Źródło: http://www.dibloguje.pl/2017/01/pudding-kokosowy-z-chia-liczi-i-nuta.html
O nasionach chia (tzw. szalwii hiszpanskiej) - zapewne juz kazdy slyszal... Dodam, ze naleza do najzdrowszej zywnosci na swiecie i sa wielka skarbnica kwasow omega - 3, blonnika, bialka, wapnia, zelaza, potasu, magnezu, antyoksydantow...Moglabym tak wymieniac i wymieniac...Spozywa sie je na surowo - nie trzeba mielic, ani gotowac.Zachowuja sie podobnie jak siemie lniane, czyli pod wply...
Przepis jest banalnie prosty, przyprawa wychodzi... ⇖ 1387
Przepis proste ciasto ucierane z truskawkami i... ⇖ 1325
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty... ⇖ 608