Zielony koktajl - szpinak z owocami 100 g swiezego szpinaku w lisciach250 ml wody1 dojrzaly banan4 kiwi2 lyzki migdalow2 lyzki jogurtu greckiego (polecamy zamienic mlekiem roslinnym: https://www.facebook.com/pages/Zielone-koktajle/188339021312934?ref=tn_tnmn#!/notes/zielone-koktajle/jak-samemu-zrobi%C4%87-mleko-ro%C5%9Blinne/207598082720361 lub jogurt zrobic samemu z platkow owsianych ;) np. wg....
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4408