Wyświetlono: 88 razy
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2025/06/wysokobiakowy-tofurnik-z-bananem-i.html
Wysokobiałkowy tofurnik z bananem i morelami
Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2025/06/wysokobiakowy-tofurnik-z-bananem-i.html
Tofu!? Dlaczego nie, zwłaszcza w wersji na słodko z postaci serniczka z roślinnego twarożku. Dzięki dodatkowi białek jaj od Farma Białka ciacho jest o podwyższonej zawartości białka!Składniki:2 jaja100 ml białek jaja50 g erytrytolu180 g tofu wędzonego100 g banana bez skórki40 g skrobi ziemniaczanej80 g moreli świeżych bez pestekSposób przygotowania:Do miski wbić jaja, wlać białka jaja. Dodać odsączone tofu oraz pozostałe składniki (bez moreli świeżych). Całość...
Zdrowe odżywianieZ mąkąWspółpracaWiosenneTofuSernikiSernikPrzepisyPrzekąskaPieczoneOwocoweNa słodkoJednoporcjoweJajkaDietetyczneDeserCiastaBezglutenoweBez mąki
