1 jajkolyzka jogurtu greckiegolub serka homogenizowanegopol lyzeczki proszku do pieczenia3 lyzki otrab owsianych sliwkowychOtreby zmiac nieco na sucho poniewaz przewaznie sa granulowane.Dodac reszte skladnikow i wymieszac.. Wstawic do mikrofali na 2,5 minuty.Wystudzic i podawac z twarozkiem na slodko.