275142 przepisów z 726 blogów
Wyświetlono: 302 razy
Sałatka z awokado i chili Źródło: https://notatnik-dietetyka.blogspot.com/2023/07/saatka-z-awokado-i-chili.html

Awokado, zwane także smaczliwką wdzięczną, to jeden z bardziej kalorycznych owoców,100g zawiera aż 160 kcal. Wynika to z wysokiej zawartości tłuszczu - od 13 do 24%.Znajdziemy tam znikomą ilość białka (1-3%) i węglowodanów (0,8-4,8%), za to całkiem sporo błonnika (1,4-3%).Czy zatem warto włączyć je do diety? Zdecydowanie tak!Awokado bogate jest w jednonienasycone kwasy...

Zobacz cały przepis...

Świąteczna Karpatka

Świąteczna Karpatka

Karpatka to jedno z tych ciast, które od razu... ⇖ 2

ŚWIĄTECZNA STRUCLA...

ŚWIĄTECZNA STRUCLA...

Strucla makowa to aromatyczne ciasto, pełne... ⇖ 8

Joulupuuro – fiński...

Joulupuuro – fiński...

W okresie bożonarodzeniowym a w zasadzie od... ⇖ 9

Kotleciki szu szu

Kotleciki szu szu

Znane i lubiane kotleciki drobiowe, które... ⇖ 18

Pan Ciastek brownie –...

Pan Ciastek brownie –...

Wilgotne brownie w świątecznej formie Pana... ⇖ 17

Modra kapusta z...

Modra kapusta z...

Czerwona kapusta na ciepło z jabłkami i... ⇖ 17

Sos do wrapa, który...

Sos do wrapa, który...

Każdy miłośnik wrapów zna ten moment:... ⇖ 25

Gwiazda Bożonarodzeniowa

Gwiazda Bożonarodzeniowa

Wcale nie bardzo trudne, choć wymaga ciut... ⇖ 31

Wigilijny farsz do...

Wigilijny farsz do...

Klasyczny wigilijny farsz do pierogów z kapustą... ⇖ 26

Tradycyjny farsz do uszek

Tradycyjny farsz do uszek

Tradycyjny farsz do uszek przygotowany z... ⇖ 70

Zupa grzybowa z kaszą...

Zupa grzybowa z kaszą...

Nasza babcia Ksenia gotowała na wigilię zupę... ⇖ 33

Sałatka buraczkowa z...

Sałatka buraczkowa z...

Składniki :3 kg buraczków ( waga po obraniu )2... ⇖ 32

Kwas wigilijny z...

Kwas wigilijny z...

Kwas wigilijny z Boratyna – kuchnia... ⇖ 25

Ciasto na karmelu, z...

Ciasto na karmelu, z...

Bardzo lubię kremy serowe. Dzisiaj kolejna jego... ⇖ 33

Śledzie w oleju

Śledzie w oleju

Śledź to jeden z najpopularniejszych gatunków... ⇖ 60

Pierniczki z mąki graham

Pierniczki z mąki graham

Pierniczki to słodko-pikantne ciasteczka, które... ⇖ 45

Jogurtowiec z...

Jogurtowiec z...

Jogurtowce to ostatnio mój faworyt - szybkie i... ⇖ 44

Boczniaki królewskie w...

Boczniaki królewskie w...

Boczniak królewski, zwany także mikołajkowym,... ⇖ 63

Bowl z ryżem i warzywmi

Bowl z ryżem i warzywmi

Dziś zamiast tradycyjnej owsianki czy kanapek na... ⇖ 57

Praliny kokosowe

Praliny kokosowe

Jedne z moich ulubionych pralinek zawsze były... ⇖ 79

Pierogi z serem i sosem...

Pierogi z serem i sosem...

Uwielbiam pierogi! Ruskie, z kapustą i grzybami,... ⇖ 75

Placuszki owsiane z...

Placuszki owsiane z...

Choć zawsze staram się kupować zielone banany,... ⇖ 91

Pasta z pieczarek i jajek

Pasta z pieczarek i jajek

Choć powszechnie mówi się, że grzyby nie... ⇖ 77

Tarta razowa z kremem...

Tarta razowa z kremem...

Sezon na dynię wciąż trwa, korzystam więc... ⇖ 70

Polędwiczka z warzywami

Polędwiczka z warzywami

Polędwiczka to jeden z najcenniejszych gatunków... ⇖ 87

Zupa dyniowa z masłem...

Zupa dyniowa z masłem...

Sezon na moją ukochaną dynię trwa, więc... ⇖ 94

Bruschetta z duszkiem

Bruschetta z duszkiem

Halloween obchodzimy zawsze wieczorem. Nieważne,... ⇖ 83

Mumie z ciasta...

Mumie z ciasta...

Najstraszniejsza noc w roku już niedługo,... ⇖ 73

Przepisy na czasie

Pasztet do smarowania

Pasztet do smarowania

Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W... ⇖ 8618

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z...

Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to... ⇖ 5392

Ciasto cappuccino –...

Ciasto cappuccino –...

Kremowe ciasto cappuccino bez pieczenia –... ⇖ 5341

Biały Michałek –...

Biały Michałek –...

Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i... ⇖ 3266

Przekąska ze śledziem...

Przekąska ze śledziem...

Prosty przepis na sałatkę śledziową ale... ⇖ 3019

PASZTECIKI DROŻDŻOWO...

PASZTECIKI DROŻDŻOWO...

Paszteciki z mięsem, z ciasta... ⇖ 2416

Makowiec japoński –...

Makowiec japoński –...

Makowiec japoński to takie ciasto, które niby... ⇖ 1720

Karkówka na gości

Karkówka na gości

Przepyszna karkówka w kawałkach, którą można... ⇖ 1631

10 nowych przepisów na...

10 nowych przepisów na...

Jeśli szukasz nowych pomysłów na ciasta na... ⇖ 1552

Piernik bardzo puszysty

Piernik bardzo puszysty

Przepyszny, puszysty i mięciutki piernik, który... ⇖ 1511

Ciasto Lion bez pieczenia

Ciasto Lion bez pieczenia

Lion batoniki 4x30 g Mascarpone 500 g Śmietanka... ⇖ 1487

Seromakowiec – sernik...

Seromakowiec – sernik...

Seromakowiec – połączenie delikatnego sernika... ⇖ 1383

Boeuf Strogonow - prosty...

Boeuf Strogonow - prosty...

Idealne danie na ciepło na imprezy, lub na... ⇖ 1057

Miodownik z kakaową...

Miodownik z kakaową...

Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z... ⇖ 1004

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM