285084 przepisów z 732 blogów
Wyświetlono: 688 razy
Sałatka z awokado i chili Źródło: https://notatnik-dietetyka.blogspot.com/2023/07/saatka-z-awokado-i-chili.html

Awokado, zwane także smaczliwką wdzięczną, to jeden z bardziej kalorycznych owoców,100g zawiera aż 160 kcal. Wynika to z wysokiej zawartości tłuszczu - od 13 do 24%.Znajdziemy tam znikomą ilość białka (1-3%) i węglowodanów (0,8-4,8%), za to całkiem sporo błonnika (1,4-3%).Czy zatem warto włączyć je do diety? Zdecydowanie tak!Awokado bogate jest w jednonienasycone kwasy...

Zobacz cały przepis...

Piernikowe brownie z...

Piernikowe brownie z...

Piernikowe brownie z kremem pomarańczowym –... ⇖ 28

Szybkie ciasto...

Szybkie ciasto...

Przepis prosty, szybki do zrobienia. Do zrobienia... ⇖ 25

Ciasto pomarańczowe z...

Ciasto pomarańczowe z...

Intensywnie pomarańczowego smaku ciasto zyskuje... ⇖ 27

Uszka z grzybami -...

Uszka z grzybami -...

Przepis na uszka już u mnie znajdziecie (tutaj z... ⇖ 26

Błyskawiczny kurczak z...

Błyskawiczny kurczak z...

Kurczak z serem camembert – kremowy i pyszny... ⇖ 27

Sałatka makaronowa z...

Sałatka makaronowa z...

Potrzebowałam sałatki do pracy i przypadkowo... ⇖ 37

Bułeczki mleczne jak...

Bułeczki mleczne jak...

Bułeczki mleczne jak chmurki – przepis na... ⇖ 47

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z...

Ciasto marchewkowe z ananasem i orzechami... ⇖ 41

Ciasto pierogowe -...

Ciasto pierogowe -...

Bardzo lubię tę wersję ciasta bez dodatku... ⇖ 47

Cynamonwy tort z...

Cynamonwy tort z...

Powiedzenie, że „szewc bez butów chodzi”,... ⇖ 42

Zapiekana zupa cebulowa

Zapiekana zupa cebulowa

Dzisiaj przychodzę do Was z prostym w... ⇖ 46

Szarlotka sypana

Szarlotka sypana

Wszyscy chyba już ją piekli poza mną 😂... ⇖ 43

Pikantny obiad na...

Pikantny obiad na...

#cf-frosta-post { color: #222; font-size:... ⇖ 39

Jesienna zapiekanka...

Jesienna zapiekanka...

JESIENNA ZAPIEKANKA WIEJSKANie masz pomysłu na... ⇖ 45

Ciasto z jabłkami

Ciasto z jabłkami

Jesień to czas jabłek. W moim rodzinnym domu w... ⇖ 47

Pieczone warzywa z sosem...

Pieczone warzywa z sosem...

Pieczone warzywa z dipem to popularna przekąska,... ⇖ 69

Jajka z pająkiem

Jajka z pająkiem

Halloween za pasem, jeśli więc jeszcze nie... ⇖ 102

Krem z kasztanów

Krem z kasztanów

Kasztany jadalne są najmniej kaloryczne... ⇖ 88

Pasta z sera gorgonzola

Pasta z sera gorgonzola

Gorgonzola to włoski ser produkowany z surowego... ⇖ 123

Racuszki z dyni

Racuszki z dyni

Kto nie lubi racuchów? W dzieciństwie wszyscy... ⇖ 136

Łosoś z grzybami...

Łosoś z grzybami...

Sezon na grzyby już się zaczął i choć... ⇖ 166

Żółta zupa-krem

Żółta zupa-krem

Zupę-krem możemy przygotować niemal ze... ⇖ 167

Placki gryczane z...

Placki gryczane z...

Sezon grzybowy w pełni. Ja co prawda na grzyby... ⇖ 143

Sukraloza

Sukraloza

Sukraloza, oznaczana skrótem E955, to jeden z... ⇖ 124

Pasztet z warzyw...

Pasztet z warzyw...

Pasztet warzywny to dziś nic niezwykłego,... ⇖ 131

Gołąbki z mięsem i...

Gołąbki z mięsem i...

Gołąbki to danie, które znamy wszyscy.A jednak... ⇖ 250

Krupnik bezmięsny

Krupnik bezmięsny

Krupnik to jedna z moich ulubionych zup -... ⇖ 196

Sałatka z serkiem...

Sałatka z serkiem...

Serek wiejski to od jakiegoś czasu niezwykle... ⇖ 211

Przepisy na czasie

Krem ziemniaczany z...

Krem ziemniaczany z...

 Prosty przepis na pyszną zupę. Dodatek... ⇖ 1791

Uda z gęsi pieczone w...

Uda z gęsi pieczone w...

Pyszne mięso z gęsi bardzo lubi się z... ⇖ 1149

Śledzie proboszcza

Śledzie proboszcza

Śledzie proboszcza, czyli pyszna sałatka... ⇖ 1072

15 pomysłów na...

15 pomysłów na...

Szukasz pomysłów na sałatki, które możesz... ⇖ 931

Domowy barszcz z...

Domowy barszcz z...

Aromatyczny, rozgrzewający i pełen smaku... ⇖ 880

25 sprawdzonych...

25 sprawdzonych...

Szukasz pomysłów na ciasta na święta?... ⇖ 869

Sernik szachownica

Sernik szachownica

Szachownica to ciasto, które kojarzę z... ⇖ 830

Sałatka z szynką i...

Sałatka z szynką i...

  Proste składniki, dobrze dobrane. Będzie... ⇖ 641

Roladki wołowe -...

Roladki wołowe -...

Bardzo lubię taki obiad- koniecznie z kluskami... ⇖ 616

Soczyste roladki z...

Soczyste roladki z...

Czasami zwykły schabowy to za mało i mam... ⇖ 601

Najlepsze ciasto Oreo na...

Najlepsze ciasto Oreo na...

Przekładane ciasto Oreo na biszkopcie to po... ⇖ 590

Wafle z masą z 2...

Wafle z masą z 2...

Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie... ⇖ 567

Ciasto Mleczna Pralina...

Ciasto Mleczna Pralina...

Ciasto Mleczna Pralina to domowy deser, który... ⇖ 528

Sernik Piernikowy -...

Sernik Piernikowy -...

Królewski Sernik Piernikowy to połączenie... ⇖ 522

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM