276864 przepisów z 725 blogów
Wyświetlono: 331 razy
Sól - przyjaciel czy wróg? Źródło: https://notatnik-dietetyka.blogspot.com/2020/12/sol-przyjaciel-czy-wrog.html

O tym, że powinniśmy ograniczać sól słyszymy od lat.Sól przyczynia się przecież do rozwoju nadciśnienia tętniczego i chorób serca, ponadto sprzyja też zatrzymywaniu wody w organizmie, co z kolei może niekorzystnie wpłynąć na pracę nerek.Ile gramów soli dziennie możemy więc bezpiecznie włączyć do naszej diety? Sól na wagę złotaW starożytności sól...

Zobacz cały przepis...

Mini burgery

Mini burgery

Mini burgery to propozycja zarówno na obiad jak... ⇖ 10

Szybkie ciasto makowo...

Szybkie ciasto makowo...

To bardzo proste i szybkie ciasto... ⇖ 15

Miodownik z kremem...

Miodownik z kremem...

Miodowniki zawsze są dobre. Ten dzisiejszy... ⇖ 19

Cynamon cejloński –...

Cynamon cejloński –...

Cynamon cejloński (Cinnamomum verum) to... ⇖ 21

Skyrnik - sernik na...

Skyrnik - sernik na...

Skyrnik bez pieczenia z borówkami to bardzo... ⇖ 20

Puszyste japońskie...

Puszyste japońskie...

06.02.2026   Magda Te puszyste japońskie... ⇖ 26

Mini pączki serowe +...

Mini pączki serowe +...

Pączki serowe – szybkie, puszyste i zawsze... ⇖ 46

Sałatki z rukolą – 6...

Sałatki z rukolą – 6...

Poniżej znajdziesz 6 pysznych przepisów na... ⇖ 26

Sałatka z kurczakiem i...

Sałatka z kurczakiem i...

Sałatka z kurczakiem i pieczonymi winogronami to... ⇖ 25

Placki ziemniaczane

Placki ziemniaczane

Nasze ulubione placki ziemniaczane, po poznańsku... ⇖ 30

Pikantne pure z dyni z...

Pikantne pure z dyni z...

 Przepis na danie i jego nazwa pochodzą z... ⇖ 23

Tortelloni w kremowym...

Tortelloni w kremowym...

Szybkie tortelloni w kremowym sosie pomidorowym z... ⇖ 25

Domowe pączki tiramisu

Domowe pączki tiramisu

Przepis na pączki tiramisu – domowe pączki z... ⇖ 31

Rishta bil Adas

Rishta bil Adas

Biedaanie libańskie. Jak chcę trollować, to... ⇖ 28

Plantany na słodko

Plantany na słodko

Plantany to pochodzące z Afryki i Ameryki... ⇖ 47

Smażona pierś z...

Smażona pierś z...

Salsa to potrawa typowa dla kuchni meksykańskiej... ⇖ 51

Zupa rybna z dorsza

Zupa rybna z dorsza

Zupy rybne od wieków były bardzo popularne w... ⇖ 65

Proteinowy wrap z serka...

Proteinowy wrap z serka...

Wrap z serka wiejskiego to fajna propozycja na... ⇖ 84

Tort owsiany z kremem...

Tort owsiany z kremem...

Biszkopty owsiane to moje ulubione biszkopty.... ⇖ 68

Kotleciki z ciecierzycy

Kotleciki z ciecierzycy

Opcji wykorzystania ciecierzycy w kuchni jest... ⇖ 60

Omlet z białek z...

Omlet z białek z...

Omlet to świetna opcja na lekkie i pożywne... ⇖ 86

Naleśniki a la tiramisu

Naleśniki a la tiramisu

Tiramisu to deser, który zalicza się do... ⇖ 82

Piersi z kurczaka ze...

Piersi z kurczaka ze...

Gorgonzola to włoski ser produkowany z surowego... ⇖ 74

Placuszki owsiane na...

Placuszki owsiane na...

Placki czy naleśniki najczęściej... ⇖ 78

Ziołowy ratunek na...

Ziołowy ratunek na...

Święta to czas rodzinnego biesiadowania,... ⇖ 97

Makowiec bez mąki z...

Makowiec bez mąki z...

W dzieciństwie nie byłam wielką fanką... ⇖ 122

Karp w sosie grzybowym

Karp w sosie grzybowym

Karp już od kilkudziesięciu lat co rok gości... ⇖ 83

Zupa grzybowa z grzanką...

Zupa grzybowa z grzanką...

Zupa grzybowa to jedna z bardziej aromatycznych... ⇖ 89

Przepisy na czasie

Odrywamy chlebek...

Odrywamy chlebek...

ODRYWANY CHLEBEK CZOSNKOWYDzisiaj przepyszny... ⇖ 1439

Ciasto Pijak

Ciasto Pijak

Ciasto Pijak to efektowny, warstwowy deser ... ⇖ 1429

Kluski Śląskie z ...

Kluski Śląskie z ...

Witajcie kochani.Dziś wlatuje przepis na pyszne... ⇖ 891

Mini pączki w 15 minut

Mini pączki w 15 minut

Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu... ⇖ 696

Sałatka zimowa

Sałatka zimowa

Wyszła mi zupełnie przypadkiem, bo... ⇖ 500

Trójkąty z ciasta...

Trójkąty z ciasta...

Szukasz pomysłu na efektowną, a jednocześnie... ⇖ 455

Serowe kluski kładzione...

Serowe kluski kładzione...

Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha... ⇖ 400

Kotleciki gyros z...

Kotleciki gyros z...

Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do... ⇖ 380

Ciasto Łabędzi Puch...

Ciasto Łabędzi Puch...

Łabędzi Puch to klasyczne, domowe ciasto... ⇖ 363

Ciasto Anielskie -...

Ciasto Anielskie -...

Zostały Wam białka po smażeniu pączków? Nie... ⇖ 321

pyszna czerwona kapusta...

pyszna czerwona kapusta...

Składniki: Olej rzepakowy 4 łyżki, boczek... ⇖ 151

Risotto z kurczakiem

Risotto z kurczakiem

Risotto z kurczakiem i warzywami, szybkie,... ⇖ 149

Mięciutkie pizzerki jak...

Mięciutkie pizzerki jak...

Mięciutkie pizzerki jak z piekarniTe pizzerki... ⇖ 149

Puszyste pączki z...

Puszyste pączki z...

Puszyste drożdżowe oponki Amerykański sen o... ⇖ 127

Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM