Juz Aztekowie nazywali je maslem Boga a to dlatego, ze awokado to jeden z najbardziej wartosciowych owocow. Zawiera duzo witaminy E oraz kwasy tluszczowe omega-3, ktore wspaniale dzialaja na mozg.Jednonienasycone tluszcze zawarte w awokado obnizaja poziom zlego cholesterolu we krwi oraz zapobiegaja skokom poziomu cukru we krwi. Dodatkowo potas zawarty w awokado obniza cisnienie krwi.&nbs...
Wiem, wiem co powiecie. Pogrzalo ja? Tak goraco a... ⇖ 436
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4178