Skladniki(na 1 porcje)- 10 truskawek (ok. 150 g),- pol banana (ok. 58 g),- 2 lyzki nasion chia (ok. 20 g),- pol opakowania jogurtu naturalnego (ok. 90 g),- lyzka platkow migdalow (ok. 10 g).Sposob przygotowania1. Truskawki i banana blendujemy na mus.2. Mus truskawkowo-bananowy mieszamy z nasionami chia i odstawiamy na noc do lodowki.3. Truskawkowe chia przekladamy do pucharka, polewamy jogurtem i ...
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4162
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1155