Marchew to wspaniałe warzywo.Przede wszystkim dostarcza nam witamin i składników mineralnych. Jest prawdziwą skarbnicą beta-karotenu, czyli prowitaminy A (zwanej też witaminą młodości). Wpływa on korzystnie na nasz wzrok czy kondycję serca.Poza beta-karotenem w marchwi znajdziemy też witaminy B1, B2, B3 czy K, a także składniki mineralne: potas, wapń i żelazo.Poza cennymi...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4158
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1154