Najnowsze przepisy
Gnocchi w pesto z cukini, daktyle z masłem orzechowym i winogrona. Pełny talerz!
Źródło: https://madamefranciskitchen.com/2024/08/27/gnocchi-w-pesto-z-cukini-daktyle-z-maslem-orzechowym-i-winogrona-pelny-talerz/
Dziś obiadoma części serii, pełny talerz! Dokładny obraz mojego obiadu na redukcji. Koktajle i przeróżne deserki możesz zjeść jako późniejszą przekąskę. Ja jem teraz trzy posiłki dlatego jem po danym posiłku. Czas przygotowania: 5 minut Porcja: 1 Koktajl proteinowy: Całość ma: 105.6 kcal Białko: 17 g Mieszam i wypijam. Koktajl wypiłam 30 minut przed ćwiczeniami. Po... Czytaj dalej
włoskiewysokobiałkowewloskaPestoowocemasło orzechowegokoktajlkluskiJadłospisgnocchidaktylecukinia15 minutWysoko białkowewegetariańskiePoniżej 15 minutPełny talerz.obiadkuchnia włoskakolacjakluski, gnocchi, leniwejednogarnkowe
