Zapraszam na pyszny koktajl przygotowany na mleku i maślance z dodatkiem pomarańczy, banana i chia. Polecam.Składniki :1 szkl zsiadłego mleka1 szkl mleka2 pomarańcze1 banan1 łyżeczka chiaSposób przygotowania :Pomarańcze obieramy ze skórki, dzielimy na cząstki i usuwamy błonki. Banana obieramy i kroimy. Do kielicha blendera wlewamy maślankę i mleko, dodajemy pozostałe składniki i blendujemy.