ziarna 50 dag, woda do... ⇖ 33

Galaretka truskawkowa z...

Mam dla Was przepis na pyszną galaretkę... ⇖ 43

Kiszony barszcz czyli...

Dzisiaj dzielę się z Wami przepisem na zakwas z... ⇖ 8930

Smoothie z sokiem z...

Smoothie z sokiem z pokrzywy – Samo... ⇖ 39

Lekki torcik jagodowy...

Lekki torcik jagodowy, który składa się z... ⇖ 63

Pietruszkowe kluski z...

Pietruszkowe kluski jaglane (#wegańskie z... ⇖ 48

Pasztet warzywny z...

Pasztet warzywny z kaszą jaglaną jest zdrowy,... ⇖ 51

Czekoladowa panna cotta...

HIT! Czekoladowa panna cotta 🤤 Sama się... ⇖ 38

Sałatka grecka z...

Pyszna, lekka, wiosenno-letnia sałatka z serem... ⇖ 42

rosół drobiowy z...

Składniki:uda kurczaka 4 sztuki duże, woda 4... ⇖ 43

Efektowna sałatka na...

Efektowna sałatka na przyjęcie ze szparagami i... ⇖ 66

TARTA Z AKSAMITNYM...

Tarta z kremem cytrynowym, to idealne ciasto na... ⇖ 43

Nuggetsy w płatkach...

Nuggetsy w płatkach kukurydzianych 🍗🤭... ⇖ 42

Sałatka grillowa z...

Idealna sałatka na grilla. Pyszne papryczki... ⇖ 68

Bagietki pełnoziarniste...

Bagietki pełnoziarniste z pokrzywą 🌱... ⇖ 41

pyszna zupa koperkowa z...

Składniki:włoszczyzna 1/2 pęczka, masło... ⇖ 86

w sosie koperkowym...

Składniki:piersi kurczaka 1 podwójna duża,... ⇖ 68

Lekki deser z mrożonych...

Szybki, prosty i lekki deser z truskawek... ⇖ 42

makaron z musem...

Składniki:makaron świderki 1 opakowanie, olej... ⇖ 48

Burgery BBQ z batata i...

Burgery BBQ z batata i soczewicy 🍔 Ostatnio... ⇖ 54

Bułeczki hamburgerowe

BUŁKI HAMBURGEROWE 🍔 Niedługo dam przepis na... ⇖ 37

3 przepisy na świeżo...

Dlaczego warto pić świeżo wyciskane soki? I... ⇖ 62

Lekki koktajl z...

Lekki koktajl z borówkami i cynamonowym... ⇖ 50

Ciasto na mące...

Składnikijajka, 7sztmąka kokosowa,... ⇖ 72

z młodej kapusty...

Składniki:kapusta młoda 2 główki większe,... ⇖ 80

polędwiczki drobiowe w...

Składniki:polędwiczki drobiowe 1 opakowanie,... ⇖ 61

Ciasteczka z ciecierzycy...

Ciasteczka z ciecierzycy – zdrowe i pyszne... ⇖ 62

najlepszy na szybko...

Składniki:woda 4 litry, ziemniaki 5 sztuk... ⇖ 77

KEBABCZETA Z GRILLA

Kebabczeta to danie kuchni bułgarskiej.... ⇖ 68

Domowa granola

Zapraszam na granolę. Robię ją w większej... ⇖ 61

Surówka z pieczonych...

Surówka z pieczonych buraków Surówka z... ⇖ 48

Sernik Lemon Curd

SERNIK LEMON CURD 🍋 Ja wiem, że część ma... ⇖ 47

zupa warzywna na...

Składniki:włoszczyzna 1 pęczek, kapusta biała... ⇖ 63

Nocna owsianka

Proste, słodkie śniadanie, które przygotujecie... ⇖ 48

Wegański kapuśniak z ...

WEGAŃSKI KAPUŚNIAK Z TOFU A LA BOCZKIEM 🤤... ⇖ 76

Śniadanie zapiekane z...

Składniki na 2 porcje:4 kromki chleba4... ⇖ 85

Placki z jabłkami i...

Szybkie i pełnowartościowe śniadanie. Smakują... ⇖ 65

Pasta z soczewicy i...

Pasta z soczewicy z suszonymi pomidorami! 🥪... ⇖ 61

Ciasto marchewkowe fit

Składnikimarchewka, 400gmąka pełnoziarnista... ⇖ 121

Fit makaron z kurczakiem...

Fit makaron z kurczakiem w sosie orzechowym to... ⇖ 81

Makaron z pesto...

Makaron z... Pesto buraczanym! Co Wy na to?... ⇖ 68

ryżowo-ogórkowe...

Składniki:ryż ugotowany w zupie ogórkowej 5... ⇖ 95

Sałatka z brokułem,...

Sałatka z brokułem, serem feta, kukurydzą i... ⇖ 162

Zupa krem z dyni

Rozgrzewająca, pyszna zupa z dyni stała się... ⇖ 64

Pasta do kanapek z...

Głodni? Co powiecie na kanapki z baaaardzo... ⇖ 76

Lekkie pulpety drobiowe...

Co powiecie na lekkie, pieczone pulpety drobiowe... ⇖ 96

Jak wykorzystać...

Jak wykorzystać białka? Wiem, że część z... ⇖ 100

Ciasto z kaszy manny

Kasza manny dla większości kojarzy się z... ⇖ 108

ze świeżych pomidorów...

Składniki:serca kurczaka 1 kg + woda 1 litr,... ⇖ 133

Tarta kukurydziana z...

Banalnie prosta, bardzo krucha. Według mnie... ⇖ 92

twarogowe knedle ze...

Składniki:twaróg półtłusty zmielony 50 dag,... ⇖ 97

Ciasto drożdżowe na...

Ciasto drożdżowe rzadko u mnie gości, więc... ⇖ 145

udka kurczaka w sosie...

Składniki:udka kurczaka 4 sztuki średnie,... ⇖ 134

Lekki gulasz z mięsem,...

Lekki gulasz z mięsem, pieczarkami i marchewką... ⇖ 140

Brownie fasolowe z...

Dla wielbiciel brownie, a na dodatek warzywnego!... ⇖ 109

Sernik przekładany

Idealne do niedzielnej kawy i wielbicieli... ⇖ 101

pyszny deser jogurtowy z...

Składniki:wiśnie bez pestek 2 szklanki, ... ⇖ 112

ZUPA TAJSKA Z KURCZAKIEM...

Prosta, błyskawiczna i przepyszna zupa tajska z... ⇖ 189

Ciasto pomarańczowe z...

Chociaż klimat świąt już dawno za nami, za... ⇖ 121

pyszna zupa wiśniowa z...

Składniki:wiśnie bez pestek 1 kg, cukier 2... ⇖ 95

Wegańskie ciastka...

Składniki:6 łyżek płatków migdałowych250 g... ⇖ 105

Bataty z żurawiną

Jadłam bataty z granatem i strasznie mi... ⇖ 134

Ciasteczka owsiane z...

Poza pierniczkami warto na świąteczny (i nie... ⇖ 153

Ciasto jogurtowe z...

Ciasto, które robi się w kilka minut, a bym... ⇖ 134

Piernik z batata

Kto nie lubi piernika? Raczej, kto lubi?! Co... ⇖ 167

ŚLEDZIE SŁODKO-PIKANTNE

Pyszne słodko-pikantne śledzie w sosie... ⇖ 196

Omlet piernikowy z...

Święta tuż, tuż. U mnie w mieszkaniu pachnie... ⇖ 174

smaczny chłodnik na...

Składnik:botwinka 3 pęczki duże, woda 1 litr,... ⇖ 110

Sernik a la bounty

Kto nie lubi słodyczy? Bywają rzadkie... ⇖ 155

PROSTY KURCZAK PO TAJSKU

Totalnie zauroczyły nas dania tajskie. To nasze... ⇖ 173

Ciasto z orzechami

Zbliża się zima, większość z nas ma własne... ⇖ 136

Naleśniki pszenne z...

Najprostszy i najzwyklejszy, tradycyjny przepis... ⇖ 129

RYŻ GOTOWANY NA SYPKO

Ryż w woreczkach, to wygoda, ale niestety ze... ⇖ 142

Pierogi leniwe

Szybki posiłek na słodko lub słono, jak kto... ⇖ 200

Fit chlebek bananowy,...

Ten przepis powstal z potrzeby chwili, po to by... ⇖ 214

Tarta gruszkowa pod...

Uwielbiam piec ciasta, ale bardzo rzadko... ⇖ 214

gulasz warzywny z...

Skladniki:papryka 2 sztuki, marchew 4... ⇖ 226

Makaron z serem feta,...

Makaron pelnoziarnisty, ser feta, szpinak i... ⇖ 120

Makaron z serem feta,...

Makaron pełnoziarnisty, ser feta, szpinak i... ⇖ 110

Naleśniki z nadzieniem...

Nalesniki to danie, ktore moge jesc codziennie!... ⇖ 229

Tarta daktylowo-kokosowa...

Weganska, bez glutenu tatra daktylowo-kokosowa z... ⇖ 140

gulasz warzywno-drobiowy...

Skladniki:mieso indyka na gulasz 50 dag, olej... ⇖ 139

Fit tiramisu

Kto nie lubi tradycyjnych smacznych slodyczy? Ja... ⇖ 933

z pomidorów zupa na...

Skladniki:wloszczyzna mloda 1 peczek, lisc... ⇖ 162

Nasi Goreng - smażony...

NASI GORENG czyli smazony ryz po indonezyjsku i... ⇖ 118

na szybko makaron z...

Skladniki:makaron krajanka 250 gram, sol 1... ⇖ 135

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto z warzywa na slodko?! Brzmi ciekawie i... ⇖ 183

Sok z jarmużu i...

Jarmuz - warzywo z rodziny kapustnych zbyt malo... ⇖ 194

Kotleciki z fasoli i...

Wegetarianskie kotleciki z dodatkiem kaszy... ⇖ 167