Źródło: http://truskawkowa-fiesta.blogspot.com/2019/01/pstrag-wedzony-z-kasza-gryczana-i.html
Szybki posilek dla zabieganych osob. Pstrag teczowy jest zrodlem Omega 3 oraz kwasow EPA i DPA, kasza gryczana zawiera magnez, natomiast papryka jest bogata w witamine C.Skladniki:1 filet pstraga wedzonego5 lyzek suchej kaszy gryczanejpapryka czerwonaSposob przygotowania:Do wrzacej osolonej wody wrzucamy kasze. Miedzy czasie myjemy, oczyszczamy i kroimy papryke. Po ugotowaniu kaszy, podajemy pozos...
When it comes to Thanksgiving side dishes, green... ⇖ 12