Wyświetlono: 304 razy
Źródło: https://madamefranciskitchen.com/2024/08/19/nalesniki-z-cukini-faszerowane-i-proteinowe-borowki-pelny-talerz/
Naleśniki z cukini faszerowane i proteinowe borówki. Pełny talerz!
Źródło: https://madamefranciskitchen.com/2024/08/19/nalesniki-z-cukini-faszerowane-i-proteinowe-borowki-pelny-talerz/
Dziś śniadaniowa części serii, pełny talerz! Dokładny obraz mojego śniadania na redukcji. Jeżeli chodzi o moje posiłki w tym momencie już rzadko zaczynam dzień słodkim posiłkiem. Kawy także już nie piję na pusty żołądek, ale po śniadaniu już bez problemu wypijam espresso. Za to zaczynam dzień wodą z nasionami chia. Koktajle i przeróżne deserki możesz... Czytaj dalej
wysokobiałkowesosprzekąskiproteinoweproteinpomidorNaleśnikikurczakkukurydzajogurtcukiniowecukiniaborówkibiałkowe30 minutśniadanieZawijaneWysoko białkowesłodkościponiżej 30 minutpodwieczorekPełny talerz.obiadkolacjaJadłospisdrób
