Wyświetlono: 447 razy
Źródło: http://gotujaceblizniaczki.blogspot.com/2016/01/zielono-mi-pomaranczowy-koktajl-z.html
Zielono mi! Pomarańczowy koktajl z nasionami chia
Źródło: http://gotujaceblizniaczki.blogspot.com/2016/01/zielono-mi-pomaranczowy-koktajl-z.html
Zapraszamy do przygotowania pomaranczowego koktajlu :)ilosc: 200 mlSkladniki:1/2 banana1/2 jablka1/2 pomaranczy1 marchew100 ml wody niegazowanej mineralnej1 lyzeczka nasion chiaBanana, jablka, pomarancz i marchew obieramy z skorki i kroimy na mniejsze kawalki. Owoce wkladamy do miksera i zalewamy woda. Wszystko miksujemy i przelewamy do szklanki. Wsypujemy nasiona chia i mieszamy.
