Źródło: http://www.jazzowesmaki.com/2018/08/owsianka-nocna-z-nasionami-chia-i-masem.html
Śniadanie to najwazniejszy posilek dnia. Czy to prawda? Mysle, ze tak. Szczegolnie jesli mamy wymagajaca prace i nasz organizm do prawidlowego dzialania potrzebuje wartosciowego paliwa. Bardzo wielu z nas nie ma jednak czasu przygotowywac zdrowych sniadan, wiec wybiera kawe i szybka przekaske w biegu. Tutaj na ratunek przybywa owsianka nocna, ktora robi sie sama a rano wystarczy ja zjesc.Owsianka...