259809 przepisów z 712 blogów
Z ŁĄKI NA TALERZ:...

Z ŁĄKI NA TALERZ:...

Jeszcze zanim zrobiło się tak chłodno i... ⇖ 4

pączki na suchych...

pączki na suchych...

Składniki: drożdże suche 1 opakowanie, mąką... ⇖ 30

Torcik Biała Dama

Torcik Biała Dama

Torcik Biała DamaLekki, nieduży torcik... ⇖ 76

Ciasto biszkoptowe...

Ciasto biszkoptowe...

Ciasto biszkoptowe orzechoweNieduże ciasto... ⇖ 66

Krem pomarańczowy z...

Krem pomarańczowy z...

Krem pomarańczowy z mascarpone i kremówkiProsty... ⇖ 28

Owsianka z gruszką,...

Owsianka z gruszką,...

Składniki (1 porcja) / Ingredients (1... ⇖ 58

Zapiekana hiszpańska...

Zapiekana hiszpańska...

 Szakszuka, pyszne danie kuchni arabskiej ale... ⇖ 79

Sadzone jajka, ziemniaki...

Sadzone jajka, ziemniaki...

Smażone jajka na sadzone podane z ziemniakami i... ⇖ 81

Ciasteczka migdałowe na...

Ciasteczka migdałowe na...

Ciastka migdałowe na białkach.Ciasteczka z... ⇖ 74

Deser Banoffee

Deser Banoffee

Szybki i pyszny deserek, który zasmakuje... ⇖ 100

Wyświetlono: 85 razy
OWOCE SUSZONE

DAKTYLEŚwieże - 100g => 96kcalSuszone - 100 g => 248 kcalW owocach świeżych znajduje się pewna ilość witC, która znika w procesie suszenia. Spożycie daktyli jest jednak ważne przede wszystkim na zawartość minerałów, głównie żelaza.100 g Daktyli w pełni zabezpiecza dzienne zapotrzebowanie na ten składnik.Znajduje się w nich nie tylko żelazo ale także spore dawki...

śledzie

śledzie

Śledzie zawierają dobroczynne dla zdrowia... ⇖ 202

Pierogi ruskie na ostro

Pierogi ruskie na ostro

Ciasto:mąka pszenna - 3 szklsól-... ⇖ 203

Jarmuż

Jarmuż

Zawiera sulforafan. silnie przeciwutleniający... ⇖ 236

Pierogi ruskie 2

Pierogi ruskie 2

Ciasto:mąka pszenna - 3 szklsól-... ⇖ 253

Olej lniany

Olej lniany

Olej lniany tłoczony na zimno jest skarbnicą... ⇖ 126

Soczewica zastąpi mięso

Soczewica zastąpi mięso

Soczewica jest idealna na diecie bezmięsnej,... ⇖ 177

GOLDEN LEMON

GOLDEN LEMON

Owoce duże o masie około 100 – 150 g,... ⇖ 148

Faszerowane piersi ze...

Faszerowane piersi ze...

pierś z kurczaka - 2 sztmrożony szpinak - 25... ⇖ 213

Arbuz

Arbuz

ARBUZ ma niewiele kalorii - w 100g ok 30 kcal,... ⇖ 188

Torcik serduszko kolorowe

Torcik serduszko kolorowe

CIASTO:mąka pszenna - 2 szklankijajka - 3... ⇖ 160


Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.

Zapoznaj się również z nasza Polityka Prywatnosci

  
ROZUMIEM