Wyświetlono: 374 razy
Źródło: https://margaretglutenfree.blogspot.com/2014/10/bomba-witaminowa-owocowa-saatka-z.html
Bomba witaminowa - owocowa sałatka z quinoa. Vitamin Bomb - Fruit Quinoa Salad.
Źródło: https://margaretglutenfree.blogspot.com/2014/10/bomba-witaminowa-owocowa-saatka-z.html
Zamiast tradycyjnego obiadu (miesa, ziemniakow i surowki) i placka na deser polecam w niedziele na obiad salatke z owocami. Moja propozycja to quinoa z zurawina, pomarancza, granatem, mieta i orzechami.4 porcje200 g nieugotowanej czerwonej lub bialej quinoa/komosa ryzowa2 pomarancze2 granaty (kupilam na promocji 1,30 zl za sztuke)3/4 szklanki swiezej zurawiny (120 g)80 g (1/2 szklanki) mieszanki o...
żurawinasałatkasaladroszponkarapunzelquinoapomegranatepomarańczaorzechyorangenutsmiętamintkomosa ryżowakalejarmużgranatcranberry
