Wyświetlono: 919 razy
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2019/03/owsianka-z-mango-i-marakuja.html
Owsianka z mango i marakują
Źródło: http://trojkolorowakuchnia.blogspot.com/2019/03/owsianka-z-mango-i-marakuja.html
Skladniki(na 1 porcje)- 5 lyzek platkow owsianych (ok. 50 g),- pol szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- pol mango (ok. 200 g),- pol marakui (ok. 30 g),- lyzka orzechow nerkowca (ok. 10 g).Sposob przygotowania1. Platki owsiane zalewamy mlekiem i wstawiamy na noc do lodowki (rano owsianke mozna podgrzac).2. Mango obieramy ze skorki i kroimy w kostke. 3. Owsianke dekorujemy mango, marakuja i orzechami.Ow...
