1 piers (polowka)solpieprzczerwona papryka slodka1/3 szkl bulionu chudegoPiers oczyscic i ponacinac w kratkeposypac przyprawami i odstawic na godzinePatelnie zwilzyc oliwa i przysmazyc mieso z obu stron na rumiano.podlac bulionem i dusic ok 15 min pod przykryciemna koniec mozna jeszcze raz posypac papryka i obrocic kilka razy ..podawac z mizeria z chudym jogurtem
Wprowadzenie do Tortilli z Kurczakiem Tortilla z... ⇖ 3125