Przejscie na diete czy wprowadzenie nowego stylu zycia zawsze wiaze sie ze zmianami. Z pewnymi nawykami musimy sie pozegnac a do innych przekonac i wprowadzic w zycie. Dlatego nie da sie ukryc, ze musimy przeorganizowac swoj dotychczasowy rytm dnia. Musimy nieco wiecej czasu poswiecic zaplanowaniu jedzenia oraz przygotowania posilkow. Kiedy decydujesz sie na odchudzanie musisz wiedziec, ze ono w...
Witajcie,lekkie i puszyste ciasto Ptasie mleczko... ⇖ 744
Wprowadzenie do Tortilli z Kurczakiem Tortilla z... ⇖ 3113