Amarantus jest to ziarno, ktore sadzili 8,000 lat temu Aztecy. W tej chwili jest ono ciagle bardzo popularne w Peru. Amarantus nie zawiera glutenu i jest lekkostrawny. Akurat w polskim markecie (mieszkam w Amsterdamie) mieli opakowanie amarantusa za 1.30e wiec postanowilam wyprobowac, gdyz naczytalam sie, ze to ziarno zawiera duzo wiecej wapnia czy zelaza niz wiekszosc warzyw. Niektorzy nauk...
Na wakacyjne upaly jak najbardziej sprawdzi sie... ⇖ 611
Ryba po grecku - prosty przepisRyba po grecku -... ⇖ 4163
Super przepis na pyszny biszkopt makowy z kremem... ⇖ 1155