Smoothie to niezwykle ostatnimi czasy napoje.Ale czym one właściwie są? Wbrew pozorom nie każdy to wie...Zacznijmy więc od początku - smoothie to nic innego jak zmiksowany i schłodzony napój na bazie warzyw i owoców, który charakteryzuje się gęstą i kremową konsystencją.Można go uznać za bezmleczną wersję shake ów.Ja dzisiaj przygotowałam szpinakowego shake a z dodatkiem...