Sezam, zwany także kunżutem, to jedna z najstarszych roślin oleistych na świecie. Co prawda jest produktem wysokokalorycznym - w 100g znajdziemy aż 632 kcal, dostarczy nam też jednak sporo składników korzystnie wpływających na nasze zdrowie. O jego właściwościach zdrowotnych wspominałam już przy okazji przepisu na roladki schabowe w sezamie.Tym razem połączyłam sezam z...