276161 przepisów z 725 blogów
Wyświetlono: 331 razy
Sałatka z awokado i chili Źródło: https://notatnik-dietetyka.blogspot.com/2023/07/saatka-z-awokado-i-chili.html

Awokado, zwane także smaczliwką wdzięczną, to jeden z bardziej kalorycznych owoców,100g zawiera aż 160 kcal. Wynika to z wysokiej zawartości tłuszczu - od 13 do 24%.Znajdziemy tam znikomą ilość białka (1-3%) i węglowodanów (0,8-4,8%), za to całkiem sporo błonnika (1,4-3%).Czy zatem warto włączyć je do diety? Zdecydowanie tak!Awokado bogate jest w jednonienasycone kwasy...

Zobacz cały przepis...

Zakwas do chleba krok po...

Zakwas do chleba krok po...

Domowy zakwas do chleba bardzo prosty przepis,... ⇖ 4

Domowa kiełbasa...

Domowa kiełbasa...

Domowa kiełbasa czosnkowo- majerankowa – z... ⇖ 8

Domowa Shoarma z Kurczaka

Domowa Shoarma z Kurczaka

Domowa Shoarma z Kurczaka Składniki na Domową... ⇖ 13

Cabbage Boil zamiast...

Cabbage Boil zamiast...

Pieczony Cabbage Boil przepis: Zamiast viralowej... ⇖ 10

Surówka z kapusty...

Surówka z kapusty...

Warto wyrobić sobie nawyk przygotowywania... ⇖ 21

Gulasz z żołądków...

Gulasz z żołądków...

600 g żołądków drobiowych z kurczakaokoło 1... ⇖ 16

Placuszki brokułowe...

Placuszki brokułowe...

Zrobiłam je ostatnio na obiad, wyszły pyszne.... ⇖ 23

Aksamitna Symfonia:...

Aksamitna Symfonia:...

W świecie kawy speciality często mówi się o... ⇖ 10

Sałatka z rukolą i...

Sałatka z rukolą i...

Połączenie rukoli i słonych dodatków oraz... ⇖ 18

Ciastka owsiane

Ciastka owsiane

Ciastka owsiane w naszym domu są bardzo lubiane.... ⇖ 38

Ciasto Jakuba z...

Ciasto Jakuba z...

Ciasto Jakuba to jedno z tych ciast, które nie... ⇖ 40

Kurczak w cieście...

Kurczak w cieście...

Pomysł na pierś kurczaka z kokosem  Klasyka... ⇖ 34

16 przepisów na ciasta...

16 przepisów na ciasta...

Ciasta na biszkoptach są szybie w przygotowaniu,... ⇖ 35

Makaron z wędzonym...

Makaron z wędzonym...

Makaron z wędzonym kurczakiem, cukinią i... ⇖ 23

Tort owsiany z kremem...

Tort owsiany z kremem...

Biszkopty owsiane to moje ulubione biszkopty.... ⇖ 51

Kotleciki z ciecierzycy

Kotleciki z ciecierzycy

Opcji wykorzystania ciecierzycy w kuchni jest... ⇖ 49

Omlet z białek z...

Omlet z białek z...

Omlet to świetna opcja na lekkie i pożywne... ⇖ 69

Naleśniki a la tiramisu

Naleśniki a la tiramisu

Tiramisu to deser, który zalicza się do... ⇖ 61

Piersi z kurczaka ze...

Piersi z kurczaka ze...

Gorgonzola to włoski ser produkowany z surowego... ⇖ 54

Placuszki owsiane na...

Placuszki owsiane na...

Placki czy naleśniki najczęściej... ⇖ 61

Ziołowy ratunek na...

Ziołowy ratunek na...

Święta to czas rodzinnego biesiadowania,... ⇖ 79

Makowiec bez mąki z...

Makowiec bez mąki z...

W dzieciństwie nie byłam wielką fanką... ⇖ 108

Karp w sosie grzybowym

Karp w sosie grzybowym

Karp już od kilkudziesięciu lat co rok gości... ⇖ 75

Zupa grzybowa z grzanką...

Zupa grzybowa z grzanką...

Zupa grzybowa to jedna z bardziej aromatycznych... ⇖ 84

Choinki z twarogu i...

Choinki z twarogu i...

Choinka to jeden z symboli Bożego Narodzenia.... ⇖ 144

Śledzie w oleju

Śledzie w oleju

Śledź to jeden z najpopularniejszych gatunków... ⇖ 103

Pierniczki z mąki graham

Pierniczki z mąki graham

Pierniczki to słodko-pikantne ciasteczka, które... ⇖ 87

Jogurtowiec z...

Jogurtowiec z...

Jogurtowce to ostatnio mój faworyt - szybkie i... ⇖ 85

Przepisy na czasie

Faworki Babci

Faworki Babci

Takie faworki usmażyła nam Babcia na... ⇖ 7804

Tajskie roladki

Tajskie roladki

Ależ to pyszne wyszło 😋 Słodko-pikantne,... ⇖ 7577

Karnawałowe rogaliki z...

Karnawałowe rogaliki z...

Bardzo pyszne rogaliki, które dość często... ⇖ 3799

Domowe bagietki

Domowe bagietki

DOMOWE BAGIETKITo bardzo szybki i prosty przepis... ⇖ 2201

Racuchy drożdżowe bez...

Racuchy drożdżowe bez...

Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat... ⇖ 1738

Sernik z brzoskwiniami

Sernik z brzoskwiniami

Składniki: Ciasto: Mąka pszenna 3 szklanki... ⇖ 1649

Chlebek nocny na 2 g...

Chlebek nocny na 2 g...

Uwielbiam piec domowy chleb, dlatego na mojej... ⇖ 1536

Bułeczki drożdżowe z...

Bułeczki drożdżowe z...

Proste i pyszne, mięciutkie i pełne nadzienia.... ⇖ 1324

Oponki z piekarnika

Oponki z piekarnika

Oponki z piekarnika – puszyste, lekkie i bez... ⇖ 1142

Domowe pączki

Domowe pączki

Puszyste pączki drożdżowe krok po... ⇖ 1132

Pizza z patelni bez...

Pizza z patelni bez...

Prosty przepis na pizzę którą zrobimy na... ⇖ 1034

Kruche i delikatne...

Kruche i delikatne...

Faworki to kruche i delikatne ciasteczka posypane... ⇖ 997

Ciasto na Trzech Króli...

Ciasto na Trzech Króli...

Drożdżowy wieniec na Trzech Króli z... ⇖ 932

10 pomysłów co zrobić...

10 pomysłów co zrobić...

Pomysł na tortillę Co można zrobić z gotowych... ⇖ 908

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM