Źródło: https://notatnik-dietetyka.blogspot.com/2026/09/kortyzol.html
Kortyzol to hormon steroidowy nazywany też hormonem stresu. Jego norma zależy od wieku, płci oraz stanu fizjologicznego. Zarówno zbyt niski, jak i zbyt wysoki poziom kortyzolu może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.Kortyzol - co to jest?Kortyzol to organiczny związek chemiczny należący do grupy glikokortykosteroidów - hormon steroidowy produkowany przez korę nadnerczy. Odgrywa on kluczową rolę w reakcji organizmu na stres oraz regulacji metabolizmu. Powszechnie znany...