Rośliny strączkowe - zarówno ich owoce, jak i nasiona - są drugim pod względem ważności, zaraz po zbożach, roślinnym źródłem pożywienia dla ludzi. Są bardzo odżywne, a przy tym łatwo dostępne i stosunkowo tanie.Jedną z istotnych zalet tej grupy jest ich niski indeks glikemiczny, co oznacza, że nie powodują szybkiego wzrostu poziomu cukru we krwi, a co za tym idzie dużego...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4158
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1155