Ćwiczac w domu nie ma niczego gorszego od monotonii. Podstawa to zaopatrzenie sie w wiele programow treningowych - swoich wlasnych, nagranych na plytach lub wrzuconych przez trenerow z calego swiata na YouTube... jest z czego wybierac! W moim katalogu artykuly do napisania cierpliwie czeka punkt o tym, jak i z kim najlepiej mi sie cwiczylo na roznym poziomie zaawansowania, ale dzis nie o tym. D...
Bez majonezu, a taki smaczny sos do jajek! Lekki,... ⇖ 1355