283955 przepisów z 733 blogów
Wyświetlono: 641 razy
Sałatka z awokado i chili Źródło: https://notatnik-dietetyka.blogspot.com/2023/07/saatka-z-awokado-i-chili.html

Awokado, zwane także smaczliwką wdzięczną, to jeden z bardziej kalorycznych owoców,100g zawiera aż 160 kcal. Wynika to z wysokiej zawartości tłuszczu - od 13 do 24%.Znajdziemy tam znikomą ilość białka (1-3%) i węglowodanów (0,8-4,8%), za to całkiem sporo błonnika (1,4-3%).Czy zatem warto włączyć je do diety? Zdecydowanie tak!Awokado bogate jest w jednonienasycone kwasy...

Zobacz cały przepis...

Oliwa ekologiczna a...

Oliwa ekologiczna a...

Oliwa ekologiczna to nie kwestia smaku, tylko... ⇖ 4

Ciasto z brzoskwiniami i...

Ciasto z brzoskwiniami i...

Ciasto z brzoskwiniami i kremem czekoladowym to... ⇖ 7

Ucierane ciasto z...

Ucierane ciasto z...

Ojejku, ale to ciasto szybko zniknęło! Już... ⇖ 17

Proteinowy pudding chia...

Proteinowy pudding chia...

🍊 Proteinowy Pudding Chia à la Orange... ⇖ 22

Jak zrobić dobre ciasto...

Jak zrobić dobre ciasto...

Jak zrobić dobre ciasto drożdżowe     Prawda... ⇖ 18

Gołąbki bez zawijania

Gołąbki bez zawijania

1. Mięso mielone 0,5 kg 2. Kapusta biała lub... ⇖ 33

Pieczona karkówka na...

Pieczona karkówka na...

Soczysta pieczona karkówka – idealna domowa... ⇖ 28

Surówka z marchewki,...

Surówka z marchewki,...

Soczysta surówka z marchewki, jabłka i... ⇖ 23

Kamyczki wędrują i...

Kamyczki wędrują i...

 Kamyczki te małe i większe wędrują po... ⇖ 15

Grzanka z kurkami i...

Grzanka z kurkami i...

Chrupiąca kromka chleba posmarowana delikatnym... ⇖ 15

Marchewka – chrupiący...

Marchewka – chrupiący...

Marchewka.Marchewka to jedno z najbardziej... ⇖ 29

Kardamon – orzechowe -...

Kardamon – orzechowe -...

Ciasteczkowy, przedświąteczny i adwentowy okres... ⇖ 31

Marmolada -z porzeczek

Marmolada -z porzeczek

Marmolada z porzeczek -to temat dzisiejszego... ⇖ 26

Tort kakaowo –...

Tort kakaowo –...

Zapraszam dzisiaj na tort z karmelowo – serowo... ⇖ 37

Racuszki z dyni

Racuszki z dyni

Kto nie lubi racuchów? W dzieciństwie wszyscy... ⇖ 64

Łosoś z grzybami...

Łosoś z grzybami...

Sezon na grzyby już się zaczął i choć... ⇖ 74

Żółta zupa-krem

Żółta zupa-krem

Zupę-krem możemy przygotować niemal ze... ⇖ 99

Placki gryczane z...

Placki gryczane z...

Sezon grzybowy w pełni. Ja co prawda na grzyby... ⇖ 82

Sukraloza

Sukraloza

Sukraloza, oznaczana skrótem E955, to jeden z... ⇖ 79

Pasztet z warzyw...

Pasztet z warzyw...

Pasztet warzywny to dziś nic niezwykłego,... ⇖ 82

Gołąbki z mięsem i...

Gołąbki z mięsem i...

Gołąbki to danie, które znamy wszyscy.A jednak... ⇖ 167

Krupnik bezmięsny

Krupnik bezmięsny

Krupnik to jedna z moich ulubionych zup -... ⇖ 117

Sałatka z serkiem...

Sałatka z serkiem...

Serek wiejski to od jakiegoś czasu niezwykle... ⇖ 145

Naleśniki owsiane z...

Naleśniki owsiane z...

Zielony groszek to jedno z warzyw strączkowych.... ⇖ 119

Grzanki z awokado na dwa...

Grzanki z awokado na dwa...

Awokado, zwane u nas także smaczliwką, to... ⇖ 113

Papryczki Padron z...

Papryczki Padron z...

Papryczki Padron to niewielkie zielone papryczki... ⇖ 123

Bowl z serkiem wiejskim

Bowl z serkiem wiejskim

Bowl to potrawa, którą za każdym razem może... ⇖ 109

Jogurtowiec na zimno

Jogurtowiec na zimno

Jogurtowiec na zimno to idealna przekąska na... ⇖ 156

Przepisy na czasie

Syrop z pigwowca –...

Syrop z pigwowca –...

Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca... ⇖ 7895

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami

Placuszki z jabłkami z dodatkiem kefiru to... ⇖ 2018

Szagówki kluski

Szagówki kluski

Są potrawy, które niosą w sobie coś więcej... ⇖ 967

Galareta drobiowa z...

Galareta drobiowa z...

Domowa galareta drobiowa przygotowana z mięsa i... ⇖ 522

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego... ⇖ 428

Kompot z winogron na...

Kompot z winogron na...

Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny... ⇖ 419

Pasztet z mięsa i...

Pasztet z mięsa i...

Jeśli zostało Ci mięso i warzywa z rosołu,... ⇖ 412

Smarowidło z boczku i...

Smarowidło z boczku i...

Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i... ⇖ 377

Dżem z dyni

Dżem z dyni

Pyszny i zdrowy dżem z dyni z dodatkiem cytryny... ⇖ 296

Biszkopt dyniowy

Biszkopt dyniowy

Biszkopt z odrobiną musu dyniowego ma wspaniały... ⇖ 268

Kruche ze śliwkami –...

Kruche ze śliwkami –...

To ciasto kruche ze śliwkami składa się z... ⇖ 165

Sałatka z jajkami

Sałatka z jajkami

Sałatka z jajkami to propozycja dla osób,... ⇖ 163

Kulajda – czeska zupa...

Kulajda – czeska zupa...

Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej... ⇖ 156

Jabłkowa pychotka

Jabłkowa pychotka

Jak już pewnie zauważyliście ostatnio moim... ⇖ 150

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM