Witania ospała (ashwagandha) uchodzi za jeden z najpopularniejszych adaptogenów, po który Polacy sięgają w sytuacjach stresowych. Pomaga bowiem lepiej radzić sobie w stanach napięcia nerwowego. Ashwagandha to niski i niepozorny […] Artykuł Różnice między witanią ospałą a innymi adaptogenami pochodzi z serwisu Smakowite Historie.