Pasta z makreli czesto gosci w moim domu jako dodatek do pieczywa na kolacje (niekoniecznie w piatek). Makrela jest swietnym zrodlem bialka oraz kwasow omega-3 a cebula i szczypiorek maja wlasciwosci bakteriobojcze i poprawiaja odpornosc organizmu.Skladniki:2 srednie makrele2 szalotki pol peczka szczypiorkupol puszki kukurydzymajonezbialy pieprzSposob przygotowania:Makrele dokladnie obieramy ze sk...